一月：这个世界没那么好也没那么坏 3
岁月不会辜负敢承担的人 3
再长的路，一步一步也能走完 6
许自己一个不平凡的未来 9
如果你不敢，就只能不甘 12
永远不用讨好一个不懂你的人 15
二月：永远不要找别人要安全感 21
永远不要找别人要安全感 21
好运气是用努力攒起来的 25
一个人总要学会独自成长 28
快乐不是因为拥有得多，而是计较得少 31
三月：去爱吧！就像不曾受过伤一样 37
被世界冷过，才知道温暖的滋味 37
面朝阳光，就不会有阴影 41
对不起，我实现不了你的愿望 45
坏婚姻一定是所好学校吗？ 48
不想被生活左右，就得左右生活 52
四月：辜负了谁，都不能辜负自己的未来 57
你喜欢画风景，还是画的风景？ 57
只有马上开始，没有永不嫌迟 60
你知道自己要去哪儿吗 64
不曾走过，怎会懂得 67
没有绝望的处境，只有对处境绝望的人 70
五月：不相信命运的掌纹，只相信手掌的力量 75
不努力，凭什么过上你想要的生活 75
行动是治愈恐惧的良药 78
别在最能吃苦时选择安逸 81
折腾是最好的成功哲学 84
贫穷不可怕，贫穷的心态才可怕 87
六月：长得漂亮，不如活得漂亮 93
改变或离开，都要趁早 93
发牌的是上帝，出牌的是自己 96
花时间换钱，还是花钱换时间 99
既然失去，就当从来不曾拥有过 102
知道很多大道理，为何过不好人生 106
七月：别那么悲愤，这个世界不欠你的 111
哭着哭着就长大了 111
你以为你想要的就是你想要的吗 114
一只眼流泪，一只眼宽容 118
满身是刺的人，一定满身是伤 122
那些改变我们一生的道理，都不是别人教会的 125
八月：没有走不通的路，只有想不通的人 131
生于行动，死于刷屏 131
清算苦难，不如开始改变 134
可以输给任何人，但不能输给自己 137
挫折不是上帝制造出来让你打发无聊的 140
是谁辜负了青春，荒唐了时光 144
不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀 148
九月：烦恼是自找的，快乐也是自找的 153
别空期待，空期待是癌 153
越努力，越幸运 157
未来之路如何走最靠谱 160
要么忍，要么狠，要么滚 163
选择好现在，就选择好了未来 166
十月：用完美的眼光，去欣赏不完美的人 171
别人不欠你什么，请放过他们 171
别总觉得全世界都在看你 174
幸福不会留在原地等谁回去 177
不要纠结于所谓对错 180
你最爱的人，伤害你最深 183
十一月：既然成不了神，就做一个很棒的普通人 187
那些不合理，其实理所当然 187
奔跑，撕扯住梦想 190
把不咸不淡的生活过得精彩 193
不是没人懂你，而是你不懂自己 196
接受自己是一个普通人的设定 199
十二月：人生是一段艰难的路，路的终点总有幸福 205
低估别人，是所有人都拿手的事 205
或许，你还没有能力去称职 208
向死而生，才能体会到生的意义 211
把无知伪装起来，并不会变完美 214
岁月薄情，是为了让你懂得 217
后记 221
每天一点新收获 221
深情是上天赋予人类最好的本领 223