第一篇 要怀孕，先了解胎教吧 2
什么是科学的胎教 2
提前认清，究竟何为胎教 2
胎教形式：直接胎教与间接胎教 3
了解胎教的科学本质 4
科学胎教的基本内容 5
正确认识胎教才能更好地胎教 6
胎教不仅可行，而且有益 7
脑部发育与胎教 7
触觉发育与胎教 8
听觉发育与胎教 8
视觉发育与胎教 9
潜在的记忆与胎教 9
科学胎教的目的 10
胎教可以提高宝宝的智商 11
胎教有利于宝宝的心理全面发展 11
胎教可以塑造宝宝的性格 12
胎教有利于完善宝宝的人格 12
胎教可以塑造宝宝的心灵 13
接受过胎教宝宝的特点 14
开始胎教的时间、方法及要点 16
胎儿期是一生中最重要的时期 16
进行胎教应从“胎儿期”开始 17
实施胎教的先决条件 18
美好愿望不如付诸行动 18
准妈妈：当好十月胎教的主角 19
准爸爸：十月胎教的最佳配角 19
其他家庭成员：胎教作用不容忽视 20
营造良好的胎内外环境 20
听觉刺激的方法（一）：听音乐 21
听觉刺激的方法（二）：深情地呼唤 21
触觉刺激的方法：轻柔地抚拍 22
视觉刺激的方法：适度的光照 22
进行胎教须遵循“四大原则” 23
成功胎教一定要科学实施 24
胎教的常见误区 25
科学胎教才不会伤害胎儿 26
第二篇 怀孕1个月，喜迎幸“孕”的降临 28
孕期追踪——胎儿与准妈妈 28
胎儿发育状况 28
胚胎最先形成神经管 28
准妈妈的身体变化 29
可能会出现的情绪变化 29
胎教之前——安胎养胎很重要 30
及早确定自己的妊娠 30
怀孕后，注意外阴清洁卫生 31
孕早期不能洗热水浴 31
不要再接触洗涤剂 32
孕早期一定要避免X线照射 32
避免药物对孕卵的伤害 33
孕早期夫妻最好别同房 34
孕育宝宝你准备好了吗——第1周胎教方案 35
环境胎教：为准妈妈打造舒适的居室环境 35
营养胎教：饮食与胎儿智力关系大 36
情绪胎教：要好“孕”，请先调心 36
音乐胎教：听音乐对母子好处多 37
运动胎教：适当运动，有助于好“孕” 37
把握受孕瞬间的胎教——第2周胎教方案 38
环境胎教：创造和谐的家庭氛围 38
营养胎教：纠正不良的饮食习惯 39
情绪胎教：受孕瞬间保持好的情绪 40
音乐胎教：常用的几种音乐胎教法 40
运动胎教：选择适合自己的运动方式 41
一粒种子发芽了——第3周胎教方案 42
环境胎教：少去空气污浊的公共场所 42
营养胎教：补充叶酸，防止胎儿畸形 42
情绪胎教：从心理上接受妊娠 43
音乐胎教：欣赏自然之乐《春野》 43
运动胎教：适合孕1月的运动 44
胎教日记：给宝宝留一份礼物 45
给宝宝一个温暖的家——第4周胎教方案 46
环境胎教：居家防止电磁辐射 46
营养胎教：适量补碘，促进胎儿智力发育 46
情绪胎教：把喜讯告诉丈夫 47
音乐胎教：聆听大自然的天籁之音 47
运动胎教：孕早期运动的注意事项 48
行为胎教：父母行为影响宝宝一生 48
第三篇 怀孕2个月，开始设计宝宝的模样 50
孕期追踪——胎儿与准妈妈 50
胎儿的发育状况 50
胎儿的五感发育 50
准妈妈的身体变化 51
可能会出现的情绪变化 51
胎教之前——安胎养胎很重要 52
开始有了早孕反应 52
孕后不要急于辞职 52
电脑族准妈妈，巧选一套防辐射服 53
避免上网，以减少隐患 54
安全孕育，孕初叫停出差或旅游 55
孕早期，细心呵护你的乳房 55
不可忽视第一次产检 56
教你正确推算预产期 56
妊娠剧吐的有效预防措施 57
小生命开始频发短信息——第5周胎教方案 58
环境胎教：莫让宠物伤到胎儿 58
营养胎教：不可因早孕反应而禁食 59
情绪胎教：孕初期避免情绪过度紧张 60
音乐胎教：听自然之音《晨光》 60
运动胎教：多做体操有益母子健康 61
