绪论 1
导语 虫窥 1
上编 “虫眼”看日本 3
第一章 隐于内、显于外的道 3
第二章 有礼有节的日本人 9
第一节 迈入成人门槛的加冠礼 9
第二节 解读婚礼中的民俗 11
第三节 葬祭的文化信息 14
第四节 春夏秋冬的“祭” 17
第五节 显现于外的“礼” 22
第三章 着装不仅是个面子工程 25
第一节 和服——日本人心灵的衣装 25
第二节 洋服中的独特文化 33
第三节 服装色彩偏好——日本人审美意识体现 39
第四章 舌尖上的日本 43
第一节 和食的魅力 43
第二节 舌尖上的“联合国” 52
第五章 木造房屋的故事 56
第一节 从竖穴到寝殿的三级跳 56
第二节 武家统治时期的城堡与书院 61
第三节 建筑的西化与防火防震 66
第四节 “别墅”还是“兔子屋” 67
第六章 职道与商道 72
第一节 日本人职场生活的表与里 72
第二节 经商有道的日本人 77
第七章 视觉媒体盛宴 87
第一节 读万卷书——日本的阅读历史 87
第二节 日本靠什么成为动漫王国 94
第三节 “和魂洋才”的日本电影 99
第四节 日剧的变与不变 102
第八章 小生活、大乐趣 106
第一节 规规矩矩行万里路——日本交通印象 106
第二节 钟爱旅行的日本人 110
第三节 体育，磨炼修身的舞台 113
下编 “鹰眼”看日本 123
第一章 日本地理中的秘密 123
第一节 岛国地理中的岛国文化特征 123
第二节 纬度差造就的南北风情 126
第三节 靠海洋吃饭的日本人 128
第四节 日本人对“山”的情怀 137
第五节 “鲶鱼绘”与“灾难片”里日本人的灾难意识 142
第六节 “田”字与日本稻作文化情结 150
第二章 日本历史的经纬 154
第一节 日本人的起源 155
第二节 “普天之下，莫非王土”的时代 163
第三节 耐人寻味的武家时代 178
第四节 日本近代化的脚步 202
第三章 破解日本政治中的密码 221
第一节 日本和平宪法的昔与今 222
第二节 世袭的“国家公务员”——象征天皇制 228
第三节 日本政治的权力制衡——三权分立 234
第四节 热闹的选举活动 235
第五节 日本政治稳定的秘密 239
第六节 保守的日本政党政治 243
第四章 “小国”大经济 250
第一节 “小国”大经济的旅程 251
第二节 日本的货币与贸易 259
第三节 日本经济的展望与挑战 266
第四节 日本国民心中的日本经济 273
第五章 日本软实力的秘密武器——教育 281
第一节 日本启蒙基础教育 283
第二节 高等教育的逐步成熟 293
第三节 日本教育经验谈 296
参考文献 303