一、百变米袋&朱静 邵燕萍 1
二、稻草人运动会&吴映红 朱虹 姚洁 10
三、神奇的魔术贴&李雪霞 华盛娟 周丽 18
四、运动进行曲&朱丹妮 袁永辉 冯小英 25
五、麻布十趣&王晔 33
六、纸筒天地&洪赟 李智育 郑娟 42
七、百变轮胎&祝军霞 张迅黎 张燕 49
八、十二生肖&徐惠丹 余佳斐 李垚 58
九、竹趣&蒋玉兰 贾晓英 王娜琴 68
十、竹玩乐&秦晓琴 秦雁芳 秦春凤 78
十一、横幅变形记&汪彩霞 徐燕 顾宇佳 89
十二、健身乐翻天&李婷 吴芙蓉 朱梦珏 97
十三、变形球&张艳范 裴晓华 袁佩芬 107
十四、管子变变变&蔡琴 朱美萍 徐文艳 114
十五、小兵瓶罐乐&龚艳红 华瑜 吴云芳 126
十六、开心的小鸟&殷红 周群芳 蔡恩颐 132
十七、布圈亲亲乐&过玉萍 陆丽霞 季静 139
十八、快乐运动棋&徐弋 145
十九、“带”动童趣&惠晓霞 钦玉蓉 方静 148
二十、原“纸”原味&蒋燕 戴益 陆鸣凤 159