肩部的基本知识 1
肩部的结构 1
肩部的表面解剖 1
肩部的肌肉 1
肩部的骨骼 2
肩部的韧带 3
肩部的血管 3
肩部的神经 4
腋窝 4
肩部的关节 5
肩关节的运动 5
肩关节相关检查正常值 7
肩关节的正常活动范围 7
肩关节活动范围的量化评价 8
肩关节正常X线平片检查表现 8
肩部X线平片测量 9
肩胛骨生理变异的X线平片检查表现 10
肱骨生理变异的X线平片检查表现 11
锁骨生理变异的X线平片检查表现 11
肩关节横断面的正常磁共振成像（MRI）扫描表现 11
肩关节斜冠状面的正常磁共振成像（MRI）扫描表现 12
肩关节斜矢状面的正常磁共振成像（MRI）扫描表现 13
肩关节正常电子计算机断层扫描（CT）表现 14
肩部肌肉的正常超声检查图像 15
盂肱关节的正常超声检查图像 16
肩周炎的常见临床表现 17
肩部疼痛 17
肩关节活动受限 17
肌肉痉挛与萎缩 18
肩周炎相关问题 19
肩周炎是肩部一系列疾病的统称 19
肩部疼痛不都是肩周炎 19
肩部活动受限不都是肩周炎 20
肩周炎的分类 21
狭义肩周炎 21
广义肩周炎 21
广义肩周炎的特点 22
冻结肩的特点 22
肩峰下滑囊炎的特点 22
冈上肌腱炎的特点 22
肩袖撕裂的特点 23
肱二头肌长头肌腱炎的特点 23
喙突炎的特点 23
肩锁关节病变的特点 24
冻结肩的诊治概述 25
冻结肩的病因 25
冻结肩的临床表现 25
冻结肩的体格检查 26
冻结肩的诊断要点 27
冻结肩的运动疗法 27
冻结肩的药物疗法 27
冻结肩的康复 28
肩峰下滑囊炎的诊治概述 29
肩峰下滑囊炎的病因 29
肩峰下滑囊炎的临床表现 29
肩峰下滑囊炎的体格检查 30
肩峰下滑囊炎的诊断要点 30
肩峰下滑囊炎的治疗 30
肩峰下滑囊炎的康复 31
冈上肌腱炎的诊治概述 32
冈上肌腱炎的病因 32
冈上肌腱炎的临床表现 32
冈上肌腱炎的疼痛弧试验 33
冈上肌腱炎的诊断要点 33
冈上肌腱炎的手法治疗 34
冈上肌腱炎的针刀松解配合手法治疗 34
冈上肌腱炎的药物治疗 35
冈上肌腱炎的康复 35
肩袖撕裂的诊治概述 36
肩袖的结构 36
肩袖撕裂的原因及临床表现 36
肩袖撕裂的体格检查 36
肩袖撕裂的诊断要点 37
肩袖撕裂的保守治疗 38
肩袖撕裂的手术治疗 38
肩袖撕裂术后康复的重要性 38
肩袖撕裂术后0～6周的主动划圈、钟摆运动 39
肩袖撕裂术后0～6周的被动活动练习 39
肩袖撕裂术后2周拆线后三角肌等长收缩训练 40
肩袖撕裂术后7～12周的锻炼 41
肩袖撕裂术后7～12周的姿势纠正 41
肩袖撕裂术后12周以后的锻炼 42
肱二头肌长头肌腱炎的诊治概述 44
肱二头肌长头肌腱的解剖 44
肱二头肌长头肌腱炎的病因 44
肱二头肌长头肌腱炎的临床表现 44
肱二头肌长头肌腱炎的体格检查 45
肱二头肌长头肌腱炎的诊断要点 45
肱二头肌长头肌腱炎的鉴别诊断 45
肱二头肌长头肌腱炎的手法治疗 46
肱二头肌长头肌腱炎的手术治疗 46
肱二头肌长头肌腱炎的术后康复 46
喙突炎的诊治概述 48
喙突炎的病因 48
喙突炎的临床表现 48
喙突炎的体格检查 48
喙突炎的诊断要点 48
喙突炎的治疗 49
喙突炎的康复 49
肩锁关节病变的诊治概述 50
肩锁关节病变的病因 50
肩锁关节病变的临床表现 50
肩锁关节病变的体格检查 50
肩锁关节病变的诊断要点 51
肩锁关节病变的保守治疗 51
肩锁关节病变的手术治疗 51
肩锁关节病变术后0～7天的康复 52
肩锁关节病变术后8～14天的康复 52
肩锁关节病变术后术后2周～3个月的康复 53
肩周炎的影像学表现 55
肩周炎的X线平片早期的特征性改变 55
肩周炎的X线平片中晚期的特征性改变 55
肩周炎的电子计算机断层扫描（CT）表现 55
肩周炎的磁共振成像（MRI）扫描表现 56
肩周炎的超声检查表现 57
肩袖损伤的超声检查诊断概述 57
肩袖部分撕裂的超声检查表现 57
肩袖完全撕裂的超声检查表现 58
肩袖完全撕裂的超声检查原发征象 58
肩袖完全撕裂的超声继发征象 59
钙化性肌腱炎的超声检查表现 59
肱二头肌长头肌腱损伤的超声检查表现 60
肱二头肌长头肌腱腱鞘内积液的超声检查表现 61
肱二头肌长头肌腱脱位的超声检查表现 61
