第一章 青年的海军梦 1
第二章 气垫船的启蒙时代 8
第三章 转程南下，到708所“协作” 17
第四章 大干快上，实现气垫梦 23
第五章 艰难的历程 27
713侧壁气垫船的调试 28
717A侧壁气垫船锁滩遇险 30
722全垫升气垫船渤海遇险 34
我国第一艘燃气轮机气垫登陆艇722-Ⅱ的问世 42
静飞升试验室的建立 47
711-Ⅱ的翻船事故 48
气垫船的低头埋首 50
第六章 气垫船公司风波 52
第七章 走出低谷 56
721海上侧壁气垫交通艇 61
各种学术工作和访问工作 62
地效翼船的研制 75
学会工作 80
气垫平台 87
研究生工作 90
二次院士申报与失败 92
第八章 奔走于大洋两岸 94
超级水翼-40（Superfoil-40） 99
Ivolga（黄莺）两栖地效翼船 101
气泡船技术 108
半小水线面双体船（Semi-SWATH） 108
第九章 写作生涯 109
中文写作 109
外文写作 112
第十章 平淡而清苦的美国生活 124
孤独 128
医疗保险 130
居住环境 130
第十一章 家庭，个性与爱好 134
家庭 134
个性与爱好 143
后记 151
恽良简历（年表） 152
附录1 161
附录2 162
附录3 163
附录4 164
附录5 165
附录6 166
参考文献 167