《大学生心理健康与生命教育》PDF下载

  • 购买积分:10 如何计算积分?
  • 作  者:汪丽华,何仁富著
  • 出 版 社:北京:北京师范大学出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787303175680
  • 页数:241 页
图书介绍:本书是浙江传媒学院“大学生心理健康与生命教育”课程的配套教材。本教材以生命教育和心理健康教育的融合为特点,包括“健康心理”、“积极心理”、“情义人生”、“超越人生”四个单元,是在吸收我国心理健康教育理论研究成果和教学实践经验的基础上,围绕大学生心理健康这一主线,有针对性地讲授心理健康知识,帮助大学生处理好环境适应、自我管理、情绪调节、人格发展、人际交往、学习成才、交友恋爱、求职择业等方面的问题,提高健康水平,促进大学生全面素质的提高。全书以生命教育和心理健康教育的融合为特点,适合青年学生阅读。

绪论 全人健康与美好人生 1

第一章 适应:大学生活与心理健康 1

第一节 大学生与大学生活 1

第二节 大学生的心理健康 7

第三节 大学生的心理咨询 12

第二章 问题:心理困惑与心理疾病 17

第一节 大学生的心理困惑 17

第二节 大学生常见心理疾病 20

第三节 心理疾病的治疗 29

第三章 成长:心理危机与心理救助 32

第一节 大学生心理危机 32

第二节 心理危机的识别 35

第三节 心理危机的干预 39

第四章 认知:学习管理与生涯规划 46

第一节 学会学习 46

第二节 学业、职业与事业 50

第三节 大学生的学习与休闲 55

第五章 情绪:情绪管理与情商培育 60

第一节 情绪与情感 60

第二节 情绪管理 64

第三节 情商培养 70

第六章 意志:挫折心理与逆商培养 77

第一节 挫折与挫折心理 77

第二节 挫折应对的心理模式 80

第三节 逆商与挫折应对能力 85

第七章 人格:人格统合与自我成长 90

第一节 人格与自我 90

第二节 大学生的人格与自我 94

第三节 大学生健全人格的塑造 100

第八章 亲情:生命根本与孝悌之道 106

第一节 亲情的自然性与道义性 106

第二节 亲情人伦的现实道义 109

第三节 子女之道与孝道人生 112

第九章 友情:人际关系与友谊之道 119

第一节 生命在关系中成长 119

第二节 大学生的人际关系 123

第三节 人际和谐与友谊之道 128

第十章 爱情:恋爱生活与两性之道 135

第一节 爱情花开 135

第二节 正确恋爱 141

第三节 健康性爱 145

第十一章 人情:社会生活与待人之道 151

第一节 陌生人社会的人情 151

第二节 理解人性与践行人道 153

第三节 走向全球伦理的仁爱 158

第十二章 物情:环境伦理与待物之道 164

第一节 自然世界 164

第二节 动物权利 169

第三节 低碳生活 174

第十三章 挑战:生命困顿与生活回应 179

第一节 生命困顿的表现 179

第二节 生命困顿的反思 182

第三节 生命困顿的超越 187

第十四章 突破:宽容宽恕与敢爱不恨 193

第一节 理解与宽容 193

第二节 宽恕就是爱 195

第三节 走向“敢爱敢不恨” 201

第十五章 抉择:现代科技与生命伦理 207

第一节 生命、伦理与道德抉择 207

第二节 生育伦理中的道德抉择 212

第三节 死亡伦理中的道德抉择 217

第十六章 超越:生死两安与人生意义 223

第一节 现代人的生死难题 223

第二节 死亡准备 228

第三节 临终关怀 231

第四节 人生意义的追寻 237

后记 241