第一章 职业生涯规划概述 1
第一节 职业生涯规划的含义和理论基础 3
第二节 职业理想与职业选择 17
第三节 影响个人职业生涯规划的因素 21
第四节 职业生涯规划的步骤和操作方法 26
第二章 职业道德与职业素质 33
第一节 职业道德的内涵、特征和基本要求 34
第二节 职业素质的内涵和特征 38
第三节 提升职业道德修养和职业素质 44
第三章 自我认知 57
第一节 自我认知的重要性和方法 58
第二节 自我认知与职业选择 61
第三节 设计个人职业生涯规划档案 75
第四章 职业测评 83
第一节 职业测评概述 84
第二节 职业测试 87
第三节 职业机会评估 106
第五章 职业生涯管理技能与训练 113
第一节 时间管理 114
第二节 创造能力的培养 124
第三节 学会人际交往 128
第四节 培养良好的心理素养 140
第六章 大学生就业市场与就业分析 150
第一节 大学生就业市场 152
第二节 大学生就业面临的主要矛盾 168
第三节 影响大学生就业的因素分析 172
第四节 就业信息分析与筛选 176
第七章 简历制作与面试 185
第一节 新时代企业招聘选拔人才的特点 187
第二节 打造与众不同的简历 190
第三节 面试 199
第八章 自主创立人生事业 216
第一节 创业形势与创业意识 219
第二节 创业轨迹与创业步骤 224
第三节 创业策划书的创作 231
第四节 创业管理与事业运营 238
参考文献 248