疾病篇 3
第一章 脑卒中的概念 3
一、脑卒中的定义与分类 3
二、脑卒中的发生 4
三、脑卒中的危害 5
四、脑卒中的并发症及其治疗措施 6
五、脑卒中的就医指导 11
六、常见问题解答 13
第二章 脑卒中的检查与诊断 18
一、脑卒中要做哪些检查 18
二、怀疑血管狭窄需要做哪些检查 21
三、脑卒中的诊断 23
四、常见问题解答 24
第三章 脑卒中的治疗 26
一、院前急救——脑卒中的前兆与识别 26
二、院中治疗 27
三、院后的二级预防 28
四、常见问题解答 30
生活篇 37
第一章 健康的生活方式 37
一、什么是健康的生活方式 37
二、生活规律，劳逸结合 39
三、饮水要充足 41
四、控制体重 44
五、保持情绪平稳 47
六、注意天气变化 50
七、体位变化要缓慢 51
八、保持大便通畅 52
九、定期进行健康体检 54
十、常见问题解答 58
第二章 预防脑卒中的健康饮食 63
一、预防脑卒中的饮食营养原则及适宜饮食 63
二、一日参考饮食 70
三、饮食注意事项 72
四、科学选择食用油 73
五、常见问题解答 75
第三章 预防脑卒中的健康运动 82
一、健康运动的益处 82
二、健康运动的原则 85
三、预防脑卒中的运动疗法 86
四、常见问题解答 89
第四章 危险因素控制的预防知识 92
一、脑卒中的危险因素及一级预防 92
二、脑卒中与年龄——注意青年脑卒中 100
三、脑卒中与吸烟、饮酒 100
四、脑卒中与高血压——血压是不是越低越好 101
五、脑卒中与糖尿病 102
六、脑卒中与高脂血症——今天你他汀了吗 102
七、脑卒中与心脏病 103
八、常见问题解答 104
康复篇 109
第一章 脑卒中康复治疗的概念 109
一、康复治疗的定义 109
二、脑卒中患者为什么要进行康复治疗 109
三、脑卒中患者进行康复治疗的时间 110
第二章 脑卒中后常用的康复治疗技术 112
一、脑卒中后的语言康复 112
二、脑卒中后饮水呛咳、吞咽困难的康复 113
三、脑卒中后抑郁焦虑的康复 116
四、卒中后常见的继发障碍的康复 117
五、几种简单易行的康复护理方法 121
六、常见问题解答 125
第三章 脑卒中的中医防治与康复 128
一、概述 128
二、病 因 129
三、病机 131
四、脑卒中的常用中成药品 136
五、中医按摩推拿康复治疗 138