第一章 成功从来就没有公式 3
范冰冰 经得起流言，拼得过流年 3
章子怡 我不想随波逐流，也不想改变自己 9
黄晓明 天道酬勤，从来不是骗人的把戏 15
邓超 一人千面的人生才更有挑战 21
谢霆锋 你可以有遗憾，但不可以后悔 29
周杰伦 我希望自己永远是第一 35
制片人结语 39
第二章 只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌 43
林志玲 在我心中，陪伴与懂得，比爱情更重要 43
莫文蔚 不要因为外界的繁华而改变了自己 49
阿 娇 一段伤痛，不在于怎样忘记，而在于是否有勇气重新开始 55
高圆圆 慢慢走，风景更美 61
许晴 人生是一场穿越自由与诗意的奔赴 67
刘涛 别让浮躁的情绪袭击了你的宁静 73
制片人结语 77
第三章 闭上抱怨的嘴，迈开实干的腿 81
吴彦祖 没有挑战还有什么意思 81
田亮 你就是你人生的冠军 87
佟大为 别让欲望吞噬了你的幸福 93
吴秀波 没走过弯路的人，不足以谈人生 99
冯绍峰 突破自己是件很有意思的事情 105
刘恺威 经历过低谷，才能享受到高峰的美 111
乔振宇 十年一剑，磨出光彩 117
制片人结语 121
第四章 当机遇来敲门 125
周笔畅 有一定规则的东西，我就想打破它 125
邓紫棋 你可以做一个最好的自己 129
陈晓 演好戏，并且爱上它 133
唐嫣 时间终会让你与众不同 139
李晨 有积淀的人生才能蓄势待发 143
郑恺 经营好自己的人生，才是真正的赢家 147
吴亦凡 不看光环，只看努力 151
华晨宇 没有必要让全世界都知道你不开心 157
制片人结语 163
第五章 谁说你的明天不会更美好 167
徐静蕾 梦想需说走就走 167
姚晨 我从未想过伪装自己 173
张靓颖 当你想去做的时候，你就要去争取 181
杨幂 站在高处，只需一颗平常心 187
尚雯婕 敢走自己的路才会另辟蹊径 193
海清 在安静中沉淀，在沉淀中怒放 199
苏红 为自己的决定埋单 205
林志颖 如果有一点可能，就会身体力行尽全力实现 211
吴奇隆 生命不息，追梦不悔 219
制片人结语 225
第六章 人生都是鲜花和荆棘并存 229
张学友 要是我不能坚持的话，还有谁能坚持 229
陈奕迅 一半火焰、一半海水的AB面人生 235
李健 活着不是和别人比较 241
林俊杰 音乐面前，我一直是新人 247
羽 泉 在纷呈世相中不会迷失荒径 251
郑佩佩 人生如弹簧，即使被压弯也要再弹起 257
制片人结语 263
时间胶囊——给未来的信&羽泉 陈晓 徐静蕾 264
明星祝福语&范冰冰 冯绍峰 林志颖 海清 陈晓 羽泉 郑佩佩 乔振宇 268
主持人有话说&小钊 木春 270
节目组后记&邱越 李杨 吴奇蔚 王强 智美传媒 272
《大牌驾到》大事记 278
《大牌驾到》工作人员 280