一、选择快乐：笑中度过每一天微笑的力量 2
生活调味剂 3
主动给人以爱 5
积极地选择正面 6
小肚鸡肠的人难有笑容 8
把自己放在好心情中 9
一笑了之 10
不为失去的马惋惜 11
幸福 12
烦不烦呢 13
还有一锭金子 14
生活中的“绳子” 16
心有阳光 17
定期解开“包袱” 18
从别人的快乐中体验快乐 19
丢掉坏脾气 20
都是我不好 21
装着骨灰的陶罐 22
体会生命中的情趣 23
幸福就在你身边 24
别为打翻的牛奶哭泣 25
微笑着生活 26
跌碎的兰花 28
快乐长寿 29
怨恨循环 30
自取烦恼 31
用脚踩冰淇淋 32
微笑的潜能 33
把悲痛藏在微笑下面 34
我少了一双鞋，却有人缺了两条腿 35
快乐的根源 36
快乐 37
光明 37
18年后的改变 38
笑医百病 40
二、调整心态：让健康的心态给生活带来阳光“报复”丈夫的办法 42
自己若不气哪里来的气 42
心就是快乐的根 44
甜蜜的樱桃 45
快乐的钥匙 46
快乐是“比”出来的 48
心中有景 49
快乐需要用自己的眼睛去发现 49
保持一颗清净的心 50
以平常心交友 51
不要期待完美 53
以平常心泰然处之 54
金子与石头 55
重要的是心 56
一切都将过去 57
都是人生的旅客 57
完美是一声叹息 58
烦恼如沙 60
心中的花圃 62
收藏阳光 64
心态改变人生 65
沙漠游记 66
内心世界的大与小 67
只在乎“现在” 68
面对闲言碎语 70
大哲学家谈失恋 71
“高明”的猎食 73
麦田里的守望者 74
不回头 75
虚拟的光环 76
换种心态思考 77
寺院的婴儿声 78
将快乐与人分享 80
给自己“解套” 81
人掉手指，焉知祸福 82
利润 85
人比地板尊贵 86
穷汉的梦 87
相貌问题 88
三、看淡得失：欲望的负累会让你疲惫不堪轻松上路 90
寻找快乐 91
打开心灵之门 91
不同的选择 92
三个旅行者 93
苹果的诱惑 94
人生中的“红绿灯” 95
平分财产 96
不可执迷太深 97
贪婪让生命受累 98
“有所得”时的贪念 99
告别总统之位 100
五颗金牙 102
房间里的老鼠 103
欲念与需氧量 104
舍得舍得 有舍有得 105
提着与放下 106
一院的美丽与一村的菊香 106
错过了美丽，收获的不一定是遗憾 107
形可变性不可变 108
放下心中的屠刀 109
色即是空 111
难得“放下” 111
落日 112
不要抱怨已经得到的 113
淡有淡的味 114
一切随缘任他去 115
得与失的辩证法 115
学会与人分享 117
肯做糊涂事 方为明白人 118
吃亏的人情味 118
四、豁然开朗：换一种态度换一种心情快乐源于自嘲 122
做人做事的糊涂准则 124
善恶全在一线间 125
不必伤心 127
不同的比较换来不同的心境 128
太好了 128
让心里的大佛转身 129
自己的行为自己决定 130
灯芯将尽 131
损失了两个马克 133
想买货的人才会挑毛病 134
欲念一生福自去 135
知道自己有什么 136
善待别人的缺点 137
以美的眼光看周围的人 138
不要报复你的敌人 139
与人方便才能与己方便 140
给人面子是最大的尊重 141
美丽的裙子 142
也要给别人一个权利范围 142
看到的与真实的 144
三文钱买饼 145
如此养生 146
水满则溢，月盈则亏 146
我也可以为你忙 148
虚心才能学到真本事 149
学会低调入世 150
追求完美的魂灵 151
理解带来奇遇 152
“扔掉”缺点 153
面子与生命 155
“不如学生”的琴师 156
以退为进 157
记住恩惠，忘记怨恨 158
倾听别人的声音 159
误会的伤害 160
和为贵 161
区别 162
忍让 163
大师雇民工 164
善意的谎言 165
爱跌跤的总统 167
接受自己不喜欢的事 168
心与心的共鸣 169
悲泣的牧羊人 170
信誉与荣誉 171
战胜欲望的高度 173
不同的听力 174
心“热”的代价 175
不要替别人开门 176
化敌为友 177
欣赏你的对手 178
分享目标 179
假币的启示 180
感恩的心 181
三小时的方便与不便 183
经验 184
把最坏的日子捱过去 184
倘若拾到钱 185
只需弯一弯腰 186
五、顺其自然：追求一种坦然与和谐的生存状态漂亮的死鱼 188
生活是公平的 190
有与无 191
怎么爬出来比如何跌进去更重要 192
顺应自然 194
放弃奢华 195
活得粗糙点儿 196
随爱“远行” 197
完美计划 199
道德与享乐 200
提醒自己 201
不当银行家的厨师 202
保持开放的心 203
享受生活 204
无知者无忧 205
给心灵放假 206
构筑精神“战壕” 207
心动则气散 209
选择好自己的对手 210
脱离容貌的阴影 211
杯子的故事 212
自己愉快也能带给别人愉快的人 213
把生活当成一种艺术 214
凡人的禅心 216
我很重要 217
山羊还是老虎 218
先改造自己 219
一匹马带来的烦恼 220
只要适合自己就不糟糕 221
孩子身上的尘埃 223
半年人生 224
没时间老 224
这样的感觉 225
人生何妨随缘而定 226
水的形状 227
进退的智慧 228
把美丽种在心里 229
保持距离的智慧 230
活得天然就精彩 231
小心精神崩溃 232
简单生活 234
六、笑对挫折：不要轻易被困境打倒不放弃就能找到出口 238
把位置放低 240
行善也需平常心 242
命运线全在自己的手上 243
局部的失败 243
真正的男子汉 244
人生的意义需要自己确定 245
度人度心 246
贤者之心有如山石 247
泥泞留痕 248
2500个“请” 249
长成一颗珍珠 251
盲童的执著 251
追随你的心灵 253
丢掉悲观情绪 254
不要偏离轨道 255
真正的男人 256
拥抱自由 258
麻烦人生 259
作家的悲剧 260
人生和打牌 261
迎接潮水 262
奇迹 263
真诚地帮助别人 265
走出“环境”的阴影 266
失败了也要昂首挺胸 267
将挫折变成游戏 268
玄奘大师的马 269
蝴蝶的勇气 270