第一辑 每一个微笑背后都有一颗坚韧的心 2
在仇恨里开一朵宽容的花&王国军 2
每一个微笑背后都有一颗坚韧的心&王国民 5
把握人生的每一次意外&王国民 7
人生总有取舍&王国民 10
给人生留点悬念&袁海燕 12
梦想决定你人生的宽度&赵晶 14
试着把心炼成一片海&谭香 16
好了伤疤必须忘记痛&曹光明 18
曾国藩的处世智慧&曹光明 20
为破碎的梦再修一条路&郭超群 22
生活，永远值得期待&曹光明 24
梦想在远方&王国民 26
一只脚能走多远&张喜 28
绝望时，不妨跳出自己的圈子&王英 30
那些写满梦想的琴弦&胡慧 32
第二辑 走下去，前面还是你的天 36
春天里最美的风景&胡慧 36
大山里最美的人&胡慧 39
走下去，前面还是你的天&胡慧 42
让爱冰冻五分钟&王晓春 44
在心中立块碑&余显斌 46
把一碗面卖到8万&王风英 49
比尔·盖茨佩服的人&李建珍 52
别小瞧任何一种职业&周礼 55
播种梦想&纪广洋 57
不当“学霸”也能进名校&王风英 60
不要小瞧一把剪刀&侯兴锋 62
不知不觉上山坡&纪广洋 64
成长的力量&鲁先圣 66
从头再来&王世虎 69
奋斗是为了等待一朵花的开放&清心 72
第三辑 每只苹果都享受长出来的过程 76
奋斗走向成功&凤凰 76
给失败一个特写镜头&侯兴锋 78
给总统做饭的少数族裔女人&王风英 80
借上帝之手&周莹 83
困境中的创意&侯兴锋 86
妈妈的萨日朗其其格&胡识 88
每天离梦想近一步&周礼 91
每只苹果都享受长出来的过程&凉月满天 93
美丽生命的出口&程应峰 95
梦想从不卑微&凤凰 97
那个没有混出人样的人&李良旭 100
那些绚烂的花儿&周海亮 104
那张床不属于我&鲁先圣 106
难忘的十九处错误&刘代领 109
你可以让自己永远年轻&鲁先圣 111
你是一颗珍珠砂&程应峰 114
第四辑 退避也能成就梦想 118
努力去做不擅长的事&鲁先圣 118
青春、梦想和房子&纪广洋 121
让鞋里开满鲜花&刘代领 123
忍得屈中屈，方为人上人&王世虎 126
人生的金牌&侯兴锋 130
你，摘到人生的金牌了吗&纪广洋 133
什么时候开始都不晚&周礼 136
石匠的改变&周莹 138
水&余显斌 142
顺着缺口一路爬&侯兴锋 145
他们是贵族&张珠容 147
退避也能成就梦想&周礼 150
为自己喝彩&纪广洋 152
我的上学路&刘代领 155
我的生命，我的舞&凉月满天 157
第五辑 再卑微的梦想也会开花 160
我们都得好好努力&胡识 160
我们都有一千种方法喜悦地生活&凉月满天 163
向日葵的奇迹&周莹 165
小时候就想的事&李良旭 169
只下一次雨就够了&凉月满天 172
兄弟&星袁蒙沂 175
一巴掌打到埃及去&张珠容 178
一半是水，一半是火&周礼 180
有梦想谁都了不起&王风英 182
有些幸福的花就开在身边&周莹 184
与众不同又何妨&清心 187
再卑微的梦想也会开花&周礼 190
再糟糕的种子也会结出果实&周礼 192
在危机中长成参天大树&李建珍 194
怎样击打石面，才能溅起最美丽的浪花&张珠容 197