原始心脏开始快速搏动——第6周胎教方案 62
环境胎教：居室内不要摆放太多花草 62
营养胎教：孕吐时补充营养的小妙招 63
情绪胎教：心理压力越大，害喜越明显 64
音乐胎教：欣赏《春江花月夜》 64
运动胎教：这些准妈妈最好不要运动 65
联想胎教：脑“呼吸操”使胎儿发育得更完善 65
像一颗小小的蚕豆——第7周胎教方案 66
环境胎教：尽早调离这些工作岗位 66
营养胎教：准妈妈吃酸有讲究 67
情绪胎教：自我调节情绪的方法 68
音乐胎教：教你怎样享受音乐浴 68
运动胎教：孕期体操——踝关节与足尖运动 69
联想胎教：想象一下未来宝宝的样子 69
内脏器官初具规模——第8周胎教方案 70
环境胎教：消除噪声，不让胎儿受惊 70
营养胎教：缓解孕吐的中医食疗 70
情绪胎教：准爸爸多安抚紧张的妻子 71
音乐胎教：名曲欣赏《糖果仙子》 71
联想胎教：避免产生不好的联想 72
行为胎教：保持合理的睡眠和休息 72
第四篇 怀孕3个月，好心情是最好的胎教 74
孕期追踪——胎儿与准妈妈 74
胎儿的发育状况 74
通过动作促进发育 74
准妈妈的身体变化 75
可能会出现的情绪变化 75
胎教之前——安胎养胎很重要 76
准妈妈最好不要戴首饰 76
孕早期的化妆与美容 76
孕早期不要染发烫发 77
花露水，最好少用或不用 78
孕3月出行细节提示 78
妊娠初期要预防感冒 79
有流产信号要卧床休息 80
缓解尿频的有效措施 80
一个真正意义的胎儿——第9周胎教方案 81
环境胎教：巧妙布置可减少居室噪声 81
营养胎教：防流产宜多吃绿叶蔬菜 82
情绪胎教：让准妈妈心情更好的呼吸法 83
音乐胎教：名曲欣赏《田园》 83
运动胎教：适当做家务也是一种运动 84
抚摩胎教：开始用双手向胎儿传递爱 85
进入脑迅速增长期——第10周胎教方案 86
环境胎教：莫在空调环境里呆太久 86
营养胎教：准妈妈口味变“淡”些 87
情绪胎教：会心一笑，看看小笑话 88
音乐胎教：为胎儿哼一支优美的小曲 89
运动胎教：孕期体操——床上运动 89
美育胎教：用心感受大自然的美 90
游弋在欢乐的海洋——第11周胎教方案 91
营养胎教：保胎安胎的饮食禁忌 91
情绪胎教：恩爱的夫妻关系有助于胎教 92
音乐胎教：名曲欣赏《摇篮曲》 92
语言胎教：给胎儿讲故事的要点 93
运动胎教：舒缓的瑜伽可安胎 93
可以辨别男女了——第12周胎教方案 94
环境胎教：勿让二手烟伤害胎儿 94
营养胎教：多吃这些水果，对母子有利 95
情绪胎教：多微笑吧，宝宝能感受到 96
音乐胎教：走出音乐胎教的3大误区 97
语言胎教：与胎儿“拉家常” 97
行为胎教：准妈妈仪态需留意 98
第五篇 怀孕4个月，扮靓自己美育胎儿 100
孕期追踪——胎儿的发育状况 100
胎儿与准妈妈 100
胎儿感知能力的发育 100
准妈妈的身体变化 101
可能会出现的情绪变化 101
胎教之前——安胎养胎很重要 102
准妈妈体重并非越重越好 102
准妈妈睡席梦思床隐患多 103
左侧卧位，孕期最佳睡姿 104
提前做准备，预防妊娠纹 105
孕中期性生活，学问多多 105
正确应对孕期头痛 106
准妈妈头晕眼花的处理方法 106
孕期牙龈出血的预防措施 107
牙龈出血的原因 107
预防牙龈出血的小技巧 107
胎盘发育完成——第13周胎教方案 108
环境胎教：营造良好的工作氛围 108
营养胎教：补钙可让胎儿更健康 109
情绪胎教：准妈妈好好享受孕体美 110
音乐胎教：欣赏名曲《渔舟唱晚》 110
语言胎教：给胎儿讲故事《拔萝卜》 111
呼唤胎教：尽早给胎儿起个中性乳名 112
运动胎教：妈妈游泳未来宝宝更灵活 112
