《不为同事抓狂》PDF下载

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  • 作  者:(美)阿尔伯特·J·伯恩斯坦著;李文远译
  • 出 版 社:北京:电子工业出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787121257162
  • 页数:220 页
图书介绍:在职场中,在你的周围,不管是同事、老板,还是客户,总会有那么一两个人,他们把各种消极的情绪带到办公室,他们浪费你的时间,降低你的效率,损害你和整个团队的创造力及工作氛围。他们可能是啰嗦的、自恋的、装模作样的、愤世嫉俗的,等等。著名畅销书作家伯恩斯坦经过长期的实例跟踪分析,在本书中教给你如何既能高效工作,又能轻松应对各色职场人物,保持最佳同事关系与情绪状态。

第1章 那些人格障碍者们 1

何为人格障碍者 4

反社会型人格 4

表演型人格 7

自恋型人格 10

强迫型人格 12

偏执型人格 13

识别人格障碍者 15

人格障碍者如何让你失去自我 16

人格障碍者的催眠术 16

如何破除魔咒 17

第2章 成熟与心智健康 18

保护好自己,比人格障碍者的想法慢一步 18

如果说人格障碍者是小孩,如何才能让他们长大 18

如何区分慢思考与快速思考 20

人们为何成为人格障碍者 24

幼稚与邪恶 25

关于评估 25

第3章 你是谁 27

你是叛逆者、信徒、还是竞争者 28

叛逆者 35

信徒 36

竞争者 37

第4章 反社会型人格障碍者 39

法拉利与丰田的窘境 40

如何识别反社会型人格障碍者 42

反社会型人格障碍者心理测试题 42

这些问题要测试什么 43

这些毫无责任感的人是如何上位的 46

第5章 反社会型恶霸与酒鬼 47

对付恶霸型人格障碍者应三思而后行 48

摆脱支配模式 52

酒鬼上司 56

对付恶霸上司的其他建议 59

第6章 反社会型骗子 62

对付骗子应三思而后行 64

摆脱催眠模式 65

骗子的“疏导”手段 70

第7章 反社会型组织文化 77

第8章 表演型人格障碍者 79

表演型人格障碍者心理测试题 82

这些问题要测试什么 83

第9章 表演型人格障碍者的魔法世界 86

魔法式管理 88

如何让你那位爱作秀的经理改变管理方式 92

如何进入人格障碍者的世界,同时又不被他们同化 93

用对待“老师”的方式对待他们 95

把这一切结合起来 96

上司或一辈子的好友 99

第10章 表演型人格障碍者的被动攻击型人格 102

被动攻击型人格的功夫 104

摆脱戏剧化模式 109

被动攻击型人格与流言蜚语 110

被动攻击型人格与疾病 113

第11章 表演型组织文化 116

第12章 自恋型人格障碍者 119

自恋型情绪吸血鬼的特点 120

自恋型人格障碍者的窘境 121

自恋与自尊 122

职场中的自恋型人格障碍者 122

自恋型人格障碍者心理测试题 123

这些问题要测试什么 124

第13章 自以为是的自恋型传奇人物 128

一些不管用的方法 131

一种很有用的方法 134

自恋型人格障碍者的愤怒 138

自恋型企业家 144

第14章 自恋型超级巨星 148

自恋型超级巨星上司的关怀与照顾 150

性与自恋型超级巨星 162

第15章 自恋型组织文化 168

第16章 强迫型人格障碍者 172

强迫型人格障碍者的特点 174

如何才算适度 174

强迫型人格障碍者心理测试题 175

这些问题要测试什么 176

强迫型人格障碍者的窘境 178

第17章 强迫型完美主义者与清教徒 179

如何成为控制狂的安抚者 184

强迫型清教徒的伦理观 190

与清教徒人格障碍者友好共处 192

第18章 强迫型组织文化 196

第19章 偏执型人格障碍者 200

偏执型情绪人格障碍者心理测试题 202

这些问题要测试什么 203

第20章 偏执型人格障碍者是梦想家 206

为爱国者效力 206

第21章 偏执型文化 212

第22章 危险而病态的文化 214

吸血鬼运营组织的15种迹象 214

在这种文化中生存下来 219

后记 220