第一章 氧气概述 1
第一节 氧气的产生与发现 1
第二节 氧气的分子结构与理化性质 10
第三节 氧气的制取及储存方法 18
第四节 氧气的主要用途 24
第二章 氧气在体内的生理过程 28
第一节 氧气通过外呼吸进入体内 29
第二节 氧气在体内的分布和运输 45
第三节 氧气在体内的代谢及利用 53
第四节 常用的血氧指标 63
第三章 氧气的功效 65
第一节 氧气对人体各组织的作用 65
第二节 氧气与体力耐力 67
第三节 氧气影响现代人的生活方式 71
第四章 缺氧对人体的危害 74
第一节 缺氧概述 74
第二节 缺氧对重要脏器功能的影响 81
第三节 亚健康与缺氧 84
第五章 吸氧与健康 87
第一节 吸氧辅助治疗呼吸系统疾病 87
第二节 吸氧辅助治疗心功能不全 95
第三节 吸氧辅助治疗各种中毒引起的呼吸困难 99
第四节 吸氧辅助治疗神经系统疾病 100
第五节 吸氧辅助治疗其他疾病 105
第六节 吸氧对健康人的保健作用 108
第七节 吸氧可以延缓衰老 112
第八节 打造“氧吧”环境维护身体健康 118
第九节 夜间补氧 125