《青少年心理健康与快乐成长丛书 抚平成长烦恼》PDF下载

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  • 作  者:张清主编;侯莞娇,石舒萌,高萌阳编委
  • 出 版 社:合肥:中国科学技术大学出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:7312031544
  • 页数:120 页
图书介绍:生命如歌,似水流年,在青春的圆舞曲中涓涓流淌着那一抹灵动的少年蓝。这是一个如花的季节,绚丽多姿;却也是一个多事的季节,成长的同时,烦恼也纷至沓来。为了能更好地帮助青少年朋友解开“心结”,我们编写了这本书,本书立足于青少年的生活现实,通过一系列生动有趣的小故事,展现青少年的日常烦恼,并对故事进行心理学解析,探讨烦恼产生的原因,提出具体可行的解决方案。青春,是一本太仓促的书;韶华易逝,成长不能重来。少年们何须叹韶华,述心殇?但愿本书能在你的成长过程中与你相伴,让你不再踽踽独行于花季雨季的古陌荒阡。回首处,恰是如歌年华,再无遗憾。

第一部分 迷失的自我 1

我是谁 1

镜子里的烦恼 4

瘦身进行时 7

只要青春不要痘 10

孤单的岛屿 13

我不想长大 16

痴情追星 19

翩跹的蝴蝶——我喜欢打扮自己 22

一棵开花的树——早熟 25

忧郁的小树苗——晚熟 28

第二部分 躁动的青春 31

粉红的诱惑 31

无法逃避的恐慌 35

潘多拉的魔盒 38

亚当的自卑 40

“平原”何时起波澜 43

彼岸伊甸园 46

书包里的玫瑰 49

默默地等待 52

禁忌之恋 55

我的爱情伤不起 58

永恒的距离 61

心里想的全是你 64

第三部分 心灵的荆棘 67

青春的咆哮——控制不了的愤怒 67

莫名其妙的烦恼 70

生命的沼泽——在挫折中成长 72

冲动的惩罚 75

不能承受之重——压力 78

懒散拖拉谁之过 81

狂妄的少年 84

压抑的情绪 87

自卑的女孩 90

闭锁的少年心 93

第四部分 迷惘的彼岸 97

画地为牢的囚笼——网瘾 97

这不是我爱的你——网友“见光死” 100

我想更完美 103

不愿逃开的骚扰 106

当众出丑 109

敏感的心 112

出口成“脏” 115

戒不掉的你——烟瘾 118