第一章 构建目标法则 1
名人导语 1
一、人人是天才，关键在开发 3
二、选择——决定人生的发展方向 10
三、人生因梦想而伟大 14
四、选择目标是自己设计自己 19
五、实现目标的途径与方法 23
六、“三立”仍是人生追求的重要目标 27
七、立志是成才之本 30
八、信心是成才的“第一秘诀” 33
案例故事与启示 36
1．哈佛大学的成才调查 36
2．有趣的观察实验 37
3．杨振宁的梦想 37
4．黑人小男孩的梦想 38
5．柏拉图的坚持精神 39
第二章 积极心态法则 41
名人导语 41
一、人生命运悬殊归根结底在心态 43
二、心态是影响人生的“第一要素” 46
三、积极心态及其特征 49
四、消极心态及其特征 51
五、自我实现者的心理特征 53
六、警惕自我毁灭的心态 56
七、人生最大的学问乃治心 60
八、内圣外王——做一个内心强大的人 63
案例故事与启示 67
1．操之在我 67
2．恐惧试验 67
3．呵气试验 68
4．集中营里战胜死亡 69
5．心理“整容” 69
第三章 正向思维法则 71
名人导语 71
一、思想是行为的“种子” 73
二、观念决定人生命运 78
三、创新思维 81
四、想象思维 85
五、反省思维 88
六、记录开发思想火花——灵感 91
七、潜意识具有巨大的能量 94
八、打破思维定势——反思维改变存在 97
案例故事与启示 100
1．三个青年谈理想 100
2．为图书馆帮忙的小男孩 101
3．巴西踢足球的小男孩 102
4．换个想法 102
5．白隐禅师的礁石本色 103
第四章 终身学习法则 105
名人导语 105
一、思路与人生发展 107
二、树立终身学习的观念 110
三、学习与兴趣 113
四、学习的智慧与方法 116
五、研究性学习 121
六、怎样选择研究课题与积累资料 123
七、治学“诀窍”：“博—专—博” 127
八、人生成功不仅学到，更要悟到、做到 130
案例故事与启示 133
1．狮子与羚羊的家教 133
2．人需要强迫自己 133
3．张艺谋如何改变命运 134
4．杨利伟飞上太空的启示 135
5．英国著名大教堂的墓碑碑文 136
第五章 职业素质法则 139
名人导语 139
一、什么是职业化素质 141
二、经理人的特征与要求 145
三、敬业是工作原则，也是做人原则 148
四、热忱是一种宝贵的精神资源 152
五、强化执行力 156
六、中层干部的成长与成熟 159
七、职场人士不仅要有才更要有德 163
八、人才的“信服”与“扶持” 168
案例故事与启示 169
1．小和尚撞钟的启示 169
2．成长的悬殊 169
3．不找借口的人 170
4．刷厕所的女大学毕业生 171
5．什么真正属于自己 172
第六章 做人做事法则 173
名人导语 173
一、坚守正确的为人之道 175
二、做人——要讲品格，诚信第一 178
三、做事——要讲风格，服务第一 183
四、人际关系至关重要 187
五、关注细节——细节体现人的能力和素质 191
六、问题意识——看不出问题是最大的问题 195
七、寻找人生盲点 199
八、人生应有一种感恩精神 202
案例故事与启示 204
1．做一个令人放心的人 204
2．一个艾滋病患者的呐喊 205
3．为死囚写遗书 206
4．林则徐出污泥而不染 207
5．稻盛和夫的人生哲学 208
第七章 自我超越法则 211
名人导语 211
一、自我超越是一种真正的生命精神 213
二、勤奋是通往成功的阶梯 217
三、吃苦是一种能力 221
四、节俭是一种能力，也是一种品德 225
五、控制情绪是人生大事 229
六、意志为王——意志胜智慧 233
七、习惯主宰人生——优秀是一种习惯 237
八、人生的付出与收获——“马太效应” 240
案例故事与启示 242
1．三只青蛙的寓言 242
2．成龙挑战自己 243
3．钢铁战士史铁生 244
4．拳王阿里关键时刻的信念 245
5．王永庆“和自己竞争” 245
第八章 均衡和谐法则 247
名人导语 247
一、生命的意义在于展现价值 249
二、幸福绝非就是金钱 252
三、追求成果，更要追求均衡和谐成功 256
四、提升心灵境界在于追求真善美 259
五、人的生命质量 263
六、物质生活与精神生活 266
七、人生的幸福与快乐 269
八、认识人生，感悟人生 271
案例故事与启示 274
1．钱学森的品德 274
2．钱钟书的精神家园 275
3．梁漱溟的骨气 277
4．马寅初的为人与信条 278
5．美国牧师兰塞姆的忠告 279
第九章 践行规律法则 281
名人导语 281
一、因果法则成才规律 283
二、“萌发”施教成才规律 284
三、创新思路成才规律 285
四、目标牵引成才规律 286
五、热爱投入成才规律 287
六、优势积累成才规律 288
七、定向学习成才规律 289
八、坚持自学成才规律 290
九、聚焦专注成才规律 291
十、扬长避短成才规律 292
十一、创造机遇成才规律 293
十二、挑战逆境成才规律 294
十三、非常毅力成才规律 295
十四、立足岗位成才规律 296
十五、创造发明成才规律 297
十六、十年耕耘成才规律 298
十七、控制欲望成才规律 299
十八、严格自律成才规律 300
十九、模仿高人成才规律 300
二十、名师指导成才规律 301
二十一、合作协调成才规律 302
案例故事与启示 303
1．成功的三个基础要件 303
2．被动与选择 304
3．一生只画一种花 305
4．从清洁工到治污专家 305
5．福尔摩斯的知识结构 306
第十章 时间管理法则 309
名人导语 309
一、认识时间管理 311
二、成功者的时间管理法则——“黄金法则” 315
三、时间管理技能（1）：自我管理 318
四、时间管理技能（2）：目标管理 322
五、时间管理技能（3）：善于挤时间 325
六、时间管理技能（4）：“制造”时间 329
七、时间管理技能（5）：用好业余时间 333
八、时间管理技能（6）：让高价值活动占满每一天 336
附录：时间管理工具（1）夜晚静思六问 340
（2）ABC时间管理法则 340
（3）时间管理的“四D法则” 340
（4）时间管理“五步法” 341
（5）时间管理待办单 341
案例故事与启示 342
1．柳比歇夫的时间统计法 342
2．善于挤时间的伟人 343
3．沈从文谈时间管理 344
4．工作狂爱迪生 344
5．中松义郎“利用好每一天时间” 345
主要参考书目 347