会皱眉做鬼脸——第14周胎教方案 113
环境胎教：重新布置一下你的卧室 113
营养胎教：多吃鱼，胎儿更聪明 114
情绪胎教：会心一笑，看看小笑话 115
音乐胎教：欣赏《小星星变奏曲》 116
运动胎教：准妈妈游泳，注意事项多 116
语言胎教：给胎儿讲故事《爱吹牛的小花狗》 117
艺术胎教：和胎儿一起看画展 118
胎儿会打嗝了——第15周胎教方案 119
营养胎教：既健康又不发胖的饮食方案 119
情绪胎教：打扮出来的好心情 120
音乐胎教：带胎儿听场音乐会 121
语言胎教：准爸爸和胎儿说说话 122
艺术胎教：妈妈爱编织，将来宝宝更灵活 123
智慧胎教：妈妈爱思考，宝宝脑子好 123
胎儿越来越强壮——第16周胎教方案 124
环境胎教：家中不要使用芳香剂 124
营养胎教：补充DHA，让胎儿更聪明 124
情绪胎教：不可对胎教期望过高 125
音乐胎教：欣赏《动物园狂想曲》 125
语言胎教：给胎儿讲故事《小熊过桥》 126
运动胎教：职场妈妈的“孕”动法则 127
智慧胎教：这样动脑对胎儿有益 128
行为胎教：准妈妈注重个人修养 128
第六篇 怀孕5个月，感受胎动的奇妙体验 130
孕期追踪——胎儿与准妈妈 130
胎儿的发育状况 130
通过胎动促进自身发育 130
准妈妈的身体变化 131
可能出现的情绪变化 131
胎教之前——安胎养胎很重要 132
日常注意保护腹部 132
孕期保养头发有妙招 133
坚持测量子宫高度 134
对胎儿进行胎动监护 135
准妈妈手脚冰凉如何调理 136
准妈妈如何安稳过“夏” 137
活跃地感受着这个世界——第17周胎教方案 138
环境胎教：和胎儿一起享受森林浴 138
营养胎教：补铁，可预防妈妈贫血 139
情绪胎教：将心中不快说出来 140
音乐胎教：名曲欣赏《e小调第九交响曲》 140
语言胎教：念童谣《一只小蜜蜂》 141
运动胎教：“带”着胎儿去旅游 141
抚摩胎教：教你怎样进行抚摩 142
情趣胎教：自制宝宝礼物“小肚兜” 142
智慧胎教：妈妈宝宝一起来猜谜语 143
小胸脯一起一伏——第18周胎教方案 144
营养胎教：多吃坚果，未来宝宝更聪明 144
情绪胎教：会心一笑，看看小笑话 145
音乐胎教：让胎儿感受莫扎特的《春泉》 146
美育胎教：多看漂亮的婴儿图片 146
抚摩胎教：善用触压拍打法 147
智慧胎教：要学会宁静愉悦地生活 147
情趣胎教：试一试家庭插花 148
胎儿听见声音了——第19周胎教方案 149
营养胎教：补充奶粉，可促进胎儿脑发育 149
情绪胎教：控制压力让胎儿更好地成长 150
音乐胎教：欣赏《爱之梦》 150
语言胎教：给胎儿讲故事《聪明的阿凡提》 151
抚摩胎教：准爸爸要积极参与抚摩 152
联想胎教：准妈妈适当做些“白日梦” 152
情趣胎教：妈妈动手做十字绣 153
和胎儿一起欣赏音乐——第20周胎教方案 154
营养胎教：妈妈吃火锅，宝宝不喜欢 154
情绪胎教：会心一笑，看看小笑话 155
音乐胎教：欣赏名曲《牧童短笛》 156
语言胎教：朗读诗歌《我的信仰》 156
运动胎教：缓解身体疼痛的孕妇操 157
联想胎教：通过冥想给胎儿画张像 158
第七篇 怀孕6个月，听觉刺激正当时 160
孕期追踪——胎儿与准妈妈 160
胎儿的发育状况 160
准妈妈的身体变化 161
可能会出现的情绪变化 161
胎教之前——安胎养胎很重要 162
控制体重增加过快 162
孕期应注意劳逸结合 163
避开不利于胎儿健康的情况 164
孕期护理指甲有高招 165
妊娠腰背痛的处理措施 165
妊娠糖尿病的护理与调养 166
双胎妊娠的注意事项 167
伴着胎动做游戏——第21周胎教方案 168
环境胎教：尽量降低身边的污染物 168
