第一辑 拥有梦想 势不可当 9
想想十年后的自己 9
至少拥有一个梦想 13
锻炼自立的能力 17
不要丢失进取心 21
不要怕走弯路 25
拥有善念使心中富有 29
第二辑 精彩人生 快乐生活 35
珍惜生命之旅 35
学会接受离别和失去 39
请敞开你的心扉 43
向规范挑战 49
善于挖掘快乐 55
与幼稚告别 59
把握生命里的每一分钟 63
让生命在努力中精彩 67
学会节约和理财 71
学会保护自己 75
让爱传递在你我他之间 79
第三辑 优雅公主 精致女生 85
培养属于自己的特长 85
接受不完美的自己 89
用爱心去做菜 93
向自己的弱点宣战 97
学会自己拿主意 101
给好习惯一个热情的拥抱 105
与酒之交淡如水 109
对动植物抱有一颗爱心 113
用青春装扮自己 117
拥有一颗精致的心 121
“道歉”也是一种勇气 125
做一个会说话的女孩儿 129
掌握一些交际礼仪技巧 133
善用微笑的魅力 137
第四辑 青葱岁月 琉璃年华 143
了解青春期的那点事 143
在青葱岁月里谈一次“恋爱” 147
暗恋一次未必是坏事 151
第五辑 亲情友情 世间真爱 157
与父母算一算亲情账 157
对爸爸妈妈说声“我爱你” 161
“收集”一个挚友 165
记住成长路上的“启明灯” 169
第六辑 善于思考 懂得学习 175
别让学习的机会溜走 175
培养对学习的兴趣 179
养成读书的好习惯 183
抓住学习的黄金时间 189