序言 1
中阮背景资料 5
一、什么是中阮？ 5
二、中阮的现状如何？ 6
三、为什么会这样呢？ 6
四、未来中阮的发展 7
关于《阮技习谱》 8
定弦、指序及弦序 13
定弦：GDgd1 13
指序及弦序 13
左右手演奏符号 14
右手符号 14
左手符号 15
演奏方法 16
一、持琴 16
二、捏拨 18
三、拇指关节与小臂角度 19
四、拨片与琴弦呈90度 20
五、手腕线路与琴弦约45～55度 20
六、入弦角度 21
七、拨片入弦深度 22
八、手腕摆动方法 23
九、手腕摆动的幅度 24
十、一弦要弹在最后一个品与琴码的中间 24
十一、换弦时小臂位置 25
十二、左手方法5要点 25
十三、虎口托琴 28
十四、中、高、极高把位手形 30
十五、移动的按弦手形 32
十六、过弦方法——平行法 33
十七、右手中、名指不要摩擦面板 34
十八、揉弦 34
十九、轮奏 36
二十、滑音 38
二十一、捏、双捏、提 39
二十二、打音 40
二十三、勾音与拨（e） 40
二十四、泛音 41
二十五、止音 41
二十六、横按 42
二十七、横移 43
二十八、压弹与压挑 43
二十九、双音与扫弦 44
三十、拨法 44
三十一、装饰音 45
三十二、拇指按弦 46
三十三、换把 46
三十四、保留指 47
三十五、使用指法的原则 47
三十六、拨片的几种变化 49
附一 初学者练琴顺序 50
附二 视奏方法 50
附三 练习新曲的方法 51
附四 糟糕的练琴方法——局部刷与遍遍通练琴法 52
附五 手腕练习的三个阶段 52
附六 为什么需要拉紧手腕 53
第一阶段 初级 54
九级 54
1 56
2 57
3 58
4 59
5 60
6 61
7 62
8 63
9 64
10 65
11 66
12 67
13 68
14 69
15 70
16 71
17 72
18 73
八级 74
1 75
2 76
3 77
4 78
5 79
6 80
7 81
8 82
9 83
10 84
11 85
12 86
13 87
14 88
15 89
16 90
17 91
18 92
七级 93
1 94
2 95
3 96
4 97
5 98
6 99
7 100
8 101
9 102
10 103
11 104
12 105
13 106
14 107
15 108
16 109
17 110
18 111
附录1 拨片及琴 112
拨片 112
一、材料及尺寸 112
二、厚度 112
三、角 113
四、磨拨片 113
五、演奏 114
附录2 定义及概念 118
什么是演奏 118
什么是练琴 118
关于基本功 118
基本功定义 119
基本力度定义 120
音质定义 120
音色与音质 120
演奏阶段定义 120
把位概念 121
伸张指法与密集指法 121
练习曲与独奏曲 122
演奏状态对应 122
演奏意识 123
乐感 123
状态 124
音乐性 124
附录3 预习音阶品位、指法表 125
一、进入九级第1条之前预习 125
二、进入九级第3条之前预习 125
三、进入九级第5条之前预习 125
附录4 第一把位品位指法表 126
一、G、e 126
二、C、a 126
三、F、d 126
四、D、b 127
五、A、#f 127
六、bB、g 127
七、bE、c 127
八、bA、f 128
九、E、#c 128
十、B(bC)、#g(ba) 128
十一、#F(bG)、#d(be) 128
十二、#C(bD)、#a(bb) 129