营养胎教：准妈妈饮用果蔬汁需注意 169
情绪胎教：几招轻松应对孕期抑郁 170
音乐胎教：名曲欣赏《蓝色多瑙河》 171
语言胎教：读诗歌《你是人间的四月天》 171
运动胎教：准爸爸与胎儿的“踢肚”游戏 172
美育胎教：孕期如何进行皮肤护理 173
艺术胎教：怎样欣赏一幅名画 174
运动胎教：带着胎儿做骨盆体操 174
能听见妈妈的呼唤了——第22周胎教方案 175
营养胎教：充分摄取胆碱和牛磺酸 175
情绪胎教：激发潜藏心中的母爱 176
音乐胎教：欣赏《小燕子》 176
语言胎教：阅读美文《春》 177
抚摩胎教：推着胎儿在宫内散步 178
联想胎教：猜猜未来宝宝是男是女 179
艺术胎教：练习毛笔字陶冶情操 179
智慧胎教：妈妈宝宝一起来猜谜语 180
皱巴巴的小老头——第23周胎教方案 181
环境胎教：准妈妈应禁入歌舞厅 181
营养胎教：瘦弱妈妈怎样补充营养 182
情绪胎教：不要让衣服颜色影响你的心情 183
音乐胎教：准爸爸为胎儿唱支歌 184
语言胎教：对胎儿说出你的期望 184
游戏胎教：准爸爸与胎儿玩“藏猫猫” 185
情趣胎教：妈妈动手折只小船儿 185
妈妈好学宝宝更聪明——第24周胎教方案 186
环境胎教：不要在厨房内久待 186
营养胎教：准妈妈这样吃鱼更有营养 186
情绪胎教：会心一笑，看看小笑话 187
音乐胎教：欣赏《四小天鹅舞曲》 188
语言胎教：读古诗《忆江南》 188
艺术胎教：名画欣赏《折荷图》 189
联想胎教：边数胎动边想象 189
情趣胎教：妈妈动手做一个相框 190
第八篇 怀孕7个月，随时随地进行语言刺激 192
孕期追踪——胎儿与准妈妈 192
胎儿的发育状况 192
味觉发育完成 192
原始感情开始萌芽 193
准妈妈的身体变化 193
可能会出现的情绪变化 193
胎教之前——安胎养胎很重要 194
大腹便便，行动避免意外摔倒 194
初乳溢出，巧选舒适的文胸 195
职场妈妈，工作要量力而行 196
孕期多汗的应对措施 197
时刻保护自己，预防早产 198
严重水肿妈妈，一定要警惕 199
妊娠高血压的保健措施 200
进入大脑高峰期——第25周胎教方案 201
营养胎教：巧饮食，缓解孕期水肿 201
情绪胎教：拍个大肚照，享受幸福感 202
音乐胎教：名曲欣赏《云雀》 203
语言胎教：读诗歌《请回答我，七月》 203
艺术胎教：欣赏名画《西斯廷圣母》 204
智慧胎教：准妈妈培养审美情趣 204
睁开眼睛看世界——第26周胎教方案 205
营养胎教：狼吞虎咽不利于母子健康 205
情绪胎教：避免沉迷备物心理 205
音乐胎教：名曲欣赏《彼得与狼》 206
语言胎教：利用彩色卡片学习语言和文字 206
情趣胎教：妈妈动手折一只小猫咪 207
运动胎教：动动手指赶走脸部浮肿 208
光照胎教：让胎儿接受光刺激 209
智慧胎教：妈妈宝宝一起来猜谜语 210
和妈妈一起做个好梦——第27周胎教方案 211
营养胎教：做个不挑食的准妈妈 211
情绪胎教：会心一笑，看看小笑话 212
音乐胎教：欣赏《杜鹃圆舞曲》 213
语言胎教：对胎儿进行英语启蒙 213
运动胎教：腹式呼吸轻松做 214
光照胎教：阳光“进补”，准妈妈少不了 214
对宝宝进行家庭监护——第28周胎教方案 215
营养胎教：这些饮料，胎儿不喜欢 215
情绪胎教：妈妈情绪差，宝宝胎动多 216
音乐胎教：欣赏名曲《B小调第一钢琴协奏曲》 216
语言胎教：妈妈讲故事《最大的财富》 217
智慧胎教：准妈妈多看有益启智的书籍 217
运动胎教：两种姿势缓解孕期腰酸背疼 218
第九篇 怀孕8个月，给胎儿以美的熏陶 220
孕期追踪——胎儿与准妈妈 220
胎儿的发育状况 220
