第一章 谁家儿郎不食积 1
食积很常见 1
儿病多生于积 2
孩子食积的常见原因 3
食积的标志（三大症状） 5
食积诱发的常见疾病 6
食积的预防 8
治疗食积常用中药 9
消食化积，妙用中成药 12
巧用按摩消食积 14
第二章 每日关注孩子的“臭臭” 16
新生儿的大便 16
为什么孩子容易出现便秘？ 19
便秘的危害 21
治疗大便干结的常用药物 21
两个民间小验方 25
巧吃水果能通便 26
按摩亦可助通便 28
第三章 宝宝感冒的前奏曲 29
眼眵 31
口臭 33
口腔溃疡 33
咽痒、咽痛、咽部充血，扁桃体肿大 34
唇红如妆与弄舌 35
舌象的异常 36
大便干结难下 37
未病先防很重要 38
第四章 怎样提高儿童免疫力 41
免疫力 41
古人利用香药进行免疫 42
打口药——古人这样提高儿童免疫力 43
接种疫苗提高免疫力 48
最早的疫苗——人痘与牛痘 49
流感疫苗能否抗流感？ 53
甲型流感疫苗该不该打 53
一味进补无益于提高免疫力 55
营养与免疫力 57
第五章 急性发热不可怕 62
退热，不要迷信输液 63
切勿滥用抗生素、激素 64
儿童慎拍X光片 64
感冒发热的病因 66
中医的病因观 67
与儿童发病相关的病因 68
发热的机理 71
低热、中热、高热 72
发热与出汗 72
是风寒感冒，还是风热感冒？ 73
发热的常用治法 74
清消散退热合剂 78
中药灌肠也能快速退热 79
发热患者的饮食宜清淡 81
大便通畅是退热的必要条件 82
高热惊厥的预防 82
第六章 烦人咳嗽何时休 86
咳嗽不一定都是疾病 86
咳嗽与感冒常常形影不离 88
风寒咳嗽？风热咳嗽？食积咳嗽？ 89
咳嗽就拍胸片吗？ 90
望气色辨咳嗽的虚实 91
望咽部知咳嗽寒热 92
闻咳声区分虚实 92
应问咳嗽患者哪些问题？ 93
支原体肺炎所致咳嗽一般为肺热咳嗽 94
医不自治吗？——回忆我的咳嗽治疗 98
止咳中成药的选用技巧 99
常用的清肺润肺止咳食疗方 102
小儿咳嗽的家庭护理 103
第七章 独辟蹊径治哮喘 105
哮喘是一种慢性呼吸道疾病 105
儿童哮喘有自己独特的发病规律 106
伏邪（热邪内伏）是儿童哮喘的发病基础 107
哮喘病的治疗 109
治疗哮喘的常用方剂 111
哮喘缓解期不能“妄补” 111
儿童过敏性哮喘 113
儿童哮喘适合三伏贴吗 115
儿童哮喘能否除根？ 116
第八章 鼻涕流不尽 118
鼻炎的病因与症状 119
肺开窍于鼻 120
清肺通窍止涕散 122
鼻炎、咽炎、中耳炎，皆为热邪熏上窍 123
通鼻窍的小验方 125
第九章 睡眠时打鼾、张口呼吸，警惕腺样体肥大 127
腺样体也是一种淋巴组织 128
腺样体处在慢性炎症状态就是腺样体肥大 128
腺样体肥大的症状 128
中医怎么认识腺样体肥大 130
中医如何治疗腺样体肥大 130
预防腺样体肥大 132
缩腺通窍汤 132
第十章 手足口病就是一种特殊的感冒 136
新西兰最早报道手足口病 137
中国明清时期可能发生过手足口病 138
手足口病能自愈吗？ 138
手足口病的典型症状 139
手足口病的治疗 141
手足口病的预防 144
第十一章 扁桃体的问题 148
扁桃体是“健康卫士” 148
扁桃体有时还会成为“菌巢” 149
扁桃体切除要慎重 149
扁桃体肿大的症状 150
从整体上把握扁桃体肿大、扁桃体化脓 150
肺热是导致扁桃体肿大的根本原因 150
保持大便通畅，消除扁桃体肿大 151
治疗扁桃体肿大与预防感冒息息相关 151
扁桃体肿大患儿生活中需要注意的事项 152
远离容易上火的食物 152
第十二章 皮肤的烦恼 155
火邪熏蒸，殃及皮肤，湿疹多发 155
生石膏薏米粥，寓药于食防治湿疹 157
新生儿驱“胎毒”，可防治湿疹 158
产妇坐月子盲目大补，也会导致孩子湿疹 159
大便通畅，皮肤无恙 160
治疗湿疹小验方 161
第十三章 小儿多汗未必就是“虚汗” 163
孩子多汗虚证少 163
身体健康也出汗，出汗也能保康健 165
火邪内盛夜盗汗 165
止汗名方——当归六黄汤 166
第十四章 偶尔鼻出血也不一定是坏事 169
第十五章 孩子特别能吃，怎么办？ 174
多食易饥，需清胃热 175
嗜食异物，需清胃热 176
第十六章 谈谈脾胃虚弱的孩子的调养 177
第十七章 谈谈小儿厌食 180
第十八章 让孩子体验中药 183
煎煮中药 183
喂服中药 184
第十九章 小儿食积与肠套叠 185
第二十章 谈谈“饥饿疗法” 188
饥饿疗法治哮喘 188
饥饿疗法治腹泻 189
饥饿疗法治发热 190
第二十一章 小儿睡眠中的异常表现及其对策 192
眠中出汗 192
眠中蹬被 193
眠中打鼾，张口呼吸 193
趴着睡觉 194
卧不安，来回翻 194
第二十二章 是肉三分毒 195
适当食肉，有利健康 195
食肉多，血管易堵塞 196
食肉多，滋生淋巴瘤 196
食肉多，口腔频发溃疡 197
第二十三章 致命的大输液 199
家长对大输液的错误认识 199
利益驱使 200
轻视中医，盲信西医 200
答博友问 202