前言 1
一 从家乡到北京 2
寻找祖父 2
青橄榄 13
“磨刀背” 16
《塘桥志》序言 23
竹鞭、大海和两个我 27
二 走上新闻工作道路 37
新中国怎样向西语世界敞开大门 37
万徒夫妇 43
创业时代 48
《葡语世界风情》序言 59
献给远方的友人 61
一对国际主义者夫妇 65
自己的母亲伤害了自己的儿女 68
三 报道岛国风云 74
我在古巴怎样工作 74
从哈瓦那发出的第一条新闻 79
初访切·格瓦拉 89
古巴百万人大会宣布与中国建交 99
美国雇佣军的覆灭 103
亲历“导弹危机” 110
在哈瓦那采访艾地 130
心中的珊瑚胸针 133
四 漫长的十年 140
“文革”小结 140
中、智人民战斗情谊深 143
三个历史人物与智利的一段往事 150
五 在印第安人的故乡 158
高原古都——墨西哥城见闻 158
墨西哥东南行 162
智利政变后墨西哥国内斗争情况 168
墨西哥民族石油工业在前进 182
墨西哥培育小麦良种取得成绩 186
墨西哥的滴水灌溉法 189
剑麻的故乡 195
在印第安人的故乡 198
从金椅上站起来 209
六 记者重返巴西 216
中国记者重返巴西 216
巴西荒野上诞生的新首都 219
巴西利亚——凝固的和流动的音乐 224
巴西亚马孙地区发现高产的“奇迹橡胶树” 229
在亚马孙林海里寻找“奇迹橡胶树” 231
天堂与尘世 236
让每一个人自己作出抉择——巴西作家菲格雷多谈他的剧作《伊索》 242
巴西的一个智囊——瓦加斯基金会 246
一个促进内地发展的经济特区——巴西的马瑙斯自由贸易区 249
拉美散记：大豆在巴西落户 251
综述：巴西的选举年 254
七 永不放下手中的笔 258
烟台市经济战线部分干部谈组织路线问题 258
听十二大开幕词后想起的 260
驻外记者的一种责任 262
漫谈美洲古代文化起源问题 265
驱散“导弹危机”的阴影 270
令人喜悦的叫卖声 273
墨西哥壁画家的道路 276
揭开印第安人起源的奥秘 283
巴西农业部负责人谈发展农业的经验 287
怎样认识建立国际新秩序的斗争 290
菲德尔和中国友人叙旧 295
无愧人生 299
遥问安第斯山 302
目睹切·格瓦拉标准像诞生 306
守护好这片青山绿水 310
到老桥去 311
《中国人与古巴独立》一书捐献有关情况（注） 315
八 建设世界性通讯社的一段探索 322
关于改革国际新闻报道的意见 322
面向世界读者 334
扑面而来的竞争之风 338
国际新闻报道五年来的探索 345
新闻应该滚动式报道 361
新华社海湾事件报道为何能独树一帜 363
当前国际形势的研究和宣传 370
身后的一串脚印 375