成功开启胎教之门 14
什么是胎教 14
胎教的起源 14
科学理解胎教 15
直接胎教 15
间接胎教 15
专家推荐的10种成功胎教法 16
情绪胎教，感知快乐 16
音乐胎教，放松心情 16
故事胎教，培养宝宝的想象力 17
营养胎教，让宝宝健康发育 17
英语胎教，为宝宝打下良好基础 18
美学胎教，让宝宝感受愉悦 18
语言胎教，让宝宝熟悉父母的声音 19
思维游戏，让宝宝更聪明 19
运动胎教，让孕妈妈更轻松 20
抚摸胎教，母子间最好的互动 20
制订属于你自己的胎教计划 21
第1个月 种子大小的胚胎 24
第1周 24
胎宝宝在长，孕妈妈在变 24
本周成功胎教要点 24
情绪胎教：从现在开始做好准备 25
营养胎教：孕1月一日饮食推荐 25
美学胎教：可爱的宝宝 26
音乐胎教：《春之歌》 26
运动胎教：散步 27
第2周 28
胎宝宝在长，孕妈妈在变 28
本周成功胎教要点 28
音乐胎教：《春野》 29
情绪胎教：爱的日记 29
故事胎教：《盘古开天辟地》 30
英语胎教：《The ABC Song》（字母歌） 31
第3周 32
胎宝宝在长，孕妈妈在变 32
本周成功胎教要点 32
美学胎教：名画欣赏《摇篮》 33
故事胎教：《春天来了》 34
音乐胎教：《晨光》 35
运动胎教：呼吸练习 35
第4周 36
胎宝宝在长，孕妈妈在变 36
本周成功胎教要点 36
情绪胎教：鹦鹉的笑话 37
英语胎教：电影《冰河世纪》 38
音乐胎教：儿歌《小毛驴》 38
美学胎教：宝宝的样子 39
第2个月 心脏开始跳动 42
第5周 42
胎宝宝在长，孕妈妈在变 42
本周成功胎教要点 42
运动胎教：手指健脑操 43
营养胎教：孕2月一日饮食推荐 43
美学胎教：散文《月亮》 44
英语胎教：《Ten Little Indian Boys》（十个印第安小孩） 45
第6周 46
胎宝宝在长，孕妈妈在变 46
本周成功胎教要点 46
情绪胎教：与好友相聚 47
音乐胎教：《蓝色多瑙河》 47
英语胎教：《What does Little Bird Say》（小鸟在说什么） 48
语言胎教：说说有趣的事 49
第7周 50
胎宝宝在长，孕妈妈在变 50
本周成功胎教要点 50
情绪胎教：布置温馨的小家 51
音乐胎教：《月光》 51
故事胎教：《最好的玩具》 52
英语胎教：对宝宝说简单英语 53
第8周 54
胎宝宝在长，孕妈妈在变 54
本周成功胎教要点 54
英语胎教：《Cradle Song》（摇篮曲） 55
思维游戏：成语之“最” 56
营养胎教：糖醋莲藕 56
情绪胎教：绣十字绣 57
第3个月 名副其实的胎宝宝 60
第9周 60
胎宝宝在长，孕妈妈在变 60
本周成功胎教要点 60
情绪胎教：学会自我调节 61
美学胎教：王羲之的书法作品 61
故事胎教：《真假小白兔》 62
英语胎教：简单的儿歌 63
音乐胎教：《春江花月夜》 64
营养胎教：孕3月一日饮食推荐 65
第10周 66
胎宝宝在长，孕妈妈在变 66
本周成功胎教要点 66
美学胎教：齐白石《虾》 67
音乐胎教：舒曼《儿时情景》 68
语言胎教：孕妈妈的童谣 68
美学胎教：七彩雪花水粉画 69
情绪胎教：折一只小狗 69
英语胎教：《The Little Horse and the River》（小马过河） 70
第11周 72
胎宝宝在长，孕妈妈在变 72
本周成功胎教要点 72
英语胎教：欣赏电影《音乐之声》 73
运动胎教：瑜伽山立式 74
思维游戏：对对联 74
营养胎教：陈皮牛肉 75
第12周 76
胎宝宝在长，孕妈妈在变 76
本周成功胎教要点 76
故事胎教：《猴子捞月亮》 77
美学胎教：《睡梦中的吉卜赛女郎》 78
英语胎教：儿歌《Beanbag》（豆子袋） 79
思维游戏：有趣的脑筋急转弯 80
情绪胎教：猴子捞月亮的涂色游戏 81
第4个月 大脑迅速发育期 84
第13周 84
胎宝宝在长，孕妈妈在变 84
本周成功胎教要点 84
语言胎教：输入最初的语言记忆 85
营养胎教：孕4月一日饮食推荐 85
故事胎教：《小蝌蚪长大了》 86
情绪胎教：瓜子皮贴小蝌蚪 87
音乐胎教：《四季》 88
英语胎教：儿歌《Good Morning》（早上好） 88
美学胎教：剪纸 89
第14周 90
胎宝宝在长，孕妈妈在变 90
本周成功胎教要点 90
英语胎教：《If You are Happy》（幸福拍手歌） 91
思维游戏：搞笑谜语 92
营养胎教：什锦甜粥 92
