谢辞 8
作者简介 11
引言 我的旅程：致力于培养快乐、负责、有能力的孩子 12
第一部分：了解孩子 了解自己 14
1 欢迎来到孩子的世界 15
2 9种基本情绪反应 23
3 回应孩子发出情绪密码的5个诀窍 31
4 回应孩子在成长中发出的情绪密码 53
5 培养一致性 63
6 鼓励嬉戏 73
7 “爸爸妈妈，我想和你们一样！” 81
8 让孩子建立起自尊 95
9 结束家长的“自动导航” 105
10 配合孩子成长的好父母 125
第二部分：情绪密码 136
表示嬉戏的情绪密码 137
11 表示好奇的情绪密码 141
12 表示开心的情绪密码 161
13 表示惊奇的情绪密码 173
用于求助的情绪密码 179
14 表示苦恼的情绪密码 183
15 表示生气的情绪密码 199
16 表示害怕的情绪密码 213
17 表示羞愧的情绪密码 225
18 表示恶心和厌恶的情绪密码 237
19 情绪密码之外 245
20 对孩子调教问题和教育准则的思考 261
尾声 当孩子逐渐长大…… 271
附录 275