病从口入——吃东西时禁忌 1
做个安全小卫士 12
当你遇到恐怖的电 20
电梯逃生有绝招 24
独自在家的安全防范措施 32
火灾来了别慌张 36
说话之前要三思 49
保护好你的身体 53
游泳是件很危险的事 58
遇到歹徒怎么办 71
当心可怕的煤气 77
陌生人面前需警惕 86
女性朋友，请提防色狼 90
意外烫伤怎么办 106
如何和小偷斗智斗勇 109
自我保护之日常生活篇 112
自我保护之饮食保健篇 127
自我保护之身体安全篇 133
自我保护之信息网络篇 155
自我保护之自然灾害篇 164