第一章 爱之初体验：她（他）为何被他（她）吸引 1
人为什么会坠入情网 1
爱情是人类生命的需要 3
喜欢一个人需要理由吗 4
为什么恐惧会激发人的情欲 5
为什么会对他（她）一见钟情 6
恋爱中也有首因效应 7
外界的阻挠成就轰轰烈烈的爱情 8
先下手为强：了解恋爱中的先动策略 9
为什么情人眼里出西施 10
女人在不经意间会喜欢上这样的男人 11
男人在不经意间会喜欢上这样的女人 12
微笑是最原生态的吸引 14
“灰太狼”是如何赢得女人芳心的 15
第二章 恋爱热身操：爱情中那些你不明白的事 17
恋爱是一杯爱尔兰咖啡 17
完美爱情为何大都以悲剧收尾 18
为什么适合恋爱的男人那么少 19
别以为下一个男人会更好 20
寻爱路上总是错过最好的那一个 21
爱或被爱，这是一个问题 22
恋爱契约真的能保护爱情吗 24
网恋到底可靠不可靠 25
姐弟恋为何大行其道 27
为什么皇帝的女儿也愁嫁 28
为什么100分女人遇不到100分男人 29
爱情和友情的区分尺度 30
友情发展为爱情，靠谱吗 31
为什么浪漫来了，爱情却远了 33
第三章 爱情有律可循，如何俘获恋人心 35
见面次数决定好感程度 35
打开心扉，让感情增温 35
恋爱达人的秘诀：先贬后褒 37
为什么酒吧是最适合谈恋爱的地方 38
了解男人惯用的手段 38
以退为进，减小对方心理落差 40
用幽默感吸引恋人的注意 41
制造条件，上演最惊艳的邂逅 42
不动声色地让他进入你的爱情之囊 43
爱情苦肉计，唤醒他对你的爱 45
哪些地方是约会宝地 46
宅男宅女如何追逐自己的爱情 47
“野兽男”如何俘获美女心 48
男人也爱听情话 49
第四章 非诚勿扰，“相”出来的爱情真不真 51
相亲为何大行其道 51
初次见面需要注意的细节 52
与相亲对象交谈的艺术 53
怎样让好男人对你一“相”钟情 54
为什么“第一次”会成为“唯一的一次” 55
第一次约会透露出的信息 56
别让相亲娱乐了爱情 58
为什么会患上相亲恐惧症 58
相亲潜规则：为什么总让男人埋单 60
不做他缘分里的“多退少补” 60
第五章 男人心里不可告人的爱情秘密 62
爱情只是男人生命中的一部分 62
男人为什么习惯在“洞穴”里寻求解脱 63
为什么男人想要找一个听话的女朋友 64
每个男人心中都有一个“彼得·潘” 65
每个男人都渴望身边有一个爱自己的女人 66
恋爱中，男人会用这样的谎言“欺骗”女人 67
看穿男人那些“真实的谎言” 69
男人总是“爱你在心口难开” 70
男人心里自有一套情爱规则 71
英雄情结是男人的心灵之结 72
恋母情结不只俄狄浦斯有 73
为什么男人醉酒后会狂打电话 75
为什么男人明明吃醋了却不承认 76
第六章 女人的心事不难猜 78
女人总想找一个像爸爸的男人宠爱自己 78
女人的幸福和爱紧密相连 79
女人追求的爱，其实是被爱 80
女人的依赖心理伴随终生 81
为什么女人时常感到抑郁 82
解读女人的怕丑心理 83
为什么女人都爱吃醋 83
那些“虚”得过火的女人 84
第七章 恋爱进行时：你该知道的真爱秘密 86
恋爱中的男女心理 86
古典爱情VS速食爱情 88
冲动是摧毁爱情的魔鬼 89
单身好男人的“藏身之地” 90
你的真爱会在舞会中现身 93
成功男人需要有分寸的爱情 95
守株待兔不是获取爱情的良策 96
放下顽固的矜持，迈出爱的第一步 98
用点小技巧，吸引内向男 100
情场胜女如何表达暗恋 101