能分辨声音高低了 220
动作更加有力了 220
感觉功能逐步完善 221
准妈妈的身体变化 221
可能会出现的情绪变化 221
胎教之前——安胎养胎很重要 222
肚子更大，走路尽量放稳、放慢 222
从现在起，每月做2次产前检查 223
孕晚期，避免长时间坐车 223
了解胎位——胎儿的姿势很重要 224
胎位不正的运动矫正法 225
提前准备宝宝衣物，为分娩做准备 227
孕晚期最好不要过性生活 228
告别小老头时代——第29周胎教方案 229
营养胎教：多吃促进胎儿眼睛发育的食物 229
情绪胎教：准妈妈应避免孤独感 230
音乐胎教：欣赏《四季》 230
语言胎教：妈妈讲《乌鸦喝水》的故事 231
光照胎教：用光照帮胎儿建立作息规律 231
联想胎教：和胎儿一起回忆小时候 232
情趣胎教：妈妈动手折幸运星 233
运动胎教：缓解小腿痉挛的瑜伽——战士一式 234
一个小小体操运动员——第30周胎教方案 235
营养胎教：多吃山核桃，给胎儿补补脑 235
情绪胎教：孕晚期焦虑要不得 236
音乐胎教：教胎儿学“唱歌” 236
语言胎教：给胎儿读古诗《春晓》 237
智慧胎教：妈妈宝宝一起来猜谜语 237
运动胎教：缓解骨盆疼痛的瑜伽——站立猫式 238
胎儿也会尿尿了——第31周胎教方案 239
营养胎教：准妈妈日常防晒的饮食调理 239
情绪胎教：准爸爸要容忍妻子的多变情绪 240
音乐胎教：欣赏《新年好》 240
情趣胎教：欣赏美文《瀑布与石头》 241
美育胎教：用身心将美的感受传递给胎儿 242
运动胎教：准爸爸陪妻子做放松运动 243
头朝下，进入生命的通道——第32周胎教方案 244
营养胎教：营养又美味的粥让准妈妈食欲好 244
营养鱼片粥 244
情绪胎教：不要对家人指手画脚 245
音乐胎教：名曲欣赏《雪绒花》 245
语言胎教：爸爸讲寓言故事《鹬蚌相争》 246
运动胎教：散步是孕晚期的最佳运动 246
第十篇 怀孕9个月，光照刺激规律作息 248
孕期追踪——胎宝宝与准妈妈 248
胎儿的发育状况 248
具备独立生存能力 248
对外来刺激可做出反应 248
准妈妈的身体变化 249
可能会出现的情绪变化 249
胎教之前——安胎养胎很重要 250
为自己制定一个分娩计划 250
选择适合你的医院 250
职场妈妈，适时休假待产 251
孕晚期失眠，准妈妈巧应对 252
孕晚期应注意的异常现象 253
羊水过多过少，对胎儿都不利 254
软软的骨骼在变硬——第33周胎教方案 255
营养胎教：叶酸，孕晚期照补不误 255
情绪胎教：帮助克服分娩恐惧的经验 255
音乐胎教：与胎儿一起欣赏《欢乐颂》 256
语言胎教：妈妈讲故事《小船与大船》 256
运动胎教：分娩姿势巧练习 257
宝宝，别打扰妈妈睡觉——第34周胎教方案 258
营养胎教：富锌食物有助于自然分娩 258
情绪胎教：树立恒心，将胎教进行到底 258
音乐胎教：欣赏《维也纳森林的故事》 259
语言胎教：给胎儿读古诗《江南春》 259
抚摩胎教：抚摩胎儿要小心了 260
运动胎教：掌握分娩时的呼吸技巧 260
宝宝，你像妈妈还是爸爸——第35周胎教方案 261
营养胎教：肥胖准妈妈的饮食指导 261
情绪胎教：准爸爸自己要克服产前焦虑情绪 262
音乐胎教：根据不同情景选取不同的音乐 262
语言胎教：教胎儿认识动物 263
联想胎教：写下对宝宝的期待 263
随时有可能与妈妈见面——第36周胎教方案 264
营养胎教：孕晚期杜绝大量进补 264
音乐胎教：让胎儿感受莫扎特的《春泉》 264
语言胎教：讲故事《小蝌蚪找妈妈》 265
艺术胎教：这些美术作品要欣赏 265
智慧胎教：教胎儿学算术 266
