第一章：七的周期 1
个人的节律 1
七对个人节律的意义 6
女性的生活节律及其与七的特别亲和性 12
作为七的组成部分的三和四 23
第二章：表格的制作 28
初步概况 28
周期和阶段 29
表格的准备 30
表格的填写 38
第三章：阶段的特点 51
对各阶段事件的回忆和评价 51
佩特拉的实例：阶段的意义 60
第四章：副表和其他节律 71
副表的注释 71
佩特拉的实例：对照阶段特点看爱情关系 73
佩特拉的实例：与阶段特点有关的职业数据 90
佩特拉的实例：与阶段特点有关的亲密友谊 97
其他与阶段特点有关的数据 99
将新的认知引入主表 103
各个阶段的新意义 107
对螺旋线的注释 108
第五章：各个周期的周期任务及其转折点 110
一个周期的可能的任务制定 110
佩特拉的实例：周期 117
月亮交点年份 128
第六章：几个节律表间的互联关系 133
最初的两个周期：父母律动的影响 133
一个儿童的出生阶段 150
生活配偶的节律表 156
女友们：克里斯蒂娜与佩特拉的节律表 160
海蒂与佩特拉 162
第七章：节律的中辍 164
人生经历中的节律中辍 164
现时的节律中辍 184
怎样恢复自己的节律 194
第八章：现时的和未来的节律表 201
利用节律表作决定 201
直觉为节律源 206
利用节律表能预报社情关系吗？ 208