第1章 什么是哮喘 11
与感冒的区别1 呼吸困难、会发出呼噜声 12
与感冒的区别2 支气管扩张剂很有效 14
与感冒的区别3 多半为尘螨引发的过敏 16
无关过敏体质支气管易过敏＝易得哮喘 18
哮喘的症状可分三大类 20
哮喘不治疗就会不断恶化 22
哮喘的治疗原则早期发现＆早期治疗 24
最初的哮喘症状会以各种方式呈现 26
鼻部疾病会变成支气管炎症 28
哮喘的原因遗传加环境 30
预防哮喘靠药物和环境维护 32
儿童时期的哮喘延续到成年后的原因 34
体内产生过敏的机制 36
哮喘vs．其他过敏症状部位大不同 38
过敏的血液检查与皮肤测试 40
梅雨和秋季最易发生尘螨过敏 42
不须频繁回诊适当的治疗方向最重要 44
觉得困扰时不妨多利用病友发起的组织 46
哮喘治疗标准化 48
只要做好准备在校的集体生活也没问题 50
青春期的哮喘防治做好自我管理 52
专栏1 困扰时伸出援手过敏儿的好伙伴 54
第2章 药物的种类和服用方法 55
搭配使用两种药物 56
扩张支气管的发作治疗药抑制炎症的长期管理药 58
药物的两大作用减少发作和抑制炎症 60
减药、停药的时机请与医师充分讨论后再决定 62
停药与否不要自行判断 64
治疗就是在众多的哮喘药品中寻找有效的药物 66
当手边的药无效时请到医院就诊 68
哮喘用的吸入型类固醇可以安心使用 70
使用市售成药时请咨询药师的意见 72
吸入剂的剂型1 从小小钢瓶内吸入药物的喷液 74
吸入剂的剂型2 干粉吸入剂和吸入液 76
长期管理药的主角抗白三烯药物与吸入型类固醇 78
抗白三烯药物1 阻断炎症细胞释放出来的白三烯 80
抗白三烯药物2 是否立即见效因人而异 82
抗白三烯药物3 对鼻炎等疾病也有效 84
吸入型类固醇1 哮喘控制的王牌 86
吸入型类固醇2 根据剂型选择便于使用的药物 88
吸入型类固醇3 在《指南》发表后成为治疗的中心 90
吸入型类固醇4 短期或中期使用也相当有效 92
支气管的平滑肌会因自主神经而紧缩或放松 94
乙二型交感神经兴奋剂1 能够暂时缓解症状的药物 96
乙二型交感神经兴奋剂2 容易饮用的糖浆 98
乙二型交感神经兴奋剂3 效果持续24小时的贴片 100
乙二型交感神经兴奋剂4 贴片无效时请就医 102
乙二型交感神经兴奋剂5 吸入型药物的速效性值得期待 104
乙二型交感神经兴奋剂6 具有持续性的吸入型药物沙美特罗 106
结合两种药物便利的Adoair 108
因服用茶碱制剂所引发的副作用是少数案例 110
大多用于辅助的色甘酸钠 112
阻断过敏反应根源的Th2细胞介素抑制剂 114
紧急状况开出的处方口服类固醇 116
通过药物搭配实现有效的治疗 118
专栏2 若从3岁开始使用吸入型类固醇哮喘能够治好吗 120
第3章 改善哮喘的环境维护 121
每天打扫就能改善维护环境的重要性 122
尘螨的粪便是元凶环境维护缓解哮喘 124
尘螨是随处可见的生物重点是如何减少 126
环境维护从棉被开始晒太阳和吸尘是基本 128
让棉被中的尘螨无法逃脱的防螨被套 130
木质地板＆皮制沙发最理想但仍需勤于吸尘 132
窗帘、绒毛玩偶、家具的死角要彻底除螨 134
宠物可能会成为过敏原尤其要特别注意猫 136
猫过敏原是重要的室内过敏原 138
必须努力减少猫过敏原 140
吸烟会刺激支气管怀孕时吸烟也有负面影响 142
环境维护最重要 144
专栏3 让青春期的患者知道哮喘治疗的重要性 146
第4章 哮喘的基本原则在于管理 147
过度担忧只会更痛苦以正确的知识来进行无负担的治疗 148
哮喘日记是疾病的记录可成为准确治疗的参考 150
可以推测支气管状况的尖峰吐气流量计 152
有备无患发作时就不必惊慌失措 154
运动诱发性哮喘也能预防 156
压力和止痛药有时也可能引发哮喘 158
游泳是最佳运动疗法吗也有人认为泳池的氯是恶化因子 160
中药作为长期管理药的效果今后值得期待 162
若1年都没有发作的话是否可以停药 164
哮喘能够控制的概率是50％注意不要复发并进行健康管理 166
必须自己做的防灾准备 168
专栏4 过敏体质的孩子随着成长可能会发生“过敏进行曲” 170
第5章 来自患者、家长的问与答 171
Q1：孩子明年要上小学，哮喘的症状几乎已经控制住了，但感冒或做激烈运动时会发作，该怎么告诉学校？ 172
Q2：专科医师离家太远，没办法固定就诊，打算在家附近找“熟悉过敏的医师”，该怎么做比较好？ 174
Q3：哮喘患者是新型流感（H1N1）的高危人群吗？因为过敏无法接种疫苗该怎么办？ 176
Q4：孩子上了初中后哮喘就好了，但在高考前又开始发作，这是为什么？ 178
Q5：孩子讨厌用气动喷射式气雾机，有什么好办法让他能够习惯这种治疗方法？ 180
Q6：孩子几乎每天半夜都有哮喘发作，该怎么办好？ 182
Q7：孩子一感冒就会咳很久，该怎么做才能避免感冒，如果感冒了该怎么办？ 184
Q8：听说有一种非常危险的过敏会导致症状急速恶化，请问是什么样的过敏？ 186
Q9：孩子曾在社团活动中发作哮喘，如果稍做休息后症状有所改善，可以继续运动吗？有没有可以预防的药物？ 188
Q10：入秋等季节交替时，哮喘很容易发作，这是为什么？ 190
Q11：孩子已经3个月没有用药了，期间哮喘也没有发作，请问可以停药了吗？要到什么程度才算缓解？ 192
Q12：什么是呼吸道重塑？ 194
Q13：哮喘不再发作后，吸入型类固醇应该持续使用多久？ 196
Q14：哮喘患者可以乘飞机吗？ 198
Q15：孩子明年要上小学，最近发现他有哮喘，而且尚未完全控制住，该怎么跟学校说呢？ 200
Q16：过敏专科医师与过敏科医师有什么区别？应该如何选择？ 202
Q17：孩子被诊断为哮喘，今后需要有什么样的心理准备？ 204