第1章 孩子被动学习乃至产生厌学情绪的原因 1
娇惯、溺爱是学习的天敌 3
不注重习惯培养 5
只关注分数，忽视孩子的心理感受 7
捆绑式人生造成的不良心态 10
不良的家庭教育环境 12
第2章 走出指导孩子学习的误区 15
提高自身素质更新教育观念 17
培育良好的亲子关系 22
怎样培育良好的亲子关系呢？ 23
帮助孩子调控情绪 激发孩子学习情趣 25
正确激发孩子的学习动机 29
培养孩子的创新素质 32
1．什么是创新素质 32
2．为什么要培养创新素质 34
3．如何培养创新素质 40
第3章 指导孩子掌握五个重要的学习环节 45
帮助孩子养成预习的好习惯 47
1．为什么要预习？ 47
2．怎样指导孩子预习？ 48
帮助孩子掌握听课的技巧 50
1．帮助孩子学会上课 50
2．帮助孩子处理好听与记的关系 53
帮助孩子自觉高效地完成作业 56
培养孩子复习的良好习惯 62
1．帮助孩子明确复习的目的 62
2．指导孩子掌握复习方法 62
3．给你的孩子一些提示 64
帮助孩子调整考试情绪并掌握考试技巧 65
1．正确认识和理解考试 66
2．重在调整好心态 66
3．做好考前物质准备 68
第4章 具体学习习惯的培养与技巧指导 69
如何培养孩子认真学习的习惯 71
孩子不认真学习的主要表现 71
孩子不认真学习的原因分析 72
培养孩子认真学习习惯的方法 73
如何培养孩子专心注意的习惯 79
孩子不专心注意的原因分析 80
培养孩子专心注意习惯的方法 82
如何培养孩子注意审题的习惯 94
不注意审题的表现 94
认真审题要准中求快 96
培养孩子注意审题习惯的方法 97
作文快速审题的几个方法 99
如何培养孩子积极独立思考的习惯 107
让孩子在联想中学会独立思考 108
让孩子在想象中学会独立思考 110
让孩子在动手操作中学会独立思考 112
在提问与回答中让孩子学会独立思考 113
在归纳中让孩子学会独立思考 114
如何培养孩子善于记忆的习惯 116
学习需要良好的记忆力 116
培养孩子善于记忆习惯的方法 118
如何培养孩子喜好阅读的习惯 130
孩子不喜欢阅读的特征 130
孩子不喜欢阅读的原因 132
让孩子明白为什么要读书 133
了解孩子喜欢读什么 136
培养孩子阅读兴趣的方法 139
培养孩子阅读的九个法则 142
帮助孩子改掉阅读中的坏习惯 146
如何培养孩子乐于背诵的习惯 149
让背诵成为孩子的习惯 149
指导孩子背诵课文的方法 151
指导孩子掌握背诵古文的方法 155
如何培养孩子科学观察的习惯 158
观察是记忆及学习的基础 158
观察力对学习的作用 160
培养孩子科学观察习惯的方法 161
如何培养孩子科学用脑的习惯 173
学习疲劳、用脑过度的原因 173
让孩子学会科学用脑 174
作为家长，我们应该做些什么？ 177