第十一篇 怀孕10个月，坚持胎教到最后一刻 268
孕期追踪——胎宝宝与准妈妈 268
胎儿的发育状况 268
形成规律的生活节律 268
胎儿大脑和神经系统的发育 268
准妈妈的身体变化 269
可能会出现的情绪变化 269
胎教之前——安胎养胎很重要 270
临产前应注意的事项 270
临产前，产前检查更要勤 271
妊娠末期要适度运动 271
去医院待产，把握最佳时间 272
预防产前胎头浮动 273
预防子宫内感染 273
过期妊娠，该怎么办 274
头部完全入盆——第37周胎教方案 275
环境胎教：准爸爸提前为宝宝安置好房间 275
营养胎教：补充营养，为待产做好准备 275
情绪胎教：给妻子积极的心理暗示 276
音乐胎教：欣赏柔和而充满希望的《梦幻曲》 276
语言胎教：向胎儿介绍家庭成员 276
胎脂在脱落——第38周胎教方案 277
营养胎教：多吃有助于分娩的食物 277
情绪胎教：通过家庭成员打消产前顾虑 278
音乐胎教：听名曲《月光》 278
联想胎教：孕晚期准妈妈这样冥想 279
运动胎教：练习分娩时的用力方法 279
胎儿突然变得安静了——第39周胎教方案 280
营养胎教：产前忌吃难以消化的食物 280
情绪胎教：别紧张，给胎儿当勇敢者的榜样 280
音乐胎教：欣赏《春天来了》 281
语言胎教：教胎儿认识图形 281
和妈妈一起穿越生命的通道——第40周胎教方案 282
营养胎教：为产后哺乳储备营养 282
音乐胎教：让助产音乐帮母子放松 283
语言胎教：临产前和胎儿聊聊天 283
运动胎教：在准爸爸陪伴下溜达溜达 284
综合胎教：各种方法灵活运用 284
第十二篇 宝宝0～3个月，早教是胎教的延续 286
爱在肌肤相亲中迸发——第1个月早教方案 286
新生儿的智能状况 286
新生儿生长发育指标 286
新生儿的特殊反射能力 287
听觉训练：给宝宝讲话 288
视觉训练：白纸对折训练宝宝的视觉 288
触觉训练：抓握训练宝宝的手脑协调能力 289
亲子训练：挨挨小鼻子 289
运动能力训练：踢打响球 290
社交能力训练：摸摸妈妈的脸 290
乐观开朗从妈妈的微笑开始——第2个月早教方案 290
2个月宝宝的智能发育状况 291
2个月宝宝的生长发育指标 291
听觉能力训练：听响铃 292
视觉能力训练：“我的眼睛黑悠悠” 292
嗅觉能力训练：宝宝的鼻子在学习 293
语言能力训练：舔舔嘴，吹泡泡 293
动作协调能力训练：握住我的手 294
运动能力训练：做只快乐小鸭子 294
社交能力训练：转呀转 294
体验五彩缤纷的世界——第3个月早教方案 294
3个月宝宝的智能状况 295
3个月宝宝的生长发育指标 295
听觉能力训练：声声入耳 296
视觉能力训练：新视野 296
嗅觉能力训练：嗅一嗅 297
语言能力训练：你好，宝宝 297
观察思考能力训练：这是什么 298
运动能力训练：找爸爸 298
身体平衡能力训练：水中游 298
第十三篇 宝宝4～6个月，坐卧翻身能力强 298
帮宝宝学翻身——第4个月早教方案 298
4个月宝宝的智能状况 300
4个月宝宝的生长发育指标 300
语言能力训练：逗一逗，笑一笑 301
运动能力训练：帮助宝宝学翻身 301
视觉反应能力训练：天亮了，天黑了 302
精细动作能力训练：小球真好玩 302
认识颜色能力训练：让宝宝认识红色 303
观察思考能力训练：沉沉浮浮抓“特务” 303
数学能力训练：让我们一起数一数 304
空间想像能力训练：给玩具找个家 304
引逗宝宝多说话——第5个月早教方案 304
5个月宝宝的智能状况 305
5个月宝宝的生长发育指标 305
听觉能力训练：响声从何处来 306
辨别声音能力训练：“找”声音 306
