第一辑 心态是因，境遇是果 2
心态有多好，福报就有多大 2
看别人不顺眼，是自己修养不够 6
别让人生，输给心情 10
笑看人生，沧桑何尝不是美丽 14
智者遇事求心，庸者遇事求境 19
人言我好坏，不生喜怒心 23
感恩的人生，是一路欢喜的旅程 27
水静极则形象明，心静极则智慧生 32
淡定人生，处处禅意 36
所谓快乐，就是守住乐观心境 41
第二辑 缘分是因，福分是果 46
相遇，不是用来生气的 46
感情里最大的功课是因果 50
花开花落都是缘，缘来缘去都是福 55
缘是天定，分在人为 60
一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘 64
遇到逆缘时，别以为是生活的错待 68
时光不老，因果无情 73
懂得珍惜，才值得拥有 77
事难人杂，不要强求 81
第三辑 菩恶是因，报应是果 86
心存一善，胜过百日修行 86
善有善报，恶有恶报 91
伤害别人，最大的受害者是自己 95
痛苦，多数是自己招来的 99
与人方便，就是与己方便 103
第四辑 性格是因，状态是果 108
睿智的人看得透，故不争 108
重义的人交天下，故不孤 112
豁达的人想得开，故不斗 116
悟道的人通天意，故不急 120
悠闲的人淡名利，故不忙 124
宁静的人知沉浮，故不躁 129
知足的人常快乐，故不老 133
第五辑 理解是因，慈悲是果 138
人生在路上，没人能搅你的局 138
因为理解，所以慈悲 142
等待，是生命中最美的姿势 147
懂了泪水，就懂了人生 151
心中光明，才能荣华于外 155
遭遇烦恼，只须拈花一笑 159
生活，就是体谅和理解 163
往前看才能生活，往后看才懂生活 167
第六辑 言行是因，成败是果 172
锋芒不必露尽，示弱利于己 172
得宠不必恃尽，后路利于己 177
知情不必言尽，沉默利于己 181
责人不必苛尽，雅量利于己 186
富贵不必享尽，行善利于己 191
浮心不必闹尽，平常心利于己 195
得理不必炝尽，宽容利于己 199
计较不必使尽，大气利于己 203
聪明不必用尽，糊涂利于己 207