忠告一 忍耐与坚持，独立生存之道 1
1．正确看待贫困的起步 1
2．节俭！生存的内在要求 4
3．应对眼前的艰难 6
4．正确的金钱观 9
5．量入为出，长久坚持 10
6．避免习惯性借债 13
7．培养正直品格 15
8．恐惧，其实很空洞 17
9．拥有坚强意志 19
10．学会自我鼓励 21
11．信念！前进的灯塔 22
12．所有决定，由我负责 24
13．考验自己 26
14．让情感成熟起来 30
15．克服最初的嫉妒 32
16．炼就自己的忍耐 33
17．坚持自己的梦想 40
18．摆脱自责的阴影 45
19．避免“无聊” 47
20．用自己的方式去做 51
忠告二 自信与执着，开拓创业之道 57
1．发现自我潜能 57
2．寻找适合自己的事业 59
3．决策！慎重之后的果断 61
4．看重工作过程 64
5．热情，是你最美的形象 67
6．承担责任 赢得信任 70
7．相信自己的力量 72
8．合理配置自己的资源 74
9．学会借力发功 77
10．让别人愉快与你合作 79
11．延伸你的服务 82
12．保持质朴本色 84
13．既成事实，坦然接受 86
14．学会理财 88
15．科学的利用时间休息 90
16．用毅力坚守 92
忠告三 坦率与宽容，为人处世之道 94
1．了解自己的个性 94
2．坚守正直信念 96
3．克服缺陷的影响 98
4．在自责中自省 100
5．欣赏别人的梦想 102
6．注意自己的仪表 103
7．真心赞赏别人 106
8．“斤斤计较”是毒药 110
9．良好的“第一印象” 112
10．客观的为别人着想 114
11．从友善开始 118
12．退一步，海阔天空 121
13．体会思索的快乐 124
14．帮助别人是一种幸福 127
15．牢记别人的名字 129
16．弄懂语言背后的含义 132
17．微笑消除隔阂 133
18．建立可信的友谊 136
19．挖掘敌人的优点 140
20．制造奇迹信函 143
21．得意时，要沉默 147
忠告四 欣赏与感恩，自我完善之道 149
1．建立良好的工作秩序 149
2．确认每天有所进步 151
3．在倾听中欣赏 154
4．活在今天 157
5．由衷的感受阳光 159
6．乐观是最美的名片 160
7．迎难而上的心态 164
8．盘点创造性潜力 167
9．亚里士多德法则 169
10．我与别人不同 172
11．寂寞不是忍耐 175
12．运动！让你充满自信 177
13．爱惜时间 179
14．干！就要像样 180
15．享受乐趣 181
忠告五 幽默与真诚，交际说服之道 183
1．放弃无意义的争论 183
2．用恰当的语气表述 185
3．幽默的语言魅力 187
4．确认微笑的价值 189
5．给人面子，自己方便 192
6．批评，不是你的权力 194
7．指责，点到为止 197
8．指责别人，先想想自己 199
9．换位思考，宽以待人 201
10．静听苛责看胸襟 204
11．放弃你的报复心理 206
12．“制怒”的技巧 209
13．学习“卡瑞尔”公式 211
14．让对方开口说“是” 214
忠告六 平衡与清醒，奋发进取之道 218
1．提高自己的分析能力 218
2．确定完善的标准 220
3．摆脱琐碎事物 225
4．在工作中体验充实 228
5．勇于承认自己的错误 231
6．消除紧张情绪 233
7．增长见识、增加才干 236
8．从自卑到自信 242
9．消除忧虑、必须行动 247
10．助时间帮助 249
11．把握眼前 250
12．不断形成新习惯 254
13．进取中扬长避短 256
14．勇于接受挑战 258
忠告七 激越与忠贞，家庭婚姻之道 261
1．寻找爱情港湾 261
2．拓展情感深度 263
3．共同营造幸福 268
4．婚姻也须经营 272
4．改变对方，必然落空 276
5．快乐家庭密码 277
6．细微之处露真情 279
7．从爱到敬 282
8．抛开琐碎唠叨 284
9．批评！换一种方式 287
10．试试，成为他的同事 288
11．保留“单独空间” 292
12．营造舒适家庭气氛 295
13．有矛盾，找原因 299
14．与妻子相处的技巧 301
15．与丈夫相处的技巧 306
16．享受激情 311
忠告八 突破与超越，获取成功之道 314
1．勇于直视财富 314
2．理解人生的平衡 317
3．成功者的特质 320
4．困境中也保持乐观 322
5．专注自己的事业 325
6．时间就是金钱 327
7．大脑，是你成功之神 330
8．助你成功的真朋友 332
9．天上不会掉馅饼 334
10．真诚助人，快乐接受回报 336
11．调整身心应对失眠 338
12．学会倾诉，放开心胸 341
13．展示自我魅力 344
14．更上一层楼 347
15．化腐朽为神奇 349