第一章 5分钟头部按摩一点通 12
什么是头部按摩 12
为何说头部按摩掌握人体健康 12
头部按摩有哪些神奇功效 13
头部按摩为何如此受欢迎 14
一学就会的头部按摩手法 15
不可不知的头部按摩注意事项 18
头部按摩施术要领大揭密 19
第二章 5分钟掌握头部特效穴位 24
百会 24
神庭 24
上星 24
囟会 24
素髎 24
人中 24
风府 25
攒竹 25
睛明 25
头临泣 25
阳白 25
颊车 25
下关 25
地仓 25
巨髎 26
四白 26
承泣 26
丝竹空 26
迎香 26
颧髎 26
承光 26
通天 26
络却 27
玉枕 27
天柱 27
风池 27
率谷 27
天冲 27
头窍阴 27
翳风 27
瞳子髎 28
上关 28
承浆 28
曲差 28
太阳 28
印堂 28
鱼腰 28
安眠 28
第三章 5分钟头部按摩消除内科病 32
头痛 32
发热 33
咳嗽 35
哮喘 36
慢性支气管炎 38
感冒 39
便秘 41
腹泻 42
神经衰弱 43
失眠 44
癫痫 46
胃痛 47
慢性胃炎 49
胃下垂 50
胃溃疡 51
慢性肝炎 52
冠心病 54
贫血 55
高血压 56
低血压 58
糖尿病 60
高血脂 62
中暑 64
第四章 5分钟头部按摩消除外科病 68
颈椎病 68
肩周炎 70
急性腰扭伤 71
腰肌劳损 72
落枕 73
背痛 74
类风湿性关节炎 76
痔疮 77
足跟痛 78
面瘫 80
半身不遂 81
第五章 5分钟头部按摩消除妇科病 86
月经不调 86
子宫肌瘤 87
子宫脱垂 89
功能性子宫出血 90
痛经 91
闭经 93
宫颈炎 94
慢性盆腔炎 95
不孕症 96
第六章 5分钟头部按摩消除男科病 100
遗精 100
早泄 102
前列腺炎 102
阳痿 104
第七章 5分钟头部按摩消除儿科病 108
小儿感冒 108
小儿腹泻 109
小儿夜啼 110
小儿厌食 112
小儿遗尿 113
小儿多动症 114
第八章 5分钟头部按摩消除五官科病 118
眩晕 118
耳鸣 119
牙痛 121
鼻炎 123
慢性鼻炎 124
青光眼 126
口腔溃疡 127
慢性咽炎 128
扁桃体炎 129
近视 131
第九章 5分钟头部按摩消除皮肤科病 136
荨麻疹 136
神经性皮炎 137
湿疹 139
牛皮癣 140
皮肤瘙痒 141
第十章 5分钟头部美容保健按摩 146
去头屑 146
美白 147
祛雀斑 149
祛黄褐斑 150
祛皱 152
祛眼袋 153
祛青春痘 154
祛“双下巴” 156
消除眼部疲劳 157
纠正电视、电脑综合征 159
提神醒脑 160
睡前保健 161
消除疲乏困倦 162