一、行程分图（66.11.18-11.28） 1
1.誓师出征 2
2.初当“泡”兵 5
3.我见到了毛主席 7
4.“老兵”成立和新兵入伍 10
5.古城遗址 12
6.吃农家饭的经验 14
7.白洋淀思学潮 16
8.简陋的北方县城 18
9.辽阔的华北平原 20
10.逛农村集市 22
11.“红卫兵公社” 24
二、行程分图（11.29-12.10） 27
12.长征是宣传队 28
13.参加修水利 30
14.野生鹭鸶 32
15.牛棚为邻 34
16.“手旗”通信 36
17.平整农田 38
18.井岗山道路 40
19.标兵团长 42
20.“大串联” 44
21.步行串联和路遇“抢包” 46
22.“知青”典型 48
23.吕玉兰记 50
三、行程分图（12.1 1-12.20） 53
24.救国之路 54
25.毛泽东思想深入人心 56
26.我掉队了 58
27.“红旗落地” 60
28.“新阳”的出生地 62
29.手足情深 64
30.一路宣传 66
31.救命之恩 67
32.追逐野兔 69
33.强渡黄河 71
四、行程分图（12.21-67.1.1） 73
34.住结婚新房 74
35.初遇乞丐 76
36.回想“8·18” 78
37.焦裕禄记 82
38.北方的五谷杂粮 84
39.日行一百一十五里路 86
40.破“四旧”的起源 88
41.“路线斗争”和方姓发源地 90
42.父辈之路 92
43.知难而上和驱逐修女 94
44.年关夜路 97
45.他乡元旦兵分两路 100
五、行程分图（1.2-1.15） 103
46.“东纠”成 104
47.革命后代来之不易 106
48.执行“东纠”任务 108
49.“林海雪原” 111
50.革命摇篮 113
51.农村的“出身和成分” 115
52.六姐弟 117
53.“黄麻起义” 119
54.亮丽的山鸡 121
55.哥哥开刀 123
56.河南虱子 125
57.农村情况调查提纲 127
58.紧跟中央 129
59.进城前的整风 131
六、行程分图（1.16-1.27） 133
60.“土老冒”进城 134
61.长江大桥 136
62.工农运动 138
63.里应外合推翻“满清” 140
64.武汉的派性斗争 142
65.爷爷“出海” 144
66.墓地惊魂 146
67.坐火车的“长征队” 148
68.传奇故事 150
69.翻越桂树山 153
70.传闻有感 155
71.彻底轻装和住宿种类 157
七、行程分图（1.28-2.7） 159
72.冒雨行军 160
73.预防传染病和医疗调查 162
74.湖南人怕不辣 164
75.行军收信的经验 166
76.长征无罪 168
77.“平江暴动”的草鞋 170
78.队旗招展 172
79.南方县区和瞻仰开慧墓 174
80.任弼时故居 176
81.长征计划不变 178
82.毛泽东的“行军告示” 180
八、行程分图（2.8-2.17） 183
83.参观学习 184
84.冷清春节遇新疆战友 186
85.三代人同修救国路 188
86.身高的城乡差别 190
87.“鬼怪”出没 192
88.韶山合影 194
89.毛主席故居有感 196
90.决定返京 198
91.“东纠”再现 199
92.四千二百里长征总结 201
93.长征五大收获 203
结束语（代） 205
后记 206
附件： 210
1《长征宣言书》 210
2.关于“文革”往事的两封信 215
注释说明 220