女人不可不知的择偶周期表 102
爱情经济学——30岁女人的爱情生意 104
了解他的爱情观 105
第八章 爱情大揭秘：神秘感成就幸福感 108
为什么得不到的才是最好的 108
欲擒故纵，吊足他的胃口 109
“坏女孩”让男人享受追逐的快感 111
“三不”女人让男人牵肠挂肚 112
糖果店里的慢性诱惑 113
距离产生美，神秘产生大美 114
娇羞的神奇魅力 114
男人最喜欢的莫过于矜持的女人 115
第九章 爱情中的自私是一种自爱 117
三分给爱情，七分给自己 117
一味迎合只会失败 118
爱的付出也要讲究成本 119
倾听自己的心声，不让男人定义你的价值 120
女人要懂得及时转身 120
全身而进，全身而退 121
居安思危，不要过分依赖男人 122
女人不“坏”，男人不爱 124
不做男人的居家保姆 125
眼泪是对付男人的“不二法宝” 126
面对不爱的人，友情比爱情更长久 127
学会下“狠招”，不想就拒绝 128
恋爱中，要直视自己的要求 130
第十章 要面包还是要爱情 132
别用花钱的多少衡量爱情的程度 132
灰姑娘的豪门情结 134
爱情难道就是“财貌交易” 134
为什么AA制的爱情难长远 136
令男人胆战心惊的恋爱“钱”规则 137
当爱情与面包难以两全 139
六个步骤让你成为完美“财”女 141
钱的面前，男人女人不同心 142
金钱和幸福没有直接关系 143
金钱是幸福婚姻的寄托 145
以幸福为前提，做最正确的理财规划 146
女人需要一个温暖的丈夫，而不是挣钱的机器 147
他的爱财如命会摧毁你们的感情 148
为什么日子越过越好，感情却走到尽头 149
要面包还是要爱情 151
第十一章 失恋不是你的错：寻找缺失的心理支点 153
失恋是一杯浓烈的苦酒 153
有失必有得，失恋教会我们的那些事 154
有一种爱：我知道，你不知道 155
失恋“愈合法则” 157
失恋是寻找幸福的新机会 158
失恋不失志，还有更好的明天 160
即使受过伤，也要保持对爱情的憧憬 161
当爱搁浅时，请不要悲伤 162
爱你，但可以没有你 163
不要为“打翻的爱情”哭泣 164
劣质的爱情不是疗伤的药剂 165
不要因为爱情而发狂 166
第十二章 走进婚姻前先洞见自我需求 168
你需要摆脱的错误的择偶心理 168
择偶时，不要让偏见左右了你的视线 169
选择理想结婚对象的四个原则 170
鱼和熊掌不可兼得 172
结婚是一个人走向成熟的标志 173
早婚与晚婚，两种生活方式的选择 174
为了结婚而结婚成就不了美满的婚姻 175
了解自己对于婚姻的偏好 176
落跑新娘，你到底在逃避什么 178
第十三章 婚前准备：婚前的规划成就婚后的美满 180
如果你要和他结婚，你有权利了解他的一切 180
与其婚后抱怨自己看错人，不如婚前对他彻底考察 181
提前规划你的婚姻蓝图 182
像做职业规划一样准备“就职”于婚姻 183
不要预设配偶的理想标准 185
“闪婚”并非人人都玩得起 186
结婚前，先准备强悍的自信心 188
走入围城前应该知道的婚姻真相 189
第十四章 婚姻的风险投资：和他结婚会幸福吗 193
婚前安检很重要 193
擦亮眼睛，看清男人 194
从对家人的态度上窥视他的人生态度 195
对男人的选择问题 196
女人要趁早离开不懂得付出的男人 197
远离男版林黛玉 199
口头派男人，女人最好避而远之 200
远离别里科夫式的男人 201
