Chapter 01 玩转Nikon D7100从这里开始 20
从相机结构开始掌握Nikon D7100 20
相机正面 20
相机背面 21
相机顶面 23
相机侧面 24
从屏幕参数开始精通Nikon D7100 25
光学取景器参数释义 25
液晶显示屏参数释义 26
控制面板参数释义 27
Nikon D7100菜单的基本设置方法 28
Nikon D700控制面板的基本使用方法 29
调整取景器对焦清晰度 29
Chapter 02 拍出牛片，器材不是决定性因素 31
拍牛片，从临摹牛片起步 31
牛片的三个标准 32
曝光正确 32
构图优美 33
主题鲜明 33
从摄影名言中学习前辈的成功理念 34
拍牛片不妨先从身边事物练起 35
利用意境拍出牛片 36
什么是摄影的意境 36
优美意境的营造 36
幽默意境的营造 37
悲剧意境的营造 37
牛头＝牛片？不一定 38
Chapter 03 让人茅塞顿开的摄影观念 40
景物美≠影像美——弄清人眼与摄影眼的区别 40
能发现美才能拍出美——练就一双慧眼的重要性 41
摄影与绘画的关系 42
是否要远离糖水片 44
框看世界，初学用手、高手用眼 45
照片上的参数有没有参考价值 46
坚持拍摄专题——快速提高摄影技巧与内涵的良方 47
多拍比你想象得更重要 48
开始拍摄前你想了多少？ 49
写给高手的话——不要陷入有构图没意图的误区 50
写给高手的话——不要陷入有技术没艺术的误区 51
摄影的终极目标是艺术的彼岸 52
Chapter 04 细节决定成败——开始拍摄就要注意的问题 54
数据无价——选对用好存储卡 54
全面认识不同类型的SD存储卡 54
SDHC型SD卡 54
SDXC型SD卡 54
MicroSDHC型存储卡 55
存储卡对相机整体性能的影响 55
存储卡使用注意事项 55
正确设置文件储存格式与尺寸 56
根据用途及存储空间设置图像尺寸 56
设置JPEG压缩方式 57
设置文件储存格式为什么如此重要 57
RAW比你想象得更重要——对比认识JPEG与RAW文件 58
处理RAW格式照片的6大软件 59
设置照片保存位置 60
按照拍摄日期整理照片不能忽视时区和日期设置 60
拍一张检视一张并不是好习惯 61
养成保护佳片的习惯 61
用声音确认是否合焦——妙用对焦提示音 62
频繁换镜头需要掌握的功能 63
清洁图像传感器 63
除尘数据 64
需要三思而后行的操作 65
格式化存储卡 65
远离那些让电量迅速耗尽的操作误区 66
更好地利用优化校准为照片增色 66
修改预设的优化校准参数 67
管理优化校准 70
理解解像度拍出最锐利的照片 71
解像度为什么如此重要 71
影响照片解像度的其他因素 71
了解画质降低的3个原因 72
像差产生的原因 72
解决像差影响的对策 72
拍出清晰照片的12个细节 73
正确的摄影姿势 73
设置高精度文件格式 73
灵活设置对焦点 73
设置低ISO感光度值 73
设置使用最佳光圈 73
使用安全快门拍摄 73
使用自拍模式 74
设置闪光灯模式 74
使用快门线和遥控器 74
使用反光镜预升功能 74
使用三脚架固定相机 74
进行后期锐化 74
Chapter 05 好马配好鞍——能够与Nikon D7100匹配的那些镜头 76
全面认识AF镜头的参数 76
读懂MTF图对镜头知根知底 77
理解镜头的焦距 78
过于靠近而无法对焦，理解最近对焦距离 78
理解镜头的防抖功能 79
理解镜头的最大放大倍率 80
理解镜头后组对焦优势 81
理解不同焦距微距的镜头在拍摄时的区别 81
理解镜头焦距与视角的关系 82
这些镜头你值得拥有 83
尼康AF-S尼克尔14-24mm F2.8 G ED 83
AF尼克尔85mm F1.4DIF＆AF-S尼克尔85mm F 1.4 G 84
AF-S尼克尔24-70mm F2.8 G ED 85
AF-S尼克尔70-200mm F2.8 G EDVR Ⅱ 86
AF-S VR MICRO 105mm F2.8 G IF-ED 87
镜头搭配推荐 88
通用型镜头搭配推荐 88
风光摄影镜头搭配推荐 89
人像摄影镜头搭配推荐 90
动物、鸟类摄影镜头搭配推荐 91
微距摄影镜头搭配推荐 92
Chapter 06 铁手不如烂架子——长时间曝光必用三脚架 94
脚架的分类 94
