PROLOGUE 任何手账都能根据个人需求进行个性化定制！ 2
什么是手帐的个性化定制？ 2
个人手帐的时代到来了！ 4
从手帐的构成与变化观察定制的趋势 5
设置不同书写空间，让手帐成为实现梦想和目标的小助手 8
五大基本功能的扩展形式 11
了解手帐的组成，让定制变得随心所欲 15
在成册手帐里大量采用拼贴、夹页 17
运用电脑，制作任何想要的页面 19
任意一本手帐都能进行定制加工 21
通过个性化定制，无限扩大手帐的可能性 24
CHAPTER 1 通过拼贴、夹页打造与众不同的个人手账 24
01 运用分类贴纸，安排行程记备忘录 28
02 用分类贴纸将备忘录分成几个部分 30
03 使用纸胶带制作分类贴纸 32
04 夹入市售笔记本，增设备忘录 35
05 用小号备忘录管理日常信息 39
06 增设的配件最多可管理五大类信息 41
07 巧用多用途胶带，简单打造『模块型手帐』 45
08 事例同时使用手帐与备忘录的小贴士 47
09 制作格式多样的可替换小册子 50
10 事例活页手帐用户的备忘录用法 54
11 在笔记本中粘贴日历，变身手帐 59
12 打印谷歌日历，夹在笔记本或手帐里 62
CHAPTER 2 亲手制作替换页，打造属于你的手账模板 62
13 使用电脑，个性化定制市售替换页 66
14 事例从手帐达人列出的70个项目里学习制作替换页的小贴士 69
15 HoboNichi手账、MOLESKINE、TRAVELER'S notebook等也可通过替换页进行个性化定制 73
16 通过手帐管理梦想＆目标的几大好处 77
17 为梦想＆目标打造专属记录栏，帮助它们成为现实！ 79
18 用月历管理新买的书籍和正在阅读的书籍 81
19 亲手制作的替换页用起来更灵活 84
20 事例运用模板管理目标 86
21 令人惊叹！纯手工装订的手帐 89
CHAPTER 3 增设配件，让手账的可能性无限扩大 89
22 模仿MOLESKINE，固定逐渐扩充的手帐 98
23 把智能手机放进手帐里 102
24 整齐收纳卡片和照片 104
25 打造拥有独特封面的手帐 107
26 把只属于你的护身符放进去 109
27 最大限度组合四支笔，与手帐亲密无间 112
28 让你自己出现在手帐里 114
29 事例根据个人手帐的尺寸，手工制作封皮 116
30 从『超』整理手帐衍生出来的『设计手帐』值得关注 118
31 提供个性化定制笔记本、手帐封皮服务的网站 120
CHAPTER 4 让生活更精彩，个人手账个性化定制 120
32 在备忘录整理出『个人守则』 124
33 列表清单是『行动的指南针』 126
34 用灵活多变的N次贴制作列表清单 128
35 事例打造欲望清单的小贴士 131
36 在Post-it报事贴上打印书写栏 135
37 打造适合自己的生活记录手帐 138
38 非手写！『拒绝清单』的力量 141
39 让『个人地图』成为你的行动指针 143
40 统一存放就医相关文件票据 145
CHAPTER 5 让工作更顺利，个人手账个性化定制 145
41 用项目卡片，逐步找到『自己心中的答案』 150
42 分析『成功模式与失败模式』的卡片 152
43 制作关系与工作的3D人脉图 154
44 用手工打造的会议记录模板，对各类信息进行有效管理 156
45 在手帐上管理ToDo列表的优势 158
46 高效管理ToDo列表的N次贴双轨制 160
47 事例扔掉！ToDo列表管理方法 162
48 同步管理日程安排与待办事项的甘特图 164
49 制作『预想ToDo列表』 167
50 如实记录项目的进展和结果 169
51 事例用自行设计的页面同时管理ToDo和会议记录 172
CHAPTER 6 兼顾纸面与数码，进一步活用个人手账 172
52 解决纸面与数码之间可能存在的重叠问题 176
53 事例在云端＆手帐页面同步管理梦想 178
54 同步谷歌日历与手帐的小贴士 180
55 根据不同目的、种类管理ToDo列表 183
56 备忘录是条单行道 185
57 事例数码Fans的备忘录笔记法 186
58 手帐是纸面上的个人电脑？聚焦你的控制面板 188
参考网站 193