01 唐僧师徒神通广 电脑培训喜开张 2
1.1唐僧鼓励众仙学电脑 2
1.1.1什么是电脑 2
1.1.2电脑能为中老年人做什么 4
1.1.3中老年人如何健康地使用电脑 6
1.2大圣详解电脑软硬件 6
1.2.1认识电脑的硬件 7
1.2.2认识电脑的软件 10
1.3八戒演示开关机 10
1.3.1学习电脑第一关：启动电脑 11
1.3.2关闭电脑有讲究 12
1.3.3重新启动电脑 13
1.4八戒教鼠标用法遭投诉 14
1.4.1认识鼠标按键的组成 14
1.4.2手握鼠标的正确方法 15
1.4.3什么是鼠标指针 15
1.4.4中老年人如何正确操作鼠标 16
秘技偷偷报 熟悉电脑的基本操作 17
01 认识电脑的硬盘 18
02 访问我的文档 19
03 双击操作的要领 19
04 注销与切换用户 20
增长见识 电脑主机中的硬件 21
02 操作系统必修课 老君学到肚子饿 24
2.1老君看到桌面就发懵 24
2.1.1什么是桌面 24
2.1.2管理桌面图标 25
2.1.3设置桌面背景 28
2.2八戒卖弄窗口切换 29
2.2.1窗口的组成 30
2.2.2最大化与最小化窗口 32
2.2.3切换活动窗口 32
2.2.4排列窗口 33
2.2.5关闭窗口 34
2.3悟空好为人师详解任务栏 35
2.3.1设置任务栏 35
2.3.2设置“开始”菜单 40
2.3.3打开和关闭电脑中的程序 42
秘技偷偷报 Windows个性化设置 43
01 设置便于查看的大字体显示 44
02 让鼠标更好用 45
03 设置电源选项 46
04 将程序图标添加到快速启动栏 47
增长见识 控制面板详解 47
03 老君字音拿不准 拼音五笔轮上阵 50
3.1太白金星一指禅遭批 50
3.1.1认清键盘好打字 50
3.1.2操作键盘的正确指法 51
3.1.3中老年人打字的关键要素 52
3.2沙悟净简化输入法 53
3.2.1安装好用的输入法 54
3.2.2选择与切换输入法 57
3.2.3删除不用的输入法 57
3.3托塔天王爱拼音 58
3.3.1常用拼音输入法介绍 59
3.3.2输入单个汉字 60
3.3.3输入常用词组 61
3.3.4输入语句效率高 61
3.4老君拼音不好也能打 62
3.4.1常用五笔输入法介绍 62
3.4.2五笔输入法的基础知识 64
3.4.3汉字的拆分原则 66
3.4.4汉字的录入 68
3.4.5简码的录入 70
3.4.6词组的录入 71
秘技偷偷报 输入法使用小技巧 72
01 将常用输入法设置为默认输入法 73
02 解决输入法图标消失问题 73
03 更改搜狗拼音输入法的皮肤 74
04 在五笔输入法中录入单笔笔画 75
增长见识 用金山打字通练习打字 75
04 自带工具有大用 八戒授课增倍功 78
4.1八戒讲授媒体播放受好评 78
4.1.1使用Windows Media player播放音乐或视频 78
4.1.2浏览电脑中的照片 80
4.2记事本，很小巧，太白金星用得着 81
4.2.1记录容易忘记的事 81
4.2.2保存文本文档的方法 83
4.3炼丹是强项，老君画图样 83
4.2.1认识画图程序窗口 84
4.2.2使用画图工具绘制简单图形 85
4.3.3在画图工具中简单地处理图片 86
4.4劳逸结合，神仙也要玩游戏 88
4.4.1玩扫雷游戏 88
4.4.2玩蜘蛛纸牌游戏 90
4.5天庭开会不再愁，辅助工具来帮忙 91
4.5.1使用放大镜查看屏幕内容 91
4.5.2使用计算器计算开支 92
4.5.3使用通讯簿记下亲友的联系方式 94
4.5.4使用录音机录音 95
秘技偷偷报 辅助工具应用小技巧 97
01 自动更新记事本日期 97
02 更换Windows Media Player的皮肤 98
03 快速调整播放器的播放音量 98
04 使用幻灯片方式浏览照片 98
增长见识 强大的“写字板” 99
05 神仙也有小烦恼 系统管理就几招 102
5.1长老来点兵，文件列阵营 102
5.1.1认识文件与文件夹 102
5.1.2查看文件与文件夹 104
5.1.3调整文件与文件夹的查看方式 105
5.1.4新建文件夹 105
5.1.5选择文件或文件夹 106
5.1.6复制或移动文件/文件夹 106
5.1.7重命名文件或文件夹 108
5.1.8删除文件或文件夹 108
5.2悟净：会装软件是重点 109
5.2.1安装需要的软件 109
5.2.2卸载不需要的软件 111
5.2.3添加系统组件程序 112
5.3太白金星乱动硬件引故障 113
5.3.1认识硬件驱动程序 113
5.3.2添加即插即用设备 114
5.3.3查看与管理硬件驱动 114
秘技偷偷报 文件与文件夹的高级管理 115
01快速搜索文件或文件夹 116
02文件压缩与提取 116
03把重要的文件或文件夹隐藏起来 117
04显示文件的扩展名 118
增长见识 Windows的账户管理 119
06 手上学习资料少 唐僧秘传上网找 121
6.1众仙要接互联网，唐僧自荐钱不忘 121
6.1.1中老年人上网能够做什么 121
6.1.2选择合适的上网方式 124
6.1.3建立ADSL宽带连接 126
6.2上网莫着急，先开浏览器 132