肱二头肌长头肌腱腱鞘炎的超声检查表现 62
肱二头肌长头肌腱断裂的超声检查表现 62
肩峰下-三角肌下滑囊病变的超声检查诊断 62
盂肱关节腔积液的超声检查诊断 63
肩周炎的分型 64
肩周炎病因分型 64
肩周炎病位分型 65
肩周炎的分期 67
疼痛期 67
僵硬期 67
解冻期 67
潜存期 68
肩周炎的分度 69
轻度受限 69
中度受限 69
重度受限 69
肩关节周围炎的药物治疗 71
中药治疗 71
西药治疗 71
肩关节周围炎的非药物治疗 72
针刺治疗 72
艾灸治疗 72
温针灸治疗 72
电针治疗 73
银质针治疗 73
火罐治疗 73
针刀治疗 74
超短波治疗 74
磁热疗法 75
低频电刺激疗法 75
舒筋活络推拿治疗 75
滚揉推拿治疗 75
点按穴位推拿治疗 76
环转摇肩推拿治疗 76
上肢被动后扳推拿治疗 76
背后拉臂推拿治疗 76
提抖法推拿治疗 77
肩周炎的手法松解 78
麻醉下肩关节粘连松解手法的种类 78
局麻下手法松解 78
全麻下手法松解 79
臂丛麻醉下手法松解 79
签署手法松解知情同意书 80
松解当日注意事项 80
手法松解后的药物配合应用 81
手法松解后的功能锻炼 81
手法松解后的随访 82
肩周炎的关节镜治疗 83
什么是关节镜手术 83
肩关节镜手术的主要适应证 83
签署知情同意书 84
手术当日注意事项 84
关节镜的置入过程 85
肩关节镜检查 86
肩关节镜手术 87
关节镜手术的潜在风险 88
肩周炎关节镜术后的康复 88
关节镜肩峰下成型术后0～6周康复计划 88
关节镜肩峰下成型术后7～12周康复计划 89
关节镜肩峰下成型术12周后康复计划 90
关节镜下冻结肩松解术后0～6周康复计划 90
关节镜下冻结肩松解术后7～12周康复计划 91
关节镜下冻结肩松解术12周以后康复计划 91
关节镜下肩袖修补术后0～5周康复计划 91
关节镜下肩袖修补术后6～8周康复计划 91
关节镜下肩袖修补术后9～12周康复计划 92
关节镜下肩袖修补术12周后康复计划 92
关节镜下前向不稳修补术后0～2周的康复计划 93
关节镜下前向不稳修补术后3～4周的康复计划 93
关节镜下前向不稳修补术后5～8周的康复计划 94
关节镜下前向不稳修补术后9～12周的康复计划 94
关节镜下后向不稳修补术后0～2周康复计划 94
关节镜下后向不稳修补术后3～4周康复计划 95
关节镜下后向不稳修补术后5～8周康复计划 95
关节镜下后向不稳修补术后912周康复计划 96
关节镜下肱二头肌肌腱固定术后0.6周康复计划 96
关节镜下肱二头肌肌腱固定术后7～11周康复计划 97
关节镜下肱二头肌肌腱固定术12周后康复计划 97
肩周炎急性发作的处理 99
吊腕法 99
冰袋法 99
沐浴法 99
热敷法 99
垫肩法 100
肩周炎的家庭康复 101
陆氏伤科肩关节康复操 101
施氏舒肩导引功 102
棍棒体操 103
下垂摆动练习 104
球类运动 104
双手持球上举运动 104
甩球运动（甩实心球） 105
中老年人的肩部功能锻炼 105
家庭爬墙体操 106
家庭毛巾体操 107
利用自身体重的体操锻炼方法 107
自我锻炼方法 108
功能锻炼的注意事项 110
掌握正确的功能锻炼方法 110
把握锻炼的度 110
肩周炎的预防 112
加强锻炼，增强体质 112
注意肩部保暖 112
防外伤 112
防过劳 113
控制血糖 113
肩周炎的调护 114
生活起居调护 114
情志调护 114
适度锻炼 114
合理应用非类固醇消炎镇痛药 115
预后防复 115
肩周炎的饮食禁忌 116
忌吃肥腻食品 116
忌吃用铁锅烧的饭菜 116
忌吃海味 116
肩周炎常用药膳 117
三七藕蛋橘络膳 117
山楂玫瑰花茶 117
桑枝鸡汤 117
川乌粥 118
白芍桃仁粥 118
肩周炎治疗的误区 119
过度依赖止痛药或拒绝使用止痛药 119
治疗不彻底 119
肩周炎不用治疗 119
锻炼可以治好所有肩周炎 120
手法松解会将正常组织拉伤 120
肩周炎的疗效评定 121
肩关节疼痛和功能障碍指数（SPADI） 121
Constant-Murley评分 122
简易肩周炎疗效评定量表 123