序一 迎风立干相声界&郭德纲 1
序二 看似疯癫，内涵无限&袁腾飞 4
序三 一棵迎风摇曳的小草&薛宝琨 7
序四 从男孩到男人&陶思璇 17
写在前面：这里的相声会好吗&赵国君 17
我的自白：我对这个时代并无抱怨 21
第一章 我开始努力了 31
那一年，我十九 31
那一刻，我长大了 36
去你的，曲艺团 40
何以解忧，唯有单干 45
“我喜欢相声，但不喜欢相声这支队伍” 49
我的法国老炮 53
第二章 小小世界 59
嘻哈包袱铺成立了 59
先做增量，再做质量 63
喝喝啤酒，侃侃未来 67
黄鼠狼与蜘蛛精 72
我就这个逼样 78
只管搞笑，不计其他 81
这回真火了 85
什么是江湖 89
险遭灭顶之灾 93
这一夜，归我 97
干点儿正事 100
第三章 救，不救？ 105
我得奖了 105
相声不是只会说段子 110
不做犯法事，哪怕见君王 115
从为人民币到为人民 123
我对你有点意见——致曲协 127
我对你有点意见——致老先生 139
我对你有点意见——致同人 145
有个姑娘叫“春晚” 150
当被黑已成习惯 154
我们愧对前辈，应该集体下跪 159
第四章 70 80 90 175
郭德纲：历史会记住他 175
姜昆：你不懂他 184
冯巩：不足为外人道的孤独 191
师胜杰：“最多给你40分，满分1000” 195
石富宽：“别总录像，跟个傻逼似的” 203
师爷冯宝华：一辈子老好人 208
师父冯春岭：“记住，死也要死在北京！” 214
先生马贵荣：我们欠她一份尊重 221
大师兄刘颖：“相声圈很虚伪，你要跳到圈外去活！” 226
第五章 像个孩子 234
人不犯二枉少年 234
要么最好，要么最坏 239
天生野种 247
那点儿喜好 252
我和小超的第一次 255
找回初心，才算长大 258
附录一 关于相声的一些常识 263
附录二 在“认怂”与“不怂”之间 271
附录三 晓攀妙答粉丝提问 285
附录四 曾经的我是个笑话 289
后记一 我的病就是太有感觉&高晓攀 293
后记二 相声为什么不逗乐了&赵国君 297