第一章 象棋本质：中华文化哺育而成 1
我国把象棋列入竞技体育项目 1
象棋的艺术表现形式 3
象棋的科学性不容置疑 4
象棋融竞技、艺术与科学为一体 7
象棋的文化性是象棋的本质 9
第二章 象棋起源：一个尚未解开的谜 12
象棋起源是一个尚未解开的谜 12
印度起源说的论点站不住脚 15
中国六博棋是象棋的老祖宗 18
唐代象戏自然向外传播 22
北周象戏是象棋的前身 25
南北朝宇文邕制成《象经》 26
象经、象戏赋、进象戏赋表 29
唐朝中叶象戏随之繁荣 32
唐丞相牛僧孺的两篇象戏故事 34
北宋时初步改革的象戏形制 38
象棋定型时间大体在北宋 41
第三章 象棋思维：象棋的价值所在 45
象棋争先布阵的开局战理 45
积极攻守争取优势的中局战理 47
进行最后决战的残局战理 50
力争制敌于可胜的全局战理 51
象棋与《孙子兵法》不谋而合 52
象棋哲理是象棋思维的理论基础 58
象棋锻炼人的逻辑思维 63
象棋思维是一种创造性思维 64
象棋对弈争夺优势的对策思维 65
超常思维，开拓思维，助你成功 67
第四章 围棋本质：高雅的文化游戏 70
围棋是一种竞技，一项体育运动 70
围棋是一种沟通与交流活动 73
围棋从本质上说，是一种游戏 76
围棋是一门艺术，符合美的规律 79
围棋是人生之道，是一种文化 82
第五章 围棋源流：融贯于绵绵几千年 85
流传最广的尧舜发明说 85
“围棋”之词源始于西汉 86
秦汉时期围棋的勃兴 89
围棋盘成了三国争霸的虚拟战场 90
两晋南北朝围棋第一个兴盛期 93
围棋的多种别称都出自魏晋之时 96
隋唐围棋的专业化、职业化发展 97
宋朝职业围棋迎来一个高潮 98
明朝围棋三大流派鼎足而立 100
清朝中国围棋进入一个最高峰 103
近代围棋由盛而衰，江河日下 105
中国围棋从古棋到现代棋的变革 107
第六章 围棋文化：丰富的中国文化内涵 111
《易经》对围棋的深刻影响 111
围棋是典型的中国文化现象 113
围棋与“制胜保德”联系在一起 115
围棋“温、良、恭、俭、让”的色彩 118
中国围棋“贵和尚中”的思想 121
围棋恰恰切合道家的人生追求 124
围棋突出地体现了道家文化 127
围棋在军事将领中也颇有市场 132
围棋体现了兵法中的重要原则 135
与兵法关系最为密切的棋论 140