稳定才是硬道理——选购脚架的要点 94
云台的分类 95
球形云台 95
三维云台 95
悬臂云台 95
使用三脚架的技巧 96
必须使用三脚架进行拍摄的几个典型场景 97
城市夜景 97
车流 98
瀑布、流水、海面 99
流云 100
弱光下的人像 101
静物 101
没有携带三脚架时的补救措施 102
使用自拍模式 102
选择合适的依靠物体 103
使用高感光度 103
Chapter 07 绝不仅仅是锦上添花——滤镜 106
UV镜 106
保护镜 106
偏振镜 107
什么是偏振镜 107
理解偏振镜的工作原理 107
理解偏振镜的偏振强度 108
中灰镜 109
渐变镜 110
近摄镜 110
滤镜的若干个典型应用 111
用偏振镜压暗蓝天 111
用偏振镜提高色彩饱和度 111
用偏振镜突出瑰丽的彩虹 112
用偏振镜抑制非金属表面的反光 112
用中灰渐变镜拍摄大光比场景 113
用中灰镜减少进光量来降低快门速度突出画面的速度感 114
用中灰镜在强光下拍摄水流 114
没有滤镜时的补救措施 115
用摇黑卡的方法拍摄大光比场景 115
调整RAW照片模拟中灰渐变镜补救大光比场景 116
Chapter 08 不再依赖现场光——用闪光灯创造光线 118
使用Nikon D7100的内置闪光灯 118
认识闪光指数（GN） 118
选择合适的闪光模式 119
闪光模式概述 119
利用慢同步闪光模式拍摄背景明亮的夜景人像 120
前帘同步／后帘同步 121
控制闪光补偿 122
理解闪光补偿 122
闪光补偿与曝光补偿联动 123
闪光同步速度 124
闪光快门速度 125
内置闪光灯闪光控制 126
使用TTL进行自动闪光 126
手动控制闪光灯输出光量 127
利用重复闪光进行频闪摄影 127
利用指令器模式进行无线引闪控制 128
外置闪光灯使用技巧 130
利用跳闪方式补光避免光线生硬 130
利用散光板避免闪光暗角 131
用眼神光板为人物补充眼神光 132
使用柔光罩把闪光变得更柔和 133
Chapter 09 成就光影传奇的核心——曝光三要素 135
光圈 135
理解光圈的作用 135
掌握光圈值的表示方法 136
认识镜头的最大可用光圈 137
认识镜头的最佳光圈 138
认识镜头的最小可用光圈 138
快门 139
快门的作用与快门速度 139
快门速度对曝光量的影响 140
快门速度对运动模糊效果的影响 140
安全快门速度 141
感光度 142
认识感光度 142
灵活使用自动感光度功能 143
理解感光度与画质的关系 144
设置感光度的原则 145
理解曝光要素的倒易律关系 146
通过曝光三要素控制画面效果的典型场景 147
利用大光圈拍摄背景虚化的美丽人像 147
利用大光圈拍摄背景柔和的花朵 147
利用小光圈拍摄出远近皆清晰的风光 148
利用小光圈拍摄出灯光的星芒 149
利用高速快门定格决定性瞬间 150
利用低速快门拍摄出动态对象的拖影 151
用高感光度在室内拍摄建筑精致内景 151
提高感光度拍摄弱光下的飞鸟 152
Chapter 10 五种必知必会的高级曝光模式 154
程序自动模式 154
快门优先模式 155
光圈优先模式 156
手动拍摄模式 157
B门曝光模式 158
根据拍摄场景用U模式快速切换拍摄参数 159
什么是U模式 159
U模式的作用 159
如何设置U模式 159
Chapter 11 理解景深是为了拍出情深 161
景深形成的原理 161
什么是焦平面 162
影响景深的要素 162
光圈与景深的关系 163
拍摄距离与景深的关系 163
背景距离与景深的关系 164
焦距与景深的关系 164
Chapter 12 与其准确曝光不如正确曝光 166
准确曝光和正确曝光 166
因光、因景而变化的测光模式 167
3D彩色矩阵测光Ⅱ 167
中央重点测光 168
点测光 169
以哪里为曝光标准是个重要问题 170
利用曝光锁定功能锁定曝光 171
Chapter 13 直方图——判断照片曝光是否正确的重要标准 173
理解直方图 173
直方图的概念 173
摄影中的直方图 173
为什么读懂直方图如此重要 174
如何显示直方图 175
认识三类典型的直方图 176
曝光不足时的直方图 176
曝光正确时的直方图 176
曝光过度时的直方图 176
