第一部分 在恋爱中修行 1
第一章 真爱包容一切 3
第二章 因为信任,所以亲昵 7
第三章 贪爱是苦的根源 15
第四章 成为自我的皈依 35
第五章 成为彼此的皈依 57
第六章 拥有真爱的三把钥匙 67
第七章 真爱是四无量心 79
第八章 成为佛陀 89
第九章 灵魂的忠贞:对爱人坚定不疑 99
第二部分 《爱欲网经》全文翻译 113
第三部分 爱的修持练习 123
练习一:观呼吸 125
练习二:五项正念修习 127
练习三:择善浇养 133
练习四:慈心观 137
练习五:五觉知 141
练习六:重新开始 145
练习七:拥抱禅观 149
练习八:写一张和平便条 151
附:《爱欲网经》翻译注解 159