序 1
上篇 理论篇 3
第1章 幼儿基本体操概述 3
1.1 幼儿基本体操的内容和分类 3
1.2 幼儿基本体操的任务与特点 4
1.3 幼儿基本体操的发展概况 5
第2章 幼儿基本体操的基本术语 7
第3章 幼儿的身心特征与基本体操 10
3.1 幼儿身体发育的特点 10
3.2 幼儿心理发展的特点 12
第4章 幼儿基本体操的基本内容 16
4.1 基本部位 16
4.2 基本步伐 21
4.3 基本跳步 25
4.4 基本练习 29
4.5 地上小技巧 39
第5章 幼儿基本体操教学的原则与方法 45
5.1 幼儿体操教学的基本原则 45
5.2 幼儿基本体操的教学方法 46
第6章 幼儿基本体操的编排 50
6.1 幼儿基本体操的编排原则与要素 50
6.2 幼儿基本体操编排的结构与要求 51
6.3 成套动作编排的步骤与方法 52
6.4 幼儿基本体操的队形选择与应用 53
下篇 实践篇 63
第7章 徒手操 63
7.1 动物模仿操 63
7.2 礼仪操 66
7.3 徒手姿态操 71
7.4 站立姿态操 79
7.5 柔韧练习操 86
7.6 力量练习操 89
7.7 平衡练习操 91
7.8 灵敏练习操 93
7.9 快乐的一天 95
7.10 彩虹的约定 100
7.11 少儿三级健美操 104
第8章 轻器械操 110
8.1 啦啦操 110
8.2 垫上操 118
8.3 圈操 120
8.4 花环操 128
8.5 沙锤操 137
8.6 鼓锤操 146
8.7 扇子操 154
附录 幼儿基本体操评分规则 161
第一章 总则 161
第二章 评分方法 163
第三章 裁判组、参赛人员的组成及有关各组的职责 170
附表 幼儿基本体操表演比赛各种表格示例 172
附表一 中国幼儿基本体操表演大会报名表 172
附表二 团体成绩记录表 173
附表三 裁判组记分表 174
附表四 裁判员评分表 174
附表五 录音带登记卡 175
附表六 视线员记录表 175