序言：不要再用担忧的眼神看17岁 1
第一章 为什么我没有梦想 7
17岁意味着什么？ 7
为什么我没有一样做得好？ 13
青少年狂热追星的原因 18
乖孩子可能更危险 20
为什么我没有梦想？ 23
为什么我誓死也要整形？ 29
青少年把“烦”挂在嘴边的原因 34
青少年最常使用的四种防御机制 36
别因胆小而消沉 41
小松追求名牌的真正原因 45
谁都有问题 47
现在开始，换个问题 53
第二章 为什么我不喜欢学习 61
上中学前我学习成绩也不错，可是 61
无论怎么学习，成绩都不提高，另有原因 65
为什么我总是三天打鱼两天晒网？ 69
去图书馆学习效率高的原因 73
为什么我的瓶颈期特别长？ 75
自卑也可以成为成功的动力 79
写给问“为什么一定要学习”的孩子们 82
谁都能学好 86
每个人都有自己的速度 88
为什么管班主任老师叫“老板”才感到有意思呢？ 94
写给害怕失败的完美主义者 94
写给总是抱怨自己没有时间的人 98
第三章 为什么父母不了解我 105
世界上没有“突然”出问题的孩子 105
为什么和父母不能沟通？ 109
为什么我总是对父母撒谎？ 115
“那个……”中包含的意义 120
为什么孩子总是记住父母的不好，记不住父母的好呢？ 125
为什么我们家兄弟姐妹之间的关系不好呢？ 129
写给对妈妈又爱又恨的女儿们 131
孩子们需要的是“我这一边” 136
写给憎恨父亲的儿子们 140
十几岁青少年对父母的一个期望 144
我到底是个怎样的人？ 148
第四章 现在我需要的是朋友 155
人靠什么活着？ 155
为什么我不受欢迎？ 159
有个同学总是让我看不顺眼，怎么办？ 163
要拥有真正的朋友，必须舍弃一些东西 168
你可以讨厌 172
越孤独的人越孤立他人？ 176
爱人前必须要知道的 178
告白时被拒绝怎么办？ 181
理想型影射出你的心理 184
恋爱中的17岁孩子对父母的期望是什么？ 192
为什么初恋很难修成正果？ 196
第五章 心理学对17岁说 201
能埋怨父母的时间不多了 201
写给无法忍受别人讨厌自己的孩子 206
写给得了忧郁症却不自知的孩子们 209
忧郁症测试 212
想放弃时再往前走一步 214
说了才能得到帮助 217
我只是对你的明天充满期待 221