运动胎教：胸部瑜伽 93
第15周 94
胎宝宝在长，孕妈妈在变 94
本周成功胎教要点 94
运动胎教：孕妈妈去游泳 95
营养胎教：香干芹菜 96
运动胎教：手影游戏 96
英语胎教：儿歌《The Family》（家庭） 97
故事胎教：《公主的发夹》 98
情绪胎教：舞蹈的树叶小人 99
第16周 100
胎宝宝在长，孕妈妈在变 100
本周成功胎教要点 100
美学胎教：欣赏泥塑 101
音乐胎教：《泥娃娃》 101
英语胎教：《Jingle Bells》（铃儿响叮当） 102
情绪胎教：折纸上衣 103
思维游戏：猜食品 104
抚摸胎教：促进宝宝大脑发育 104
故事胎教：《龟兔赛跑》 105
第5个月 听觉系统正式形成了 108
第17周 108
胎宝宝在长，孕妈妈在变 108
本周成功胎教要点 108
营养胎教：孕5月一日饮食推荐 109
运动胎教：瑜伽仰卧放松功 109
故事胎教：《曹冲称象》 110
英语胎教：动画片《艾尔文和花栗鼠》 111
思维游戏：空间图形推理 112
音乐胎教：《小狗圆舞曲》 113
第18周 114
胎宝宝在长，孕妈妈在变 114
本周成功胎教要点 114
运动胎教：瑜伽英雄式 115
音乐胎教：《秋日私语》 115
英语胎教：儿歌《I Got a Pea》（豌豆歌） 116
语言胎教：关于月亮的诗句 117
美学胎教：《维特雨尔花园》 118
营养胎教：大米绿豆猪肝粥 119
第19周 120
胎宝宝在长，孕妈妈在变 120
本周成功胎教要点 120
故事胎教：《小猫钓鱼》 121
英语胎教：英语颜色卡片 122
运动胎教：办公桌前小运动 123
思维游戏：猜字谜 124
情绪胎教：拍孕期照片 124
抚摸胎教：让宝宝慢慢适应 125
第20周 126
胎宝宝在长，孕妈妈在变 126
本周成功胎教要点 126
运动胎教：保健助产操 127
音乐胎教：《欢乐颂》 128
故事胎教：《小星星洗澡》 129
思维游戏：连环成语 130
情绪胎教：画只小青蛙 130
英语胎教：《Apple Red》（红苹果） 131
第6个月 大脑皮质发育完全了 134
第21周 134
胎宝宝在长，孕妈妈在变 134
本周成功胎教要点 134
营养胎教：孕6月一日饮食推荐 135
情绪胎教：做个漂亮的收纳盒 135
英语胎教：《Ali Baba's Farm》（阿里巴巴的农场） 136
运动胎教：保健助产操 137
故事胎教：《小鸟和小蚂蚁》 138
音乐胎教：《勃兰登堡协奏曲》 139
第22周 140
胎宝宝在长，孕妈妈在变 140
本周成功胎教要点 140
英语胎教：泰戈尔的诗句 141
美学胎教：《摩特枫丹的回忆》 142
情绪胎教：树叶拼小动物 143
音乐胎教：《快乐的农夫》 143
抚摸胎教：轻拍小游戏 144
思维游戏：挪火柴 144
营养胎教：鱼头豆腐汤 145
第23周 146
胎宝宝在长，孕妈妈在变 146
本周成功胎教要点 146
故事胎教：《小螃蟹找工作》 147
英语胎教：《One Potato Two Potatoes》（土豆歌） 148
营养胎教：清炒蚕豆 149
第24周 150
胎宝宝在长，孕妈妈在变 150
本周成功胎教要点 150
音乐胎教：《打电话》 151
语言胎教：说说顺口溜 151
英语胎教：《The Animal Sounds Song》（动物之歌） 152
美学胎教：《洗澡》 153
情绪胎教：自制蝴蝶墙贴 154
思维游戏：加一笔 154
运动胎教：扭骨盆运动 155
第7个月 自由神经活动越来越活跃 158
第25周 158
胎宝宝在长，孕妈妈在变 158
本周成功胎教要点 158
营养胎教：孕7月一日饮食推荐 159
运动胎教：瑜伽狮吼式 159
英语胎教：《The Elephant Song》（大象之歌）节选 160
故事胎教：《海马爸爸生孩子》 161
思维游戏：数字游戏 162
音乐胎教：《爱之梦》 163
第26周 164
胎宝宝在长，孕妈妈在变 164
本周成功胎教要点 164
情绪胎教：有趣的指印画 165
英语胎教：《The Pig and Watermelon》（小猪和西瓜） 166
营养胎教：山药排骨汤 167
第27周 168
胎宝宝在长，孕妈妈在变 168
本周成功胎教要点 168
抚摸胎教：推宝宝“散步” 169
音乐胎教：《康定情歌》 169
故事胎教：《小黄莺唱歌》 170
英语胎教：寓言《The Wind and the Sun》（风和太阳） 171
