中国健康养生理论源流考 1
第一卷 先秦两汉篇 13
健康养生者的神圣先驱 13
传说中的长寿老者 15
附：彭祖 19
专气致柔，返璞归真 20
附：文子养生二则 30
子华子论久生 32
高蹈逍遥的人生 34
附：《庄子》养生三篇 46
各正性命，保合太和 49
孔子论“仁者寿” 55
孟子“善养吾浩然之气” 64
内静外敬，反能其性 69
治气养心，治德修身 76
重己贵生，适欲养性 84
附：《吕氏春秋》养生三篇 90
贵身反情，抱德体道 93
附：《淮南子·精神训》节选 103
《黄帝内经》养生专篇 105
张仲景论养生 116
先秦两汉养生现代研究论文选录 121
第二卷 魏晋隋唐篇 195
倡玄学，论养生 195
附：嵇康养生二论 199
寿命在我 203
附：葛洪养生专篇 206
我命在我不在天 208
司马承祯论养生 211
药王孙思邈论“养性” 215
魏晋隋唐养生现代研究论文选录 219
第三卷 宋元篇 277
苏东坡的养生说 277
附：苏东坡养生论选录 282
朱子的内养与西山先生的运气术 284
宋代高道的保生要言 287
邱处机的四季摄生之道 291
金元名医的养生观 295
陈直专论老年养生 304
宋元养生现代研究论文选录 308
第四卷 明清篇 319
出入佛老，由养生而至高明 319
明儒吕坤的修身养生之道 322
万全的“养生四要” 325
修己正心，养正如待小人 330
胎息养生论 331
袁了凡“摄生”论 334
陈眉公论清修 336
李渔闲论颐养 336
晚清学者俞曲园论养气 343
春岩子论养生 345
尤乘五脏养生说 350
慈山居士论养生贵自然 356
明清文人养生说 361
明清养生现代研究论文选录 374
参考文献 388