真忏悔 1
卫塞节的修法 15
出离心 23
父亲的去世 27
修行的考验 43
一群瑜伽士 49
念念无常 55
修行发心的重要 61
十年怕回乡 63
出离 69
密法不易修 77
修行的力量 87
超越情欲 97
梦见师尊 113
冬至 117
修行的福份 119
拜忏的功德 125
新年的修法 131
珍惜佛法 133
会动的石雕佛像 137
念念视众生为佛 141
面对无常 147
如何维护一个圆满的佛化家庭 159
修行的无尽考验 165
互相考验 177
手机里的禅 183
南丝路（云南）之旅 187
大海啸的启示 219
不要让心放逸 227
中国四川之旅 233
真心忏悔 237
峨嵋山温泉艳遇 245
峨嵋山金顶之夜 265
修法后的清谈 289
成都之夜 297
跋 331