自序 1
第一编 舞蹈的体现 3
第一章 古典芭蕾的身体 3
第一节 典雅的身体 5
第二节 超人的身体 12
第三节 女性化身体 19
第二章 身体的原点 36
第一节 身体的变异 36
第二节 身体的隐喻 46
第三节 返回身体原点 52
第二编 动作的本质 71
第一章 动作根源 71
第一节 生命的冲动 71
第二节 生命的形式 79
第二章 力效思维 87
第一节 力效分析 88
第二节 力效和谐 96
第三节 力效训练 107
第三章 运动空间 114
第一节 外部空间 115
第二节 内部空间 122
第三节 多维空间 133
第四节 动态空间 136
第四章 发现身体 144
第一节 物质的身体 147
第二节 精神的身体 151
第三节 感觉的身体 155
第四节 表现的身体 162
第三编 追问古典 175
第一章 中国古典舞的基本范畴 175
第一节 基本范畴Ⅰ：中国古典舞之“实” 178
第二节 基本范畴Ⅱ：卧坐跪站之“相” 189
第三节 基本范畴Ⅲ：走奔翻跃之“态” 192
第四节 基本范畴Ⅳ：盘旋辗转之“姿” 193
第五节 基本范畴Ⅴ：手眼身步之“法” 195
第二章 中国古典舞的基本概念丛 201
第一节 基本概念丛Ⅰ：“气”“意”“势” 201
第二节 基本概念丛Ⅱ：“神”“形”“劲”“律” 204
第三节 基本概念丛Ⅲ：“情”“真”“和”“善” 207
第四节 基本概念丛Ⅳ：“阴”“阳”“美” 210
第五节 余论：中国古典舞的“一” 212
第三章 中国古典舞的舞理建设基础 215
第一节 “舞理”与“医理” 215
第二节 “神”“形”“气”“意”“势” 221
第三节 “经”“络”“穴”“脉” 231
第四节 “天地”“六合”“九州”“四时”“十二节 ” 234
第五节 “五藏”“五行”“五体”“五志”“五声”“五音” 237
第六节 “情志”“真人”“阴阳” 241
第四编 先锋述评 249
第一章 林怀民超越 249
第一节 蝉鸣鼓翼 252
第二节 禅心淡定 258
第三节 从呼吸开始 266
第二章 王玫创新 270
第一节 选择的魅力 270
第二节 形式与意味 281
第三节 看见了河岸 288
第四节 再看雷和雨 294
第五节 幸与不幸 300
第六节 苟活之拷问 304
第三章 沈伟争锋 311
第一节 个体的空间 312
第二节 净化的诗境 315
第三节 感觉的感官 319
第四节 拓展的视域 324
第四章 进念领潮 329
第一节 先锋的进念 330
第二节 香港的进念 339
第三节 “政治”的进念 345
第四节 跨界的进念 355
第五节 艺术的进念 358
第六节 民间的进念 370