《健康全图解系列 轻松自调血脂》PDF下载

图书介绍：高脂血症是中年人的健康大敌之一，它如同一个隐形杀手，是威胁生命的心脑血管病的源头之一。想要降低胆固醇，当然要先了解它的真面目。本书教你如何通过改善饮食和生活方式，达到调节血脂、恢复健康体质的一些方法。本书图文并茂，文字通俗，让你读起来有趣、不乏味。饮食篇，不仅介绍了各种事物的营养元素，还为你推荐了很多美味食谱。相信在看过本书之后，每个人都能远离高脂血症，保持一个健康的体质。