两类特殊的直方图 177
低调照片的直方图 177
高调照片的直方图 177
Chapter 14 这么理解曝光补偿才对 179
为什么要用到曝光补偿 179
向左走还是向右走——读懂“白加黑减” 179
深入理解曝光补偿的原理 180
过犹不及——掌握调整曝光补偿的量 181
拍摄时必须使用曝光补偿的典型场景 182
增加曝光补偿拍摄白云、白雾、雪景 182
增加曝光补偿让人像的皮肤更白皙 183
增加曝光补偿拍摄出高调人像 184
减少曝光补偿拍摄低调人像 185
减少曝光补偿使背景成为深暗色调突出表现花朵 186
减少曝光补偿让景物的色彩更浓郁 186
Chapter 15 活的色彩——利用白平衡随意变换照片的色调 188
什么是景物真正的色彩——理解白平衡 188
白平衡的设置方法 188
预设白平衡 189
自定义白平衡 190
色温不是色彩的温度——理解色温 191
色温与白平衡的关系 191
调整色温 192
利用RAW格式拍摄，更灵活地调整照片白平衡与色温 193
Chapter 16 对焦跟瞄准一样重要 195
用一只眼睛还是两只眼睛 195
一定要注意按快门的力度 195
认识强大的自动对焦模式 196
单次伺服自动对焦（AF-S） 196
连续伺服自动对焦（AF-C） 197
自动伺服自动对焦（AF-A） 198
提高你的动手能力——手动对焦也很重要 199
自动对焦模式也有失效的情况 199
手选对焦点的方法 199
设置释放模式以拍摄运动或静止的对象 200
单拍模式 200
连拍模式 201
自拍模式 202
反光镜升起模式 202
Chapter 17 多拍优选——高拍摄成功率的秘笈 204
从决定性瞬间看拍摄成功率 204
决定性瞬间的含义 204
决定性瞬间与拍摄成功率 204
实现多拍优选的策略之一——自动包围曝光 205
理解自动包围曝光 205
设置自动包围曝光的顺序 206
实现多拍优选的策略之二——白平衡包围 207
理解白平衡包围 207
设置白平衡包围 207
实现多拍优选的策略之三——高速连拍 208
开启高速连拍模式 208
使用高速连拍功能拍摄动物 209
使用高速连拍功能拍摄儿童 209
Chapter 18 成就高手的必由之路一——高级曝光技巧 211
多重曝光 211
多重曝光的概念 211
Nikon D7100多重曝光的基本用法 212
Nikon D7100多重曝光的工作原理 213
多重曝光的6种常用表现手法 214
多重曝光的使用技巧 215
使用Photoshop模拟多重曝光创意摄影 216
HDR 219
HDR的基本用法 219
使用Photomatix Pro合成HDR高动态范围照片 220
Chapter 19 成就高手的必由之路二——高级对焦技巧 222
选择自动对焦区域模式 222
根据拍摄题材选择自动对焦区域模式 222
深入理解动态区域AF 223
利用AF点点亮功能查看对焦点 224
设置对焦点循环方式 224
弱光下进行对焦的技巧 225
即时取景拍摄 226
即时取景显示模式拍摄原理 226
即时取景拍摄的优点 226
设置即时取景拍摄参数 227
拍摄时显示网格线以方便构图 227
选择即时取景状态下的AF区域模式 228
即时取景显示模式典型应用案例 229
Chapter 20 那些年我们一起追过的“麻豆”——人像摄影理念与技巧 231
人像摄影理念 231
一定要找到最美的角度 231
通过情景模拟重塑形体动作 232
重视眼神的力量 233
让手为画面增色 234
轻松拍出小清新人像 235
让人物情绪服务于画面 236
必须掌握的构图技巧 237
利用S形构图展现女性婀娜曲线 237
利用斜线构图表现修长身材 238
利用画框式构图突出人像 239
玩转人像摄影的景深 240
使用大光圈拍出虚化的背景 240
使用长焦镜头拍出虚化的背景 240
相机靠近模特拍出虚化的背景 240
背景远离模特拍出虚化的背景 240
人像摄影影调 241
高调人像 241
低调人像 242
人像摄影的光与影 243
使用反光板为背光阴影区补光 243
顺光不易在脸部留下阴影 244
侧光可使五官更有立体感 244
用逆光、侧逆光拍摄出轮廓优美的人像 245
用逆光、侧逆光产生的眩光为画面增添浪漫光影 246
Chapter 21 小鬼当家——拍好小宝贝就这几招 248