千万不要妄信“精英男” 202
和古板的男人在一起生活会索然无趣 203
理智识别那些“爱哭”的男人 205
第十五章 幸福在于你的眼光：识别他的幸福潜质 207
女人怎样选择好一生的生态环境 207
去伪存真，筛选出最适合你的人 208
挑老公，多点现实少点浪漫 209
能与自己过一生的男人可遇不可求 211
遇到这样的男人千万别错过 211
什么样的男人有让女人幸福的潜质 212
男人如股票，找准属于你的绩优股 213
心中有爱的男人值得嫁 214
和懂幽默的人一起生活幸福感更强 216
乐天派男人更适合现实的生活 217
别再犹豫了，找个爱你的人结婚 219
离过婚的人能带给你幸福吗 220
“经济适用男”成为女人新宠 222
第十六章 爱情与婚姻间的中庸之道 224
孔雀女为什么不敢嫁给凤凰男 224
男人对于婚姻总是抱着立足现实的心态 225
父母反对的婚姻该做何选择 227
现代婚姻，还需要门当户对吗 228
责任是维系婚姻的基础 229
为什么唯有爱情不足以成就美满婚姻 229
条件与爱情如何搭配才能成就不后悔的婚姻 230
找个你爱的人恋爱，找个爱你的人结婚 231
爱情的生命力有限，理智开启婚姻之门 232
感性与理性并非水火不容 234
第十七章 婚姻初期：适应爱情与婚姻的落差 236
激情不是婚姻的常态 236
适应恋爱与婚姻的落差，让吸引力永不衰退 237
婚后一定要抛弃恋爱时的幻想 238
从罗曼蒂克到锅碗瓢盆的转变 239
理智对待婚后磨合期 240
在恋爱与婚姻的温差中，找到人生最舒适的温度 241
性格差异要在婚姻初期调节好，否则后悔一生 242
婚姻初期要给自己一个准确的定位 244
男人婚前婚后判若两人 246
第十八章 婚后的重点——“怎么过” 248
聪明的爱人总能猜出对方的心思 248
好男人是可以改造出来的 249
给爱人一个亲密的昵称 250
营造甜蜜氛围，给爱情增温 251
在婚姻围城中，将浪漫进行到底 252
丈夫需要肯定，妻子需要认同 254
撒娇，女人以柔克刚的婚姻艺术 255
让家庭充满温馨的六个爱的法则 256
特殊意义的小物品让家庭充满爱意 258
婚姻生活中，请定位好自己的角色 259
你不是和一个人结婚，是和一种习惯结婚 260
婚姻如人饮水，冷暖自知 261
做一个懂得“烹饪”婚姻的女人 263
把“笨哥哥”变成“富爸爸” 264
第十九章 幸福夫妻是向一个方向投视，而非背道而驰 266
人生目标不同难以成就永恒的婚姻 266
共同的梦想是夫妻间的保鲜剂 267
夫妻共同分享一个理想至关重要 268
最好的婚姻是肩并肩的婚姻 268
爱他就分享他的嗜好 269
把家庭变成一个快乐的休闲天地 271
做点“小牺牲”，就能带来奇迹 272
用热烈的爱满足伴侣的需求 273
和自己的爱人去冒险 274
帮助丈夫是妻子需要全力以赴的责任 275
婚后的女人一定要独立 276
第二十章 为何家也会伤人 279
为什么两个好人却无法生活在一起 279
夫妻，最亲密的敌人 280
为什么你很关心，他很烦 281
令人发狂的魔鬼常常就在生活琐事中 282
不做婚姻里的“克格勃” 284
家庭不能承受地狱里歇斯底里的呼喊 285
不与别人比较 286
营造温馨的港湾 287
必要的时候，要懂得弯曲 288
做情绪的主人，保持乐观心境 289
第二十一章 婚姻博弈，把握输与赢的技巧 291
家是讲情的地方，不是讲理的地方 291
爱是恒久忍耐 292
宽容和忍让是婚姻之舟的黏合剂 293