6.2.1认识IE浏览器 132
6.2.2打开IE浏览器登录网站 133
6.2.3如何浏览网上相关信息 134
6.3神仙上网也受限，先存再看 135
6.3.1保存网上的文字信息 136
6.3.2保存网上的图片信息 137
6.3.3保存整个网页信息 138
6.4悟净心眼好，浏览不烦恼 139
6.4.1通过历史记录查看最近打开的网页 139
6.4.2收藏常用的网站 140
6.4.3让IE自动登录自己要访问的网站 141
秘技偷偷报 上网常用小技巧 142
01放大网页文字方便查看 143
02整理收藏夹 145
03清理临时文件 146
04设置IE上网的安全性 147
增长见识 中老年朋友健康上网须知 148
07 搜索资源乐开怀 众位神仙忙下载 151
7.1唐僧不藏私，百度一搜至 151
7.1.1常用的网络搜索引擎 151
7.1.2在网上搜索信息 154
7.1.3在网上搜索图片 155
7.1.4在网上查找地图 156
7.1.5在网上搜索生活信息 157
7.2搜索没讲完，拖堂不让玩 164
7.2.1在搜索中使用双引号 164
7.2.2在搜索中使用逻辑词 165
7.2.3在搜索中使用加号或减号 166
7.3众仙问题多，八戒不耐烦 166
7.3.1有问题找百度知道 167
7.3.2百度百科学知识 168
7.3.3百度文库寻文档 169
7.4资料要搬家，天王用下载 171
7.4.1使用IE浏览器直接下载 171
7.4.2使用下载工具下载 173
秘技偷偷报 网络搜索小技巧 175
01快速实现翻译 175
02查询号码归属地 177
03使用和查询万年历 178
增长见识 中老年人上网搜索的其他技巧 179
08 伊妹传书省时效 众仙互留QQ号 182
8.1众仙回家练，作业电邮交 182
8.1.1什么是电子邮件 182
8.1.2如何申请电子邮箱 183
8.1.3登录邮箱并查收邮件 185
8.1.4给老朋友发送一封问候邮件 187
8.1.5如何发送邮件附件 188
8.1.6回复好友邮件 189
8.1.7删除不需要的邮件 190
8.2邮件不及时，QQ在线聊 190
8.2.1为自己申请一个QQ号码 191
8.2.2将老朋友添加到自己的QQ好友列表中 193
8.2.3与老朋友进行文字聊天 195
8.2.4与远方亲人进行语音、视频聊天 196
8.2.5给远方的亲人发送照片 198
8.3换头像，太上老君变帅哥 199
8.3.1将自己的照片设置为QQ头像 200
8.3.2更改QQ在线状态 201
秘技偷偷报 QQ聊天小窍门 202
01修改好友备注姓名 203
02截取屏幕给好友看 204
03发送窗口抖动引起好友注意 205
增长见识 中老年人上网须加强 安全防范意识 205
09 网络生活真丰富 娱乐游戏两不误 209
9.1在线影音，天王沉迷乐开怀 209
9.1.1在网上听音乐 209
9.1.2在网上看电视电影 211
9.1.3在网上听广播 213
9.2二老对战，众人不忍看 213
9.2.1和老朋友一起斗地主 214
9.2.2在网上挑战象棋高手 219
9.2.3网络麻将不愁三缺一 221
9.2.4网上种菜和偷菜的乐趣 221
9.3大圣技术流，博客传知识 223
9.3.1使用博客 223
9.3.2使用微博 227
秘技偷偷报 网上娱乐有技巧 230
01在听音乐时显示同步歌词 230
02邀请好友一起游戏 231
03转发和评论他人的微博 231
增长见识 增加微博粉丝的妙招 232
10 Word使用真方便 大圣教授编文件 235
10.1玉帝要抽检，报告速速编 235
10.1.1启动Word 2010 235
10.1.2熟悉Word 2010的工作界面 236
10.1.3录入一份资料 238
10.1.4保存文档 238
10.1.5关闭与退出Word 2010 239
10.2悟空传授文档修改技巧 241
10.2.1文档内容的选择方法 241
10.2.2移动与复制文档内容 242
10.2.3查戏与替换文档内容 244
10.3文档要耐看，排版要美观 246
10.3.1设置文档字体 246
10.3.2设置段落格式 249
秘技偷偷报 Word应用小技巧 252
01让Word定时自动保存 252
02在文档中插入图片 253
03设置图片格式 254
04在文档中插入艺术字 255
05在文档中插入表格 256
增长见识 巧用帮助解决Word难题 259
11 电脑维护重中重 悟净示范堵漏洞 261
11.1电脑不正常，悟净杀毒忙 261
11.1.1认识电脑病毒 261
11.1.2如何预防电脑病毒 262
11.1.3查杀病毒 263
11.1.4修复系统漏洞 264
11.2八戒偷懒，妙用优化大师 264
11.2.1一键优化系统 265
11.2.2优化系统参数 266
11.2.3整理磁盘碎片 267
11.3还原大法，神仙必备 268
11.3.1备份个人文件 269
11.3.2使用系统还原功能 270
秘技偷偷报 电脑安全防护技巧 272
01在金山毒霸中自定义查杀木马病毒 272
02判断电脑感染病毒的方法 273
03使用金山毒霸的“网购保镖”功能 273
04启用Windows防火墙 273
增长见识 电脑使用环境的日常维护 274