第一章 急救常识 2
1．急救第一步：正确拨打120电话 2
2．现场急救前，要对病人做哪些检查 5
3．现场急救需要注意什么 8
4．六种意外伤害，如何自救互救 10
5．小儿急救原则应牢记 16
6．为老人急救要细心 19
第二章 生活急救 23
7．如何巧妙应对鼻出血 23
8．掌握应急方法，迅速处理牙齿意外伤 25
9．下巴“掉了”，如何紧急处理 27
10．如何安全排出气管异物 29
11．不同眼外伤，急救有区别 31
12．如何安全清除耳内异物 33
13．洗澡时晕倒了怎么办 35
14．手受外伤如何处理 37
15．指甲受伤如何紧急处理 40
16．关节脱位的急救 42
17．低温寒冷引起的冻伤如何急救 44
18．意外触电如何急救 46
19．发生中暑如何急救 48
20．被狗咬伤后简单有效的急救措施 50
第三章 儿童急救 53
21．宝宝呛奶的急救措施 53
22．宝宝高热如何紧急降温 55
23．宝宝吃错药或误吞异物，处理要得法 57
24．小儿忽然发生全身抽搐怎么办 60
25．小儿气管内异物的紧急救治 63
26．儿童意外伤害急救Yes和No 66
第四章 疾病急救 72
27．心肺复苏：挽救生命分秒必争 72
28．持续高热，不要盲目使用退热药 75
29．呼吸困难的判别和紧急处理 77
30．脑出血发作，早急救早见效 80
31．夜间突发心衰怎么办 82
32．顽固性呃逆的紧急处理方法 84
33．出现期前收缩（早搏）怎么办 86
34．如何识别和处理昏迷病人 88
35．如何识别和处理晕厥病人 90
36．对虚脱病人如何紧急施救 92
37．突然瘫痪怎么办 94
38．应对癫痫发作的正确急救方法 96
39．突然肚子痛如何紧急处理 99
40．突然腹泻如何处理 101
41．发现呕血如何急救 104
42．发现便血如何急救 106
43．急性尿潴留的家庭应急处理 109
44．突然出现血尿怎样应急处理 111
45．女性阴道出血应采取哪些急救措施 113
46．头部受外伤如何紧急处理 115
47．断肢（指、趾）如何急救处理 117
第五章 中毒急救 120
48．急性中毒患者的现场急救 120
49．吃错药了怎么办 124
50．发现食物中毒如何自救和急救 126
51．酒精中毒，怎么抢救 128
52．误食野菜、鱼胆中毒，应如何急救 131
53．有机磷农药中毒的急救 133
54．灭鼠药中毒的急救 135
55．煤气中毒，别急着打电话 137
第六章 户外急救 140
56．出游学点简易急救方法 140
57．野外求救的方法小议 143
58．旅途突发病的应急处理 146
59．晕车晕船的急救 149
60．游泳时发生抽筋不要慌 151
61．遭遇蜂蜇伤、毒虫叮咬，不可马虎处理 153
62．毒蛇咬伤的第一时间自救方法 155
63．如何急救溺水和雷击伤 157
第七章 灾难急救 161
64．面对灾难的自我防护技巧 161
65．火灾来了如何逃生 164
66．如何进行交通事故的现场急救 167
67．坠楼损伤的急救处置 169
68．紧急救治地震受伤者的六大步骤 171
69．转运伤员有技巧 173
第八章 运动急救 176
70．室外运动时意外伤害的处理 176
71．运动损伤后的应急处理 179
72．突然“崴脚”，如何正确急救 181
73．摔伤拉伤的急救 184
74．小腿抽筋的急救方法 186
75．发生骨折的现场急救 188
第九章 急救误区 191
76．急救病人的最合适体位是平卧位吗 191
77．咯血病人能屏住咳嗽，不让血咳出来吗 193
78．鱼刺卡在喉咙，喝醋、大口咽饭团好吗 196
79．烫伤烧伤病人急救时，越快送医院越好吗 198
80．毒蛇咬伤后，能用嘴在伤口上吸出毒液吗 201
81．溺水病人救到岸上后，要立即给病人倒水吗 204
82．异物刺入身体，现场急救时要先拔除异物吗 207
83．腹部外伤，外露的肠子要塞进肚子吗 209