写在前面 1
第一章 统领人生的“三神马” 2
神马一：人活着到底是为了神马 2
神马二：神马是成功和失败 10
神马三：神马是幸福 20
第二章 由“知道”到“做到”——人生“三字经” 29
第一经：悟——刺激脑洞大开 29
第二经：力——具有强大的执行力 32
招式一：找到动机和欲望，受到强烈的刺激——激发动力 33
招式二：找到压力——产生推力 35
第三经：固——强化印记，形成惯性 41
招式一：记一记，嚼一嚼——记住人生发展公式 46
招式二：练一练，不断重复——让执行变得理所当然 47
招式三：执行时变成“白痴”、“傻子”和“没脑子”——不愿麻烦的人必选 51
招式四：用快乐当水泥——凝固良好的习惯和性格 53
招式五：有点强迫观念——自己强迫总比被别人强迫好 55
招式六：暗示和明示——学会“入戏”、“假装”和“洗脑” 56
招式七： “良要固，恶要弱；良要乐，恶要痛”——养成优良的思维模式 58
第三章 掌控人生的“三判断” 62
第一，把握人生“法则之力”，你就能发展好人生 62
第二，把握人生五大核心要素能量，你就能发展好人生 65
第三，把握人生发展趋势，你就能发展好人生 68
第四章 第一张牌——飞龙在天“龙头要素” 70
第一个问题：明确你的猎物——什么是目标 70
第二个问题：发现你的挚爱——怎么找到你的理想目标 73
招式一：who am I——我是谁 74
招式二：跟随你的心——你是来打酱油的吗 76
招式三：放开眼界，开阔心胸——你的未来在远方 79
招式四：“曲线救国”——捷径不一定是直线 80
第三个问题：想说爱你不容易——怎么坚持理想目标 82
招式一：像追求女孩子那样追求理想目标——由怦然心动到狂热的爱 83
招式二：防备海妖的歌声——要命的诱惑 89
第四个问题：一步一个脚印——怎么规划你的理想目标 97
招式一：正视角与反视角——不同视角不同规划 100
招式二：避免规划的误区——错误的规划就是在规划失败 102
第五章 第二张牌——轰鸣发动机“动力要素” 113
招式一：凡事向好处看，多向前看——一切皆正面，能量大无限 113
招式二：再不疯狂就老了——拼搏一回，人生不悔 115
招式三：你就是最好的老师——自我暗示力量无穷 119
招式四：不管别人信不信，反正你信了——自信产生无穷动力 122
招式五：自责就是泼自己冷水，肯定就是给自己加柴火——呵护好心灵之火 124
招式六：兴趣——人生最大的激情和动力 126
招式七：信念翻转——人生大不同 128
招式八：清理心灵的杂草——给健康心灵的苗腾出空间 130
招式九：把握“理性激情”与“非理性激情”——同是“激情”结果不同 135
招式十：避免“习得性无助”——“无力感”并不代表真的“无能” 137
第六章 第三张牌——人生支持“资源要素” 142
第一个资源：人脉 142
招式一：情商——积累人脉必备的素质 143
招式二：普遍撒网——广泛编织人脉网 147
招式三：重点培养——抓住重点发展人脉 148
招式四：跟上那些走上坡路的人——你也在走上坡路 151
招式五：不要轻易得罪一个人——小人物可能决定你的大命运 153
招式六：让自己变得有用——别人能用得着你，你的情商才最高 156
第二个资源：平台 157
第一平台：行业平台——行业决定职业发展的60％ 159
第二平台：职业平台——职业决定职业发展的40％ 163
第三个资源：环境 165
招式一：在什么山，唱什么歌——适应环境 166
招式二：此处不留爷，自有留爷处——选择环境 167
招式三：从无到有，从有到多——创造环境 172
第四个资源：物质 173
第一，懂得“开源” 175
第二，合理“节流” 180
第五个资源：时间资源 181