身体协调能力训练：碰一碰，跳一跳 307
平衡能力训练：飞呀飞，荡呀荡 307
认识数字能力训练：和“1”做个好朋友 308
认识大小能力训练：大苹果，小苹果 308
创造能力训练：图画也可以这样画 308
观察思考能力训练：我的袜子在哪里 309
亲子依恋训练：妈妈的味道 309
让宝宝知道自己的名字——第6个月早教方案 309
6个月宝宝的智能状况 310
6个月宝宝的生长发育指标 310
语言能力训练：叫名回头 311
手眼协调能力训练：抓球 311
精细动作能力训练：一起动手来撕纸 312
身体灵活能力训练：彩色的光 312
观察思考能力训练：打开、关上 313
记忆与思考能力训练：寻宝小游戏 313
解决问题能力训练：小手拉一拉 314
情感联系训练：轻轻爬，挠痒痒 314
第十四篇 宝宝7～9个月，爬行自如四处探险 314
伴着音乐舞动小手——第7个月早教方案 314
7个月宝宝的智能状况 316
7个月宝宝的生长发育指标 316
语言理解能力训练：步如飞 317
语言表达能力训练：学押韵 317
听觉能力训练：敲鼓 318
身体协调能力训练：滚来滚去 318
增强腿部力量训练：蹦蹦跳 318
自我意识的训练：宝宝的身体 319
认知能力的训练：滚呀滚 319
独立从学坐开始——第8个月早教方案 319
8个月宝宝的智能状况 320
8个月宝宝的生长发育指标 320
发音能力训练：宝宝说，妈妈说 321
视觉反应能力训练：在哪只手里 321
身体协调能力训练：钻拱桥 322
培养数学兴趣能力训练：一起来唱数字歌 322
图案创新能力训练：宝宝的涂鸦 323
培养乐观性格：做个乐观宝宝 323
社交能力训练：灌输礼貌用语 324
生活习惯的培养：习惯成自然 324
在游戏体验中接受他人——第9个月早教方案 324
9个月宝宝的智能状况 325
9个月宝宝的生长发育指标 325
发音能力训练：听妈妈——唱儿歌 326
语言表达能力训练：鼓励宝宝表达自己的意思 326
视觉记忆能力训练：摸一摸，抓一抓 327
刺激交流能力训练：爸爸、妈妈、大头叔 327
分辨能力训练：学认五官 328
推测能力训练：捉迷藏 328
第十五篇 宝宝10～12个月，大手握小手走得欢 328
父母称赞宝宝真棒——第10个月早教方案 328
10个月宝宝的智能状况 330
10个月宝宝的生长发育指标 330
发音能力训练：跟我学 331
声音记忆能力训练：听听小鸟叫 331
丰富语言词汇量：念儿歌、讲故事 332
视觉能力训练：堆起来看一看 332
视觉记忆能力训练：神奇的小盒 333
观察模仿能力训练：学钓鱼 333
手眼协调能力训练：屈伸手指 334
情感能力训练：小小“指挥家” 334
生活自理能力训练：喂妈妈 334
迈出人生的第一步——第11个月早教方案 334
11个月宝宝的智能状况 335
11个月宝宝的生长发育指标 335
语言能力训练：教读字词 336
语言表达能力训练：说唱儿歌 336
模仿声音能力训练：让宝宝“制造”声音 337
数字能力训练：学习1、2、3 337
图形识别能力训练：找一找图片的另一半 338
情感能力训练：递东西给别人 338
身体协调能力训练：宝宝吊单杠 339
视觉反应能力训练：哇！玩具落下来了 339
培养孩子的自理能力——第12个月早教方案 339
12个月宝宝的智能状况 340
12个月宝宝的生长发育指标 340
语言表达能力训练：用一个音表示要求 341
声音记忆能力训练：小消防队员 341
数学能力训练：有节奏地教宝宝认数 342
协调能力训练：踢皮球 342
观察思考能力训练：插锁眼 342
空间概念能力训练：拼装玩具 343
提高孩子解决问题的能力：小棍够玩具 343
社交能力训练：交朋友 343