第一章 五帝时代和先夏史 1
第一节 万年前的中华文明起步 1
第二节 延绵千年的五帝时代 7
第三节 龙山文化和“龙”文化 14
第四节 作为“百里之诸侯”的先夏族 18
第五节 先夏史是五帝时代的文化亮点 22
第二章 早中期的治水英雄鲧 26
第一节 旷日持久的洪水大泛滥 26
第二节 鲧的治水业绩 32
第三节 鲧的个性及悲剧结局 35
第三章 大禹：“三代”第一王 40
第一节 “三过家门而不入” 40
第二节 治水十三年功成 45
第三节 “唯禹之功为大” 50
第四节 成为“三代”第一王 56
第四章 禹定九州和铸九鼎 59
第一节 天下九州的划分 59
第二节 禹贡制度 64
第三节 禹铸“九鼎”和王权建设 66
第四节 禹，一个新历史时期的领军人物 71
第五章 夏王朝的建立 76
第一节 禅让和禅让制度的衰微 76
第二节 传子制度的确立 83
第三节 夏启艰难的建国历程 85
第四节 “用岁四百七十一年” 90
第六章 夏王朝的兴盛 93
第一节 太康失国和“五子之歌” 93
第二节 后羿代夏 96
第三节 少康流亡中的砥砺 99
第四节 “天下共主，九夷来宾”的中兴盛况 102
第七章 夏王朝的衰亡 106
第一节 孔甲“乱夏” 106
第二节 “武伤百姓”的夏桀 110
第三节 商汤代夏 113
第八章 夏王朝的权威 119
第一节 “王”字内涵的变迁 119
第二节 王城——夏王朝权威的旗帜 123
第三节 “夏后氏官百” 130
第四节 宽严相济的夏代法制 133
第九章 夏朝划时代的文明进步 138
第一节 新时代和新文明 138
第二节 历法时代 142
第三节 青铜时代 147
第四节 玉石时代 152
第十章 为礼仪之邦奠基的夏礼 157
第一节 夏礼和中华传统礼仪 157
第二节 “始诸饮食”的夏礼 162
第三节 夏礼的基石：孝礼 166
第四节 “以天下养”的养老思想 171
第五节 “慎终追远不忘祖” 174
第十一章 夏代民生掠影 177
第一节 养民“九功” 177
第二节 “邑”和“邑人” 179
第三节 邑人的食谱 182
第四节 尚黑右衽的夏装 185
第五节 “开道”与“筑梁” 188
第十二章 典籍中的夏代 190
第一节 《诗》《书》等典籍中的夏代 190
第二节 先秦诸子对夏代的追记 194
第三节 司马迁的考察报告《夏本纪》 198
第十三章 二里头遗址昭示的夏代文明 205
第一节 二里头文化的发现 205
第二节 二里头文化的年代和分布地区 210
第三节 二里头文化昭示的夏代文明 215
附录 219
附录一 夏大事记 219
附录二 夏代世系表 221
附录三 主要参考书目 222
复时期中心区域图 224
结束语 226