招式一：看看值不值得——值得做再做 182
招式二：按轻重缓急依次排列你的任务——重要性优先 184
招式三：阻止时间的小偷——时间都去哪了 186
招式四：增强紧迫感，高效办事——你想一辈子做“拖拉机”吗 189
招式五：善用零碎的时间——不利用零碎时间的人就没有时间 190
招式六：合理规划休息、娱乐的时间——娱乐没问题，问题是无度 191
第七章 第四张牌——开拓柴刀“能力要素” 196
第一，通用能力地基不牢，地动山摇 196
招式一：提升执行能力——万事靠执行 196
招式二：提升沟通能力——心与心的交流 199
招式三：提升语言表达能力——说的比唱的好听 200
招式四：提升学习能力——善学者无所不能 203
第二，专业技能追求卓越——与众不同的核心竞争力 204
招式一：掌握高精尖的专业技术——“成家” 205
招式二：让自己被更多人知道——“成名” 206
招式三：简单的招式练到极致就是绝招——“成一绝” 206
第三，创业素质和能力，独特而重要 208
招式一：练就独到眼光——发现商机 208
招式二：脸皮厚，胆子大，有魄力——爱拼才会赢 210
招式三：有决心和信心——决心有多大，事业有多大 213
招式四：全心投入，吃苦耐劳——积累财富的基础 214
招式五：顶开头顶上的石板——原来这是上帝的考验 215
招式六：必须的经营管理能力——练就生财之道 216
招式七：干大事必须拍板——决策决定大方向 217
招式八：“混世魔王”也要有三斧头——必须具备的专业能力 219
招式九：无论何时都有一条属于你自己的路——创新之路才是你的独特之路 220
招式十：得人心者得天下——凝聚人心的能力是创业者必备的能力 221
第八章 第五张牌——精准导航仪“智慧要素” 229
招式一：三个人的世界——两个人的战争 229
招式二：日三省吾身——“般若”源于反省 237
招式三：多看看前人智慧结晶——珍爱前人的舍利 239
招式四：多借助外脑——你不是无尽智能 242
招式五：多积累经验、阅历，理论与实践结合——让风霜见证你的成熟和智慧 243
招式六：一切皆我心，我心皆一切——强势坚持是一种大智慧 244
招式七：把握人生重要的选择——关键时不能走错路 246
招式八：以是否有利于五大要素发展为标准，兼顾道义情感需要 251
第九章 人生能量与人生高度理论 258
第一，人生能量的基本概念 258
其一，人生能量有产生、积累、减少、消失四种变化形式 259
其二，人生能量由你掌控，掌握能量就是掌握命运 260
其三，要素能量和总体能量的区别 261
其四，人生能量的转换 265
其五，瞬间能量与稳定能量 267
第二，高级能量的变化方式 269
其一，最基本的能量积累方式——蓄能 269
其二，基础能量集中在一个点上释放——聚能 273
其三，能量开发，深挖潜能——挖能 275
其四，减少基础能量的浪费——省能 277
其五，借鸡生蛋，借力发展——借能 278
第三，人生能量、人生价值与人的价格相对应的理念 281
第四，积少成多，积小流成江海——人生量变到质变的规律 283
第五，该是你的，赶不走；不该你的，必然排斥——人生“排斥效应” 285
第六，我们都是资本家——人生投资的理念 287
第十章 人生干扰控制论 295
第一，对人生的主要干扰：机遇、好运、厄遇、厄运 295
其一，对人生有利的干扰因素——机遇、好运 295
其二，对人生不利的干扰因素——厄遇、厄运 297
第二，怎样才能多些机遇、好运，少些厄遇、厄运 298
招式一：把握事物发展规律——出门撞大运、大机遇最好的办法 298
招式二：机遇、运气要靠“运”——运作的“运” 300
招式三：保护五张牌能量——远离和摆脱困厄最基本的方法 304
第三，综合案例分析 316