用宽容的心经营婚姻 295
妥协和让步是婚姻最好的美德 296
学会把握“输”的技巧 298
放下强硬的架势，温柔才是最好的武器 298
切勿把老公当成了“男佣” 299
好妻子是男人的避风港 300
爱人是人生低谷时唯一的安慰 301
做丈夫的信徒，与他相互扶持 303
第二十二章 沉默是金为什么不是夫妻关系的真理 305
婚后的“爱情沉默症” 305
沉默是最强大的“被动型攻击” 307
为什么“会吵架”的夫妻最幸福 308
夫妻吵架公约 309
建立共赢的对话机制 311
当爱情变得疲惫和麻木，用言语重燃爱意 312
学会表达对爱人的感激之情 313
男人的沟通方式≠女人的沟通方式 315
怎样表达你的异议最安全 315
学会倾听是婚姻的必修课 318
妻子应该避免的错误交流方式 320
婚姻中不是时时都需要“大实话” 322
第二十三章 婚姻要里也要面，满足爱人的面子心理 325
老公的这些表现都是“面子”在作祟 325
聪明女人给男人留面子 326
学会示弱，才不会吓跑你的王子 327
男人是一座山，需要女人的仰望 328
对有些谎言，装傻要比揭穿好 330
赞美让爱人永远忠于自己 331
用甜言蜜语宠爱丈夫 332
女人要注重投资自己的形象 333
比起“进得厨房”，男人更要女人“人得厅堂” 335
相互尊重是夫妻建立亲密关系的基石 336
第二十四章 婚姻不和谐音：死刑的宣判还是更新的号角 338
鸡蛋里为什么总是能挑出骨头 338
只索取不奉献，婚姻就会出现危机 340
为什么恋爱自由年代的婚姻反不如父辈的牢固 341
钻戒下掩盖的空洞关系 343
平静婚姻中潜伏的危机 344
一成不变会遭遇最大的变故 345
别让无谓的争吵遮住阳光 346
第二十五章 婚姻为何会不幸，揭示隐秘的心理真相 348
聪明女人，让支配欲走开 348
懒惰，再美的女人也不可爱 349
谁能忍受你无尽的眼泪 350
抱怨是毁灭婚姻的利器 351
贪欲是家庭不幸的元凶 352
唠叨是爱情的坟墓 353
给孩子全心的爱 355
为孩子做好榜样 357
“笨”老婆让丈夫最有成就感 359
婚前婚后判若两人要不得 360
为什么孩子会成为夫妻争吵的导火线 361
做了母亲的女人同样需要爱情的滋润 363
爱孩子，也别忽略了丈夫 365
性感，是一个妻子的责任 366
第二十六章 爱情与事业双赢的婚姻最靠谱 368
红颜易逝，没有永远的饭票 368
工作是女人最华美的背景 369
婚后不做迷迷糊糊的家庭主妇 371
尽力维持一份自己的事业 372
过犹不及，别让“顾家”变成“枷锁” 373
不要把工作权利带回家 374
事业只是幸福生活的一种手段 375
每个女人都渴望有一个支持自己事业的男人 377
对待丈夫工作的“不干预政策” 379
理解丈夫的工作压力，做他的支柱 380
为了你们的未来，做最有适应能力的妻子 382
与他并肩奋斗，让爱情事业双丰收 384
用两种面孔对待事业和家庭 385
婚姻不是事业成功的敌人 386
第二十七章 两个人的爱情，两个家庭的婚姻 388
新媳妇见公婆，要讲点策略 388
婆媳沟通黄金法则：真心换真心 389
像对待上司一样对待婆婆 390
常往婆婆耳朵里吹暖风 391
“情敌”竟然是婆婆 392
过节该去谁家团圆 394
在家庭内部不妨用点“手腕” 396
闯好父母反对这一关是给自己的幸福加分 397
孝顺父母无亲疏之分 398
成家了，别再过于依赖自己的父母 399