《Tina的幸福生活 Perfect俏新娘》PDF下载

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  • 作  者:精品购物指南报社编著
  • 出 版 社:北京:华夏出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787508073781
  • 页数:124 页
图书介绍:“Tina的幸福生活”丛书的主人公Tina,是写字楼的小白领,她阳光、温暖、热情、善良、美丽。爱生活、爱时尚、爱美食、爱一切新鲜元素……是知识型智慧女性,健康达人一枚。该丛书共分三本:《OL 乐享新生活》、《Perfect 俏新娘》、《准妈妈 初体验》,以讲述Tina的工作及健康生活为主线展开,包含了20岁到45岁想要健康生活、结婚生子的都市白领女性关心的各种问题。在《Perfect 俏新娘》中Tina嫁人啦,对于准新娘应该如何保健、婚前应注意哪些问题以及如何应对新婚生活,听Tina给你娓娓道来。

一、婚礼前奏 完美新娘初养成 1

放轻松SPA你的身心 2

芳香SPA在香气中感受能量再生 3

经络SPA放松五感享受美疗 4

音乐SPA释放紧张情绪疗愈心灵 6

补充气血 养出人面桃花 7

养出好脸色 气血双补是关键 8

补气血从“嘴上”开始 10

跟着Tina这样喝 11

注意“检点”生活习惯 13

蜜桃美胸 拒绝ACUP女人 16

按出“蜜桃胸” 17

吃出“蜜桃胸” 18

练出“蜜桃胸” 18

做出“蜜桃胸” 19

完美肌肤 不用PS 20

体验微整形:瓷白娃娃 21

体验微整形:光子嫩肤彩光祛痘 25

黄金身段 赢取100%回头率 29

黄金身段大揭秘 30

穿越“小腹婆”变身“小腰精” 31

明星“V”声音 32

专家“V”态度 34

二、婚前体检 呵护身心的防火墙 35

身体婚检婚前保卫战 36

拒绝婚检的N个理由 37

婚检究竟“检“什么? 38

哪些病让婚姻亮起红灯? 40

婚检检测的妇科疾病 41

面对婚检的种种质疑 42

性格婚检婚后谁做主 44

体验篇 45

让我们来自检 47

嫁个男版“万人迷” 52

男性健康10条金标准 54

潜伏在男人体内的“健康杀手” 57

新婚前先“断奶” 65

心灵断奶双攻略 68

新婚断奶问答 71

明星“V”声音 75

专家“V”态度 76

三、经营爱情 幸福婚姻锦囊 79

爱情成本论 80

恋爱成本 81

婚姻成本 83

性爱成本 84

爱情成本是检验TA的标准之一 85

婚姻保鲜计 89

爱侣SPA 一切尽在不言中 98

爱侣瑜伽 让你和他更靠近 104

爱侣情话 慢慢追忆爱情 108

爱情调教术 111

你有成为“小恶魔”的潜力吗? 112

“小恶魔”养成计划书 114

识破“微谎言” 117

留心这些瞬间流露 118

明星“V”声音 123

专家“V”态度 124