第一章 了解自己，才能更好地规划自己的人生 3
1．认清自我，才能走出属于自己的人生 3
2．接受自己的不完美，才能努办让自己变得更完美 8
3．学会欣赏自己，才能出色地发挥自己的才能 13
4．路是自己选的，每个人都有一条属于自己的路 18
5．没有做不到的事，只有不想做的事 23
6．没有人能规划你的人生，自己的命运自己主宰 27
7．能力的高低你说了算，努力能够改变能力 32
第二章 调适心理，在不断适应和接受中成才 39
1．不怕被批评，只怕没人理 39
2．改变不了既定的事实，那就改变自己的心情 44
3．跌倒了爬起来，又是一条好汉 49
4．不公平之事处处有，不妨坦然接受努力改变 53
5．平凡的人生，也有精彩的一面 58
6．战胜自我，才能更好地拥抱未来 62
7．自信是成功的起点，自卑是失败的温床 67
8．与时俱进，才能更好地立足于时代 71
第三章 哈佛人从来都是从突破中创造奇迹的 77
1．拆掉思维定势的墙，走出人生的困境 77
2．敢于冒险，才能不断向成功靠近 82
3．别给自己设限，因为潜能无极限 86
4．做好人生规划，别让迷茫吞噬美丽年华 90
5．大胆探索，成功才会垂青于你 94
6．讲究原则，但也要学会灵活变通 98
7．正视自己，才能充分发挥自我的潜力 103
第四章 掌控情绪，便掌握了你的命运 109
1．好心态是一种力量，能使人有自信、变豁达 109
2．别计较太多，别让自己陷入无尽的痛苦之中 114
3．不要做情绪的奴隶，要做情绪的主人 119
4．选择放弃不是懦者所为，反而是为了得到更多 124
5．凡事一笑而过，抱怨只会让生活变得更糟 128
6．勇于承受压力，才能永远立于不败之地 132
7．走自己的路，让别人说去吧 136
8．放下心灵的重负，才能使脚下的步伐变得轻盈 140
第五章 哈佛人相信：气质和风度是可以一眼看出来的 147
1．佛靠金装，人靠衣装，人生品位从着装开始 147
2．结交有益的朋友，能够帮助你成功 152
3．好习惯助人成功，坏习惯使人失败 155
4．别小看自己，要有绝对自信的人生境界 159
5．昂首挺胸做人，踏踏实实做事 163
6．时刻保持一定的自制力，才能拥有美好的人生 168
7．拥有谦卑的姿态，才能成就一番大事业 173
8．厚积薄发，一鸣惊人 177
第六章 合理规划，才能走好人生的每一步 183
1．有理想才有追求，有追求的人生才会圆满 183
2．心动不如行动，再好的想法也要用行动来检验 187
3．零碎的时间，整合起来也是一笔很大的财富 192
4．具有远见卓识，方能傲视群雄 196
5．争分夺秒，提高生命的效率 200
6．规划好清晨，人生才能时时充满希望 204
7．精确计算时间，才能把握人生存在的价值 207
第七章 奋力拼搏，成功才会青睐于你 213
1．超越自己，才能获得全面的胜利 213
2．用勤劳的双手去耕耘，人生才会更加闪亮精彩 217
3．百尺之台，起于垒土，坚定信念一步步向成功迈进 222
4．成功是细节之子，细节决定着成败 227
5．不为失败找借口，只为成功找方法 230
6．舍中求得，才会活得更精彩 235
7．给自己鼓掌，才能获得别人的喝彩 239
8．释放自己，才能更好地拥抱美好的明天 243