成功的儿童照片标准 248
形“真” 248
神“真” 248
拍摄儿童的常用角度 249
采用平视角度拍摄 249
采用仰视角度拍摄 249
采用俯视角度拍摄 250
拍摄儿童的常用方法 251
诱导法 251
远距离抓拍法 252
顺其自然法 252
连续摄影法 252
游戏法 253
拍摄可爱的新生儿 254
在深色环境中拍摄 254
在浅色环境中拍摄 254
利用道具进行拍摄 255
在故事性场景中拍摄 255
拍出成功的合影照 256
利用着装突出儿童 256
利用姿势突出儿童 256
利用位置突出儿童 256
Chapter 22 拍出梦中的理想国度——风光摄影理念与技巧 258
风光摄影的四要诀 258
守时 258
现势 258
表质 259
塑形 259
优秀的风光摄影师必备的四种能力 260
熟练运用摄影技术的技能 260
不畏艰险跋山涉水的能力 260
始终保持一丝不苟创作态度的能力 261
独具慧眼的创作发现能力 261
风光摄影中的四低原则 262
低饱和度 262
低对比度（低反差） 262
低感光度 263
低曝光 263
诗中有画、画中有诗——赋予作品意境 264
拍摄大海的技巧 265
拍摄海景时可纳入前景丰富画面元素 265
寻找线条让画面有形式美感 266
高、低海平线及无海平线构图 267
利用低速快门拍摄如丝般的海面 268
利用高速快门表现波涛汹涌的海浪 269
拍摄波光粼粼的海面 270
拍摄瀑布和溪流的技巧 271
通过对比表现瀑布的体量 271
利用竖画幅表现瀑布的垂落感 272
不同角度拍出溪流不同的精彩 273
使用高速快门拍出奔腾的瀑布 274
使用低速快门拍出丝绸般的瀑布 275
拍摄山景的技巧 276
超宽画幅全景式展现山体 276
利用大小对比突出山的体量感 277
表现山景时将云雾也纳入画面中 278
利用不同的光线来表现山脉 279
利用局域光拍摄山谷 280
拍摄日出日落的技巧 281
正确的曝光是成功的开始 281
利用陪体为画面增添生机 282
拍摄日出日落时的云彩 283
拍出光芒万丈的太阳 284
拍摄云彩的技巧 285
降低曝光补偿让云彩显得厚重 285
低速快门下的流云画面 286
拍摄气势磅礴的云海 287
拍摄雪景的技巧 288
通过明暗对比使画面层次更丰富 288
侧光或逆光突出雪的颗粒感 289
拍摄高调雪景风光照片 290
拍摄雾景的技巧 291
根据雾气的浓淡程度确定拍摄题材 291
利用明暗对比表现雾景 292
留白让云雾画面更有意境 293
选择合适的光线拍摄雾景 294
拍摄闪电的技巧 295
Chapter 23 生态自然摄影理念与技巧 298
拍摄动物园中动物的技巧 298
灵活改变视角 298
让碍眼的铁笼消失 298
照片传神的关键——眼睛 299
拍摄宠物的技巧 300
不同视角拍摄宠物的效果 300
拍摄宠物时对背景的选择 301
拍摄鸟类的技巧 302
仰视以蓝天为背景拍摄鸟儿 302
通过明暗对比突出光影中的鸟儿 303
留白让飞鸟有运动空间 304
用特写展现鸟儿最美或最有特色的局部 306
为照片添加情感特色 307
拍出细节清晰、锐利的“数毛片” 308
拍摄花卉的技巧 310
利用广角镜头拍出花海的气势 310
利用散点构图拍摄星罗棋布的花卉 311
利用对称式构图拍摄造型感良好的花朵 311
使用反光板对花卉进行补光 312
逆光表现花卉的独特魅力 313
让鲜花娇艳欲滴 314
利用昆虫为画面增加生机 316
拍摄树木的技巧 317
另类角度表现树木 317
利用水中倒影得到抽象画面 317
拍摄穿透树林的“耶稣圣光” 318
拍摄树影展现光影之美 319
拍摄昆虫的技巧 320
选择最适合的构图形式 320
找到最合适的背景 321
找到最美的角度 322
Chapter 24 钢铁森林入画来——建筑、夜景摄影理念与技巧 324
拍摄建筑的技巧 324
表现建筑的韵律美感 324
拍摄建筑时前景、背景与环境的选择 325
利用极简主义拍摄建筑 326
利用建筑表面的反光材质呈现多维空间 328
拍摄夜景的技巧 329
拍摄流光飞舞的车流 329
拍摄夜景装饰照明 330
拍摄建筑的水畔倒影 331
拍摄呈深蓝色调的夜景 332
拍摄皓月当空的美景 333
拍摄缤纷烟花的技巧 334
拍摄奇幻星轨的技巧 335