第01天 吉他的基本常识 1
第一节 认识吉他 1
一、吉他的历史 1
二、吉他的种类 2
三、吉他的构造 3
四、吉他的选购 3
五、吉他的保养 4
六、了解合板琴与单板琴 4
七、吉他常用术语诠释 5
第二节 吉他乐理知识 6
一、基本知识 6
1．左右手标记 6
2．品味与弦序 6
3．六线谱 6
4．三种六线谱分析 6
二、乐谱对照关系 8
1．五线谱、简谱与六线谱音符对照表 8
2．五线谱、简谱的休止符对照表 9
3．六线谱中常见音型的拍法表 9
三、吉他调弦 9
第三节 演奏姿势 10
一、持琴姿势 10
二、左手姿势 10
三、右手姿势 11
第02天 入门练习 13
第一节 节拍练习 13
一、拍子 13
二、节拍 13
三、常用节拍 14
四、四二拍子数节拍练习 14
五、有趣的节奏组合练习 14
第二节 右手技巧与入门练习 15
一、右手技巧 15
二、右手空弦音练习 16
第三节 单旋律乐曲练习 19
1．蜜蜂 19
2．掀起你的盖头来 20
3．小星星 20
第四节 左手练习 21
一、半音阶手指操（爬格子）练习 21
二、针对左手无名指和小指的练习 22
三、手指灵活性练习 22
四、左手协调练习 23
五、小横按练习 23
第03天 分解和弦与简易弹唱 24
第一节 分解和弦与柱式和弦练习 24
一、分解和弦奏法与柱式和弦奏法 24
二、分解和弦与柱式和弦渐进练习 25
第二节 简易弹唱 29
一、单指和弦预备练习 29
二、单指和弦弹唱练习 30
兰花草 30
三、接近原版风格的单指和弦弹唱练习 30
青春 31
第04天 C大调基本知识与伴奏 33
第一节 C大调基本知识 33
一、C大调音阶 33
二、C大调音阶练习 34
三、单旋律独奏练习曲 35
1．奇异恩典 35
2．嘀嗒 36
第二节 双指和弦 37
一、双指和弦练习 37
二、双指和弦独奏练习曲 38
1．小行板 38
2．欢乐颂 39
3．在泉边 39
三、双指和弦应用练习 40
四、双指和弦弹唱练习 40
新年好 40
第三节 伴奏知识 41
一、和弦基本知识 41
二、音级、音程、和弦与和弦构成图 41
三、C大调主要和弦分析 43
四、和弦转换 44
五、和弦转换渐进练习 45
第05天 常见拍子实用练习 50
第一节 四三拍子 50
一、四三拍子伴奏练习 50
舞指如歌 52
二、简单弹唱练习 53
平安夜 53
你侬，我侬 54
第二节 四二拍子与四四拍子 56
一、四二拍子和四四拍子伴奏练习 56
二、简易弹唱练习 58
红河谷 58
T1213121 59
第三节 变调夹的使用 60
一、变调夹 60
二、变调夹的使用与推算方法 60
三、变调夹弹唱练习 62
认错 62
送别 64
第四节 弹唱时跑调的分析与建议 65
第五节 八六拍子弹唱练习 65
光阴的故事 66
第06天 七和弦与九和弦 67
第一节 认识七和弦与九和弦 67
一、七和弦 67
二、九和弦 67
三、和弦转换练习 70
第二节 歌曲弹唱练习 70
星语心愿 70
爱我别走 72
第07天 a小调基本知识与伴奏 74
第一节 a小调基本知识 74
一、a小调 74
二、a小调音阶练习 75
三、a小调节拍练习 76
四、简易独奏练习 76
青春舞曲 76
星月神话 77
第二节 伴奏知识 78
一、a小调主要和弦 78
二、a小调和弦转换练习 79
第三节 a小调弹唱练习 82
小草 82
北京北京 83
心愿 84
第08天 琶音与扫弦 86
第一节 琶音技巧 86
一、琶音练习 86
二、琶音弹唱练习 88
小薇 88
第二节 扫弦技巧 89
一、扫弦练习 89
二、扫弦弹唱练习 90
两只蝴蝶 90
第三节 综合练习 92
把根留住 92
依然爱你 94
第09天 节奏与技巧 96
第一节 丰富多彩的节奏型 96
一、调换节奏型的位置 96
二、改变节奏的时值 96
三、和弦低音变化 97
四、和弦外音 98
五、加入圆滑音 98
第二节 切音技巧 98
一、单音切音 98
二、切音奏法 99
童年 100
第三节 拍弦与伦巴节奏 101
一、拍弦 101
至少爱 103
二、伦巴节奏型 105
上海滩 107
第10天 C调提高练习 109
第一节 C调高把位换把练习 109
一、常用把位音阶练习 109
二、换把的方法 110
三、各弦上的换把练习 110
第二节 常用的三种装饰音 111
一、滑音 111
二、钩弦 112
三、击弦 113
四、三种技巧综合练习 113
五、乐曲实践 114
小蜜蜂 114
欢乐颂 115
家乡 115
六、歌曲弹唱 116
1．老男孩 116
2．致青春 118
3．因为爱情 120
为初学者推荐的精彩曲集 122
嘀嗒 122
蝴蝶 124
泡沫 126
时间都去哪了 128
小苹果 130
寂寞 132
风吹麦浪 134
传奇 136
安河桥（C调简化版） 138
董小姐（初级弹唱版） 140
淡淡的歌 142
断桥残雪 144
考试什么的都去死吧 146
知足 148
后青春期的诗 150
恋爱ing 151
星月神话 154
忽然之间 156
我曾爱过的女孩 158
为你写诗 160
小情歌 161
岁月轻狂 162
我的歌声里（简单入门版） 164
天使的翅膀（分解和弦版） 166
天使的翅膀（扫弦版） 167
寂寞的季节 168
我们的小世界 170
放开 172
遇见 174
匆匆那年 176
爱不可及 178
模特 180
当你老了 182