《你是哪一咖? 人际关系背后的四型人格心理学》PDF下载

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  • 作  者:(美)罗伯特·博尔顿,(美)多萝西·格鲁沃·博尔顿著
  • 出 版 社:沈阳:辽海出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787545131789
  • 页数:263 页
图书介绍:针对人与人之间的种种差异,罗伯特·博尔顿、多萝西·格鲁沃·博尔顿共同编著的本书给出了许多行之有效的方法,倘若掌握了这些方法,你就一定能改善与别人的关系,提高自己的工作效率,并使得自己的生活变得更加丰富多彩。这样一来,这些差异就能为你所用,而不是使你受制于这些差异。本书分为三篇:第一篇:了解自己,读懂别人。第二篇:风格灵活变通:改善人际关系的关键。第三篇:个人风格与家庭关系第一篇向读者提供了理解人们之间差异的实用方法。它不去考察那些深奥的心理学理论,而是就如何更有效地处理与他人的关系,直截了当地给出了一些你需要知道的、非常实用的说明。

第一篇 了解自己,读懂别人 1

第1章 人际关系出现问题不奇怪 3

第2章 人要比你所认为的更好预测 14

第3章 你属于哪种风格? 24

第4章 读懂别人的两个关键要素 29

第5章 像别人看你那样来看自己 40

第6章 驾驭型风格和表现型风格 45

第7章 友善型风格和分析型风格 57

第8章 充分利用你的天赋 69

第9章 保护型风格:极端、失态和固执行为 78

第10章 如何处理保护性行为 90

第二篇 风格灵活变通——改善人际关系的关键 97

第11章 针对人们的不同风格采取风格灵活变通方法 99

第12章 建立更好关系的四个步骤 109

第13章 如何识别一个人的风格 118

第14章 特殊场合下的风格灵活变通 128

第15章 建立良好人际关系的三要素 140

第三篇 个人风格与家庭关系 149

第16章 爱一个与你大不相同的人的艺术 151

第17章 以风格为基础的父母行为 162

附录 172

附录1 针对友善型风格:如何对其他风格实施风格灵活变通做法 172

附录2 针对驾驭型风格:如何对其他风格实施风格灵活变通做法 192

附录3 针对表现型风格:如何对其他风格实施风格灵活变通做法 218

附发4 针对分析型风格:如何对其他风格实施风格灵活变通做法 240