思维游戏：数独游戏 172
美学胎教：手工风车 173
第28周 174
胎宝宝在长，孕妈妈在变 174
本周成功胎教要点 174
英语胎教：《The Lion Sleeps Tonight》（狮子今晚睡着了） 175
情绪胎教：给冬天上色 176
语言胎教：《荷塘月色》节选 177
思维游戏：猜数字 178
运动胎教：腹式呼吸 178
音乐胎教：《花之圆舞曲》 179
第8个月 获得完整的五官 182
第29周 182
胎宝宝在长，孕妈妈在变 182
本周成功胎教要点 182
营养胎教：孕8月一日饮食推荐 183
情绪胎教：蜂鸟和大树 183
音乐胎教：《小夜曲》 184
美学胎教：《富春山居图》节选 185
故事胎教：《鲤鱼住在水稻家里》 186
英语胎教：电影《海底总动员》 187
第30周 188
胎宝宝在长，孕妈妈在变 188
本周成功胎教要点 188
语言胎教：胎宝宝学《千字文》 189
英语胎教：诗歌《Colors》（颜色） 190
音乐胎教：《鳟鱼》 191
第31周 192
胎宝宝在长，孕妈妈在变 192
本周成功胎教要点 192
情绪胎教：游动的水母 193
英语胎教：英语小笑话 194
故事胎教：自私的巨人（节选） 195
美学胎教：《海棠蛱蝶图》 196
思维游戏：救出小鱼 197
第32周 198
胎宝宝在长，孕妈妈在变 198
本周成功胎教要点 198
音乐胎教：《空山鸟语》 199
英语胎教：《Mary Had a Little Lamb》（玛丽有只小羊羔） 200
故事胎教：《亡羊补牢》 201
思维游戏：找不同 202
运动胎教：瑜伽蹲式 203
第9个月 敏锐感受妈妈的情绪 206
第33周 206
胎宝宝在长，孕妈妈在变 206
本周成功胎教要点 206
音乐胎教：《数鸭子》 207
营养胎教：孕9月一日饮食推荐 207
英语胎教：英语顺口溜 208
情绪胎教：小精灵的房子 209
运动胎教：拉梅兹呼吸法 210
思维游戏：帮帮小动物 211
第34周 212
胎宝宝在长，孕妈妈在变 212
本周成功胎教要点 212
英语胎教：欣赏电影《霍顿与无名氏》 213
运动胎教：手影游戏 213
故事胎教：《小瓢虫旅行记》 214
情绪胎教：折一只小瓢虫 215
第35周 216
胎宝宝在长，孕妈妈在变 216
本周成功胎教要点 216
音乐胎教：德彪西《大海》 217
语言胎教：散文《大海》节选 218
英语胎教：《The Seasons》（四季） 219
思维游戏：数数图中有几张脸 220
营养胎教：山药枸杞乌鸡汤 221
第36周 222
胎宝宝在长，孕妈妈在变 222
本周成功胎教要点 222
英语胎教：《The Father and His Sons》（父亲和他的儿子们） 223
美学胎教：《母爱》 224
故事胎教：《拆我那一层》 225
思维游戏：英语脑筋急转弯 226
音乐胎教：《雨滴》 227
第10个月 准备见到妈妈了 230
第37周 230
胎宝宝在长，孕妈妈在变 230
本周成功胎教要点 230
情绪胎教：盘子拼图 231
营养胎教：孕10月一日饮食推荐 231
故事胎教：《俞伯牙和钟子期》 232
音乐胎教：《高山流水》 233
英语胎教：《How does This Feel》（这个感觉怎么样） 234
美学胎教：瓷器欣赏 235
第38周 236
胎宝宝在长，孕妈妈在变 236
本周成功胎教要点 236
英语胎教：《Mountain Spring and Gold Sand》（山泉与金沙） 237
语言胎教：描写花儿的宋词 238
思维游戏：真花和假花 238
营养胎教：清蒸笋江鲈鱼 239
第39周 240
胎宝宝在长，孕妈妈在变 240
本周成功胎教要点 240
英语胎教：“守株待兔”的英文故事 241
音乐胎教：《蜗牛与黄鹂鸟》 242
美学胎教：蜗牛简笔画 243
情绪胎教：折只黄鹂鸟 243
思维游戏：数数三角形 244
运动胎教：腰部小运动 245
第40周 246
胎宝宝在长，孕妈妈在变 246
本周成功胎教要点 246
美学胎教：幸福的一家 247
英语胎教：《A Song for Mama》（献给妈妈的歌） 248
故事胎教：《一粒种子》 249
音乐胎教：《返璞归真》 250
语言胎教：写下对宝宝的祝福 251
附录一 遗传的秘密 252
绝对遗传 252
半数遗传 253
少数遗传 253
先天遗传后天可塑 253
附录二 早教——胎教的延续 254
早教的概念 254
